面向未来职业生涯规划2021优秀课件.ppt

1、面向未来职业生涯规划pptn思考问题：n1.小陈为什么到职业学校学习？n你为什么选择了职业学校？n2.你认为小陈能当上项目经理的原因是什么？n你觉得自己将来能够事业成功，成才吗？n一、面向未来的职业生涯规划一、面向未来的职业生涯规划n（一）职业与职业生涯（一）职业与职业生涯n1.职业的含义职业的含义n从个人角度看，是谋生的手段从个人角度看，是谋生的手段n从社会角度看是每个劳动者获得的社会角色，从社会角度看是每个劳动者获得的社会角色，对社会承担一定的责任义务。对社会承担一定的责任义务。n2、职业内涵的四个要点、职业内涵的四个要点n稳定的收入。稳定的收入。n要承担相应的责任。要承担相应的责任。n是

2、实现人生价值和进行自我完善的途径。是实现人生价值和进行自我完善的途径。n是个人与社会相互联结的纽带。是个人与社会相互联结的纽带。执著的追求，是通向成功的必由之路故事中，找找小陈的职业中的这四个特征都分别表现在哪儿？人生发展阶段人生发展阶段 幼年期幼年期 少年期少年期 青年期青年期 壮年期壮年期 老年期老年期从从20岁到岁到60岁，岁，从事职业的时间是从事职业的时间是40年，约年，约14600天天3、职业生涯与、职业生涯与人生n从业准备阶段从业准备阶段n从业阶段从业阶段n从业回顾阶段从业回顾阶段Daniel J.Levinson：职业生涯七阶段论：职业生涯七阶段论年龄阶段年龄阶段职业生涯阶职业生

3、涯阶段段主要任务主要任务16岁岁-22岁岁建立基础阶建立基础阶段段建立个人独立性及自信心，学习基础知识和技能的阶段。建立个人独立性及自信心，学习基础知识和技能的阶段。23-29岁岁进入成年阶进入成年阶段段选择自己的生活方式，建立工作目标，面对第一次事业成功选择自己的生活方式，建立工作目标，面对第一次事业成功或失败的阶段。或失败的阶段。29岁岁-32岁岁改变适应阶改变适应阶段段个人的事业逐渐成熟，许多人通过更换工作来调整生活方式，个人的事业逐渐成熟，许多人通过更换工作来调整生活方式，确定和强化个人的价值及生活方向。确定和强化个人的价值及生活方向。32岁岁-39岁岁事业前进阶事业前进阶段段工作是个

4、人生活的最主要项目，工作能力达到最高峰，但常工作是个人生活的最主要项目，工作能力达到最高峰，但常常遇到家庭的压力和重新适应社会变化的困难。常遇到家庭的压力和重新适应社会变化的困难。39岁岁-42岁岁中年危机阶中年危机阶段段有些人回顾以往不如意，但并非每个人都将此视为危机，有有些人回顾以往不如意，但并非每个人都将此视为危机，有些人将目标及生活方式重新再调整，做一些新尝试。些人将目标及生活方式重新再调整，做一些新尝试。42岁岁-50岁岁开放发展阶开放发展阶段段大部分人的事业已达到顶峰，能力和事业心已获充分展现，大部分人的事业已达到顶峰，能力和事业心已获充分展现，是重新调整工作兴趣的阶段。是重新调整

5、工作兴趣的阶段。50岁岁-退休退休维持回忆阶维持回忆阶段段这一阶段许多人继续发展，增进自我了解，但有些人却开始这一阶段许多人继续发展，增进自我了解，但有些人却开始衰退。衰退。n职业生涯是指一个人一生的职业经历，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实践过程。n一般可以认为，我们的职业生涯开始于任职前的职业学习和培训，终止于退休。n 我们选择什么职业作为我们的工作，这对于我们每个人的重要性都是不言而喻的。4、职业生涯的特点n 第一，发展性。第一，发展性。n 第二，阶段性。第二，阶段性。n 第三，整合性。第三，整合性。n 第四，终身性。第四，终身性。n 第五，第五，独特性独特性n 第六，互动性。

6、第六，互动性。n1992年年5月，贝克汉姆帮助曼联获得当年的青年足总杯冠军，月，贝克汉姆帮助曼联获得当年的青年足总杯冠军，1996年，贝克汉姆帮助曼联获得英超和足总杯双冠王。年，贝克汉姆帮助曼联获得英超和足总杯双冠王。n1999年，他帮助曼联成就了足总杯、英超和欧冠的三冠王伟业。年，他帮助曼联成就了足总杯、英超和欧冠的三冠王伟业。2000年年11月，在英格兰做客都灵挑战意大利的比赛中，贝克汉姆第月，在英格兰做客都灵挑战意大利的比赛中，贝克汉姆第一次戴上了国家队队长袖标。一次戴上了国家队队长袖标。2005年年11月，贝克汉姆在英格兰同阿根廷的友谊赛中完成了自月，贝克汉姆在英格兰同阿根廷的友谊赛中

7、完成了自 己己代表国家队的第代表国家队的第50次演出。次演出。n 2009年年2月月11日，贝克汉姆在英格兰对阵西班牙的友谊赛中换下唐宁，日，贝克汉姆在英格兰对阵西班牙的友谊赛中换下唐宁，从而追平了从而追平了1966年率队捧起世界杯的传奇队长博比年率队捧起世界杯的传奇队长博比-摩尔的摩尔的108场纪场纪录。录。2010年年3月月10日，贝克汉姆在近日，贝克汉姆在近7年之后首次以球员身份来到老特拉年之后首次以球员身份来到老特拉福德，并且受到了曼联球迷英雄般的欢迎。福德，并且受到了曼联球迷英雄般的欢迎。5、职业生涯规划的重要性 n（1）帮助我们目标明确的发展自己n 步骤三：理想职业目标选择步骤三：

8、理想职业目标选择一个哈佛大学的调查 穿越玉米地25年来几乎都不曾改变自己的人生目标。年来几乎都不曾改变自己的人生目标。25年年来他们都朝着同一个方向不懈地努力，来他们都朝着同一个方向不懈地努力，25年后，年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不管创业者、行业领袖、社会精英。们中不管创业者、行业领袖、社会精英。25年后年后3%的人有的人有清晰且长期清晰且长期的目标的目标大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是：大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是：那些短期目标不断被达成，生活状态步步上升，那些短期目标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行各

9、业不可或缺的专业人士。如医生、成为各行各业不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等。律师、工程师、高级主管等。几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。生活与工作，但都没有什么特别的成绩。25年来几乎都没有目标，他们几乎都生活在社年来几乎都没有目标，他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活都过得很不如意，常会的最底层。他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人、常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人、抱怨社会、抱怨世界。抱怨社会、抱怨世界。10%的人有的人有清晰的短期清晰的短期目标

10、目标60%的人目的人目标模糊标模糊27%的人没有的人没有目标目标 n 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。结果是这样的：27%的人，没有目标；60%的人，目标模糊；10%的人，有清晰但比较短期的目标；3%的人，有清晰而长远的目标。以后的25年，他们开始了自己的职业生涯。n25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果是这样的：3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；10%的人，他们的短期目标不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；6

11、0%的人，他们安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩，几乎都生活在社会的中下层；剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常抱怨他人，抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道自己到底要什么，而另一些人则不清楚或不很清楚。n我们再看看同样是中职生的陈东。n从小立志的陈东n提问：从故事中，你发现职业生涯规划对于我们个人的重要性是什么？5、职业生涯规划的重要性 n（1）帮助我们目标明确的发展自己n（2）帮助我们扬长补短地发展自己n森林里有一只乌鸦，它过得很不快乐，因它每次飞在天空，看到湖畔的天鹅们穿着漂亮的白衣裳，整天悠哉

12、地戏水，抓鱼时，就常感叹：“唉！为什么我的羽毛都是丑陋的黑色呢？”狐狸告诉它：“傻瓜，你看看那些天鹅，整天在水边洗澡，羽毛当然又白又亮啦！”有一天，乌鸦离开了它原本生活的森林，搬到了湖边居住，但无论它怎么洗，羽毛还是黑色的；更糟的是，在森林里觅食惯了的它，根本不知道如何在湖面上捕鱼吃，不久后，这只可怜的乌鸦就饿死了。而直到闭上眼的那一刹那，它仍然以为天鹅的白羽毛是被湖水“洗”出来的，仍旧不清楚自己到底为何怎么漂也漂不白。n这则故事告诉我们：人有必要认清自己，更有必要了解别人成功的原因和条件，千万别“学某某人”就把自己推向一个全然陌生的，对自己毫无发展空间的领地。舍长取短，只会让自己得不偿失没不

13、必羡慕别人，更不要一味效仿，每个人所拥有的才华，背景本来就不同，唯有珍惜，善用个人所拥有，所具备的，并发扬光大，才能闯出自己的天地。帮助你扬长补短的发展自己帮助你扬长补短的发展自己n“扬长”即根据职业生涯发展目标，有意识地理清、挖掘并充分发挥自己的长处。n“补短”即根据职业生涯发展目标，了解自己的短处，同时不断调整自己，不断缩小自身条件与发展目标之间的差距。n人无完人，扬长补短才能最终成功。在校期间，扬长补短，主动适应即将从事的职业的要求；择业阶段，扬长避短，要选择能让自己“扬长避短”的岗位；就业以后，扬长补短，更具晋升或转岗的发展前景。6、中职生职业生涯规划的特点n1、专业定向后初次就业、专

14、业定向后初次就业n2、必须面对就业难的现状、必须面对就业难的现状n3、必须把个人与经济发展联系起来、必须把个人与经济发展联系起来n4、引导自己形成学习的动力和终身学习的理、引导自己形成学习的动力和终身学习的理念念n5、指导自己就业和创业、指导自己就业和创业中职生就业难的主要对策n(一一)学校要为毕业生顺利实现就业创造条件学校要为毕业生顺利实现就业创造条件一是学校应通过开设就业指导课、举办就业知识讲座等一是学校应通过开设就业指导课、举办就业知识讲座等方式，使毕业生了解国家就业形势及就业政策，使毕业方式，使毕业生了解国家就业形势及就业政策，使毕业生树立正确的就业观。二是学校应采取多种形式宣传学生树

15、立正确的就业观。二是学校应采取多种形式宣传学校的办学条件和办学特色及毕业生情况，积极联系用人校的办学条件和办学特色及毕业生情况，积极联系用人单位，建立多个毕业生就业基地等单位，建立多个毕业生就业基地等 n(二二)树立自信心树立自信心不少中职生在和大学生的竞争中认为低人一等，普遍存不少中职生在和大学生的竞争中认为低人一等，普遍存在自卑感，认为大学生比自己的理论知识深厚，各方面在自卑感，认为大学生比自己的理论知识深厚，各方面素质较高，在竞争中占有绝对优势。但是，中职生亦应素质较高，在竞争中占有绝对优势。但是，中职生亦应看到大学生在找工作时普看到大学生在找工作时普遍存在要求工作条件较好，工资待遇较高

16、的劣势；应认遍存在要求工作条件较好，工资待遇较高的劣势；应认识到无论哪一个用人单位的工作岗位都有层次之分，所识到无论哪一个用人单位的工作岗位都有层次之分，所需人才的知识结构亦有层次之分；要看到自身在理论和需人才的知识结构亦有层次之分；要看到自身在理论和实践的结合上，实际动手能力上及工作务实程度上的优实践的结合上，实际动手能力上及工作务实程度上的优势，抓住机遇，抛开自卑，大胆地向用人单位推荐自己，势，抓住机遇，抛开自卑，大胆地向用人单位推荐自己，不要因一两次求职找不到工作就心灰意冷。不要因一两次求职找不到工作就心灰意冷。n(三三)要积累就业资本要积累就业资本中职生的就业竞争对手主要是大学生，学历

17、偏低、知中职生的就业竞争对手主要是大学生，学历偏低、知识面较窄、发展后劲不足是中职生在求职过程中遭受识面较窄、发展后劲不足是中职生在求职过程中遭受冷落的主要原因。针对这一问题，中职生要在充分学冷落的主要原因。针对这一问题，中职生要在充分学好理论课和专业课的基础上，想办法通过各种途径参好理论课和专业课的基础上，想办法通过各种途径参加一些和自己本专业相关的自学考试和专业技能等级加一些和自己本专业相关的自学考试和专业技能等级证书考试，从而提高自己的业务水平和竞争力。只有证书考试，从而提高自己的业务水平和竞争力。只有这样，才能为自己积累就业资本，才能在人才竞争中这样，才能为自己积累就业资本，才能在人才

18、竞争中立于不败之地。立于不败之地。(四四)抓住机遇，充分展示自己抓住机遇，充分展示自己机遇对每一位就业者来说都是均等的，关键就在于是机遇对每一位就业者来说都是均等的，关键就在于是否能抓住机遇，充分展示自己。中职生在就业前，应否能抓住机遇，充分展示自己。中职生在就业前，应认真准备就业材料，大胆地向用人单位推荐自己，介认真准备就业材料，大胆地向用人单位推荐自己，介绍自己的专长，要增强求职的心理承受能力。绍自己的专长，要增强求职的心理承受能力。n(五五)适当降低就业期望值适当降低就业期望值中职生一定要对自己有一个清醒的认识和全面中职生一定要对自己有一个清醒的认识和全面了解，应主动适应市场对人才的需求

19、，找准自了解，应主动适应市场对人才的需求，找准自己的位置，不可好高骛远，应放下架子，抛弃己的位置，不可好高骛远，应放下架子，抛弃多数人找工作时多数人找工作时“一国营，二集体，实在不行一国营，二集体，实在不行再到私营和个体再到私营和个体”及及“宁愿在家喝粥，不愿到宁愿在家喝粥，不愿到私营企业吃饭私营企业吃饭”的观念。在求职时，不要只想的观念。在求职时，不要只想着一步求职到位，应找份工作先干着，大胆地着一步求职到位，应找份工作先干着，大胆地迈出第一步，把找到第一份工作当做积累经验、迈出第一步，把找到第一份工作当做积累经验、学习业务技能、建立良好人际关系的过程。只学习业务技能、建立良好人际关系的过程

20、。只有这样，才能为将来的发展及寻求更理想的职有这样，才能为将来的发展及寻求更理想的职业奠定良好的基础。业奠定良好的基础。n1.晓建给自己规划的职业生涯晓建给自己规划的职业生涯n 四部曲四部曲 是什么是什么?2.2.他的第一份工作是什么他的第一份工作是什么?他如何他如何 对待他的第一份工作对待他的第一份工作?3,3,他为什么能够有机会学习正他为什么能够有机会学习正 统法国西餐统法国西餐?4,4,晓建为什么还要边打工边学经营管理晓建为什么还要边打工边学经营管理.n引导自己形成学习的动力和终身学习的理念引导自己形成学习的动力和终身学习的理念诸葛亮的个人诸葛亮的个人职业生涯规划职业生涯规划n东汉三国时

21、期，群雄逐鹿，人杰辈出！与绝大多数怀才不遇者的思维定势相反：长期隐居南阳草庐的诸葛亮一出山就投靠了当时最为势单力薄的刘备集团并终生为其奔走效力。n 在为刘备集团做出杰出贡献基础上，诸葛亮实现了个人事业的成功这归根结底取决于诸葛亮近乎圆满的职业选择策划！n首先，诸葛亮的个人职业发展定位非常清晰。诸葛亮自幼胸怀大志，始终以春秋战国时期两位著名的最高参谋管仲、乐毅为个人楷模，立誓要成为他所处时代杰出的“谋略大师”，为光复汉室贡献力量；同时，诸葛亮也非常清楚：他自己长期积累的才干已具备了实现职业目标的可能！nn其次，从应聘对象选择上看，诸葛亮也独具慧眼：曹操已经统一了半个中国，实力雄厚，最有资格挑战全

22、国统治权；孙权只求偏安自保；而势力最为弱小的刘备集团却具备快速成长、与曹操、孙权三足鼎立乃至在此基础上一统天下的可能性。n原因在于：第一，刘备始终坚持光复汉室的理想并在全国赢得了相当一批支持者这与诸葛亮的个人价值观吻合；n第二，刘备品性坚韧顽强，敢于与任何强大的敌人对抗；n第三，刘备待人宽厚谦和，团队凝聚力超强；n第四，刘备是汉朝皇族后裔，具备名正言顺继承“大统”的资格以上条件恰恰是刘备增值潜力最大的资源且其他诸侯很难模仿、替代。此外，还有一个非常重要的原因：到赤壁之战前夕时，曹操和孙权两大集团都已人才济济、颇具规模，诸葛亮若去投奔，最多也只能成为一名“中层管理人员”；而刘备集团当时主要由一些

23、武将构成，高级参谋人才奇缺，诸葛亮完全有可能被破格提拔进入最高领导层！nn再次，在应聘准备和应聘实施方面，诸葛亮更是做得登峰造极！n在个人推销方面，诸葛亮通过躬耕陇亩给外界留下踏实肯干的印象；同时，他还自作了一篇梁父吟，含蓄地表明心志；此外，诸葛亮在与外人言谈中每每自比管仲、乐毅，一方面宣传了个人的卓越才华，另一方面也表明了他对“和谐双赢”的君臣关系的向往诸葛亮个人才能和求职意向等重要信息最终通过各种渠道传递到了刘备那里。n在应聘临场发挥方面，诸葛亮在完全私密性的“隆中对”时，通过逻辑严谨的精彩表述充分展现了个人对国内军事、政治形势以及刘备集团未来发展战略的全面深入思考，令刘备对这个27岁的年

24、轻人大为叹服！此后，刘备始终待诸葛亮为上宾，全部重大决策都要与其共同协商探讨，甚至在临终之时还有托孤让位之举；诸葛亮也始终对刘备忠诚一心，鞠躬尽瘁！深厚的君臣情谊是刘备集团后来事业蓬勃发展、最终与曹操、孙权三足鼎立的重要因素并传为千古佳话！（三）中职生职业生涯规划的特点（三）中职生职业生涯规划的特点n指导各组活动：n1.请以组为单位将脚踏实地步步攀登中新建的职业生涯规划，和给出各组的几份职业生涯规划进行比较和分析，找出中职生的职业生涯规划应该具有什么？n2.归纳结论，简单分析点评。n3.深入探究，我们专业的学生，在做职业生涯规划时还有什么特殊性吗？n从业回顾阶段从业回顾阶段n此阶段人与职业的关

25、系主要表现为两个方面；此阶段人与职业的关系主要表现为两个方面；n一是依靠从业阶段的积蓄和通过社会保障得到的一是依靠从业阶段的积蓄和通过社会保障得到的回馈，即以从业阶段对社会贡献而得到的医疗、回馈，即以从业阶段对社会贡献而得到的医疗、养老方面的福利，安度晚年；养老方面的福利，安度晚年；n二是通过回顾职业生活，以讲授、写作、聊天等二是通过回顾职业生活，以讲授、写作、聊天等多种形，不同程度地指导和影响着年轻人的职业多种形，不同程度地指导和影响着年轻人的职业生涯发展。生涯发展。找到职业锚的标志找到职业锚的标志找到职业锚的平均年龄：找到职业锚的平均年龄：40岁岁目标的作用目标的作用n哈佛大学的调查哈佛大

26、学的调查:哈佛大学曾经对哈佛大学曾经对一群智力、学历、环境等条件都差一群智力、学历、环境等条件都差不多不多 的年轻人，进行了跟踪调查，的年轻人，进行了跟踪调查，结果显示如下：结果显示如下：目标的作用目标的作用3%的人的人有清晰且长期的目标有清晰且长期的目标10%的人的人有清晰的短期目标有清晰的短期目标60%的人的人目标模糊目标模糊27%的人的人没有目标没有目标那些占那些占3%者，者，25年来几乎都不曾更改过自己的年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。人生目标。25年来他们都朝着同一个方向不懈年来他们都朝着同一个方向不懈地努力，地努力，25年后，他们几乎都成了社会各界的年后，他们几乎都成了社会各界

27、的顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、顶尖成功人士，他们中不乏创业者、行业领袖、社会精英。社会精英。那些占那些占10%有清晰短期目标者，大都生活在社有清晰短期目标者，大都生活在社会的中上层，他们的共同特点是：那些短期目会的中上层，他们的共同特点是：那些短期目标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行标不断被达成，生活状态步步上升，成为各行各业不可或缺的专业人士。如医生、律师等。各业不可或缺的专业人士。如医生、律师等。其中占其中占60%的模糊目标者，几乎都生活在社会的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层，他们能安稳的生活与工作，但都没的中下层，他们能安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩。

28、有什么特别的成绩。剩下的剩下的27%的是那些的是那些25年来都没有目标的人群，年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活他们几乎都生活在社会的最底层。他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨社会，抱怨世界。且常常都在抱怨社会，抱怨世界。2525年后年后确定职业方向确定职业方向n职业方向是对职业的选择。如律师、职业方向是对职业的选择。如律师、教授、医生、音乐家、军人、企业教授、医生、音乐家、军人、企业管理人员，反映主观动机或者是主管理人员，反映主观动机或者是主观愿望。观愿望。n故事：超着北斗星走，就能走出沙故事：

29、超着北斗星走，就能走出沙漠。漠。管理人员的职业生涯周期管理人员的职业生涯周期年龄段年龄段职业生涯阶段职业生涯阶段主要任务主要任务22岁岁-30岁岁职业生涯早期职业生涯早期学习、了解、锻炼学习、了解、锻炼30岁岁-40岁岁职业生涯中前期职业生涯中前期职务轮换、增长才干、职务轮换、增长才干、寻找最佳贡献区寻找最佳贡献区40岁岁-55岁岁职业生涯中后期职业生涯中后期创新发展、辉煌贡献创新发展、辉煌贡献55岁岁-65岁岁职业生涯后期职业生涯后期总结、教授经验总结、教授经验n1992年年5月，贝克汉姆帮助曼联获得当年的青年足总杯冠军，月，贝克汉姆帮助曼联获得当年的青年足总杯冠军，1996年，贝克汉姆帮助

30、曼联获得英超和足总杯双冠王。年，贝克汉姆帮助曼联获得英超和足总杯双冠王。1997年，贝克汉姆随曼联赢得了自己的第二座英超冠军。年，贝克汉姆随曼联赢得了自己的第二座英超冠军。1998年年,贝克汉姆在经历了世界杯的阵痛之后，在俱乐部达到了职业生涯贝克汉姆在经历了世界杯的阵痛之后，在俱乐部达到了职业生涯的巅峰。的巅峰。n 1999年，他帮助曼联成就了足总杯、英超和欧冠的三冠王伟业。年，他帮助曼联成就了足总杯、英超和欧冠的三冠王伟业。2000年年11月，在英格兰做客都灵挑战意大利的比赛中，贝克汉姆第一次月，在英格兰做客都灵挑战意大利的比赛中，贝克汉姆第一次戴上了国家队队长袖标。戴上了国家队队长袖标。2

31、002年世界杯中，英格兰一路顺风顺水，尤其是贝克汉姆在对阵阿根廷年世界杯中，英格兰一路顺风顺水，尤其是贝克汉姆在对阵阿根廷的小组赛中点球绝杀对手，报了四年前的一箭之仇。的小组赛中点球绝杀对手，报了四年前的一箭之仇。2003年年7月月1日，贝克汉姆以日，贝克汉姆以3500万欧元的身价加盟皇家马德里，成为继万欧元的身价加盟皇家马德里，成为继坎宁汉姆和麦克马纳曼之后第三位登陆伯纳乌的英格兰球员。坎宁汉姆和麦克马纳曼之后第三位登陆伯纳乌的英格兰球员。nn游戏说明游戏说明n.在所发的白纸条上画一个长线段。在起点上写在所发的白纸条上画一个长线段。在起点上写上你的出生日期和年龄上你的出生日期和年龄0岁，在终

32、点上标注出你自岁，在终点上标注出你自己预测的死亡年龄。己预测的死亡年龄。n2.在线段的适当位置上标注出你现在的年龄，并将在线段的适当位置上标注出你现在的年龄，并将这之前的得线段撕下来。这之前的得线段撕下来。n3.然后在剩下的线段下写出你认为今后的人生中最然后在剩下的线段下写出你认为今后的人生中最迫切想要实现的三件事。迫切想要实现的三件事。n4.在线段的适当位置上标注上你想功成名就的年龄，在线段的适当位置上标注上你想功成名就的年龄，然后经这以后的线段撕下来。然后经这以后的线段撕下来。n5.剩下的部分有多少？你手中拿的这段时间是什么，剩下的部分有多少？你手中拿的这段时间是什么，有多少？（我们可以用

33、来努力学习和工作的时间）有多少？（我们可以用来努力学习和工作的时间）撕思人生撕思人生的游戏的游戏。2004年欧洲杯，贝克汉姆再次以队长身份率队出征。年欧洲杯，贝克汉姆再次以队长身份率队出征。2005年年11月，贝克汉姆在英格兰同阿根廷的友谊赛中完成了自月，贝克汉姆在英格兰同阿根廷的友谊赛中完成了自 己代表国家队的第己代表国家队的第50次演出。次演出。2006年夏天，皇马体育总监米亚托维奇宣布在合同到期之后，年夏天，皇马体育总监米亚托维奇宣布在合同到期之后，贝克汉姆将离开伯纳乌。贝克汉姆将离开伯纳乌。n2007年年7月月11日，贝克汉姆同洛杉矶银河的合同正式生效。日，贝克汉姆同洛杉矶银河的合同正

34、式生效。2008年年3月月26日，贝克汉姆终于在对阵法国队的比赛中完成了国日，贝克汉姆终于在对阵法国队的比赛中完成了国家队的第家队的第100次出场，第五位为英格兰参赛超过次出场，第五位为英格兰参赛超过100场的球员。场的球员。n2009年年2月月11日，贝克汉姆在英格兰对阵西班牙的友谊赛中换下日，贝克汉姆在英格兰对阵西班牙的友谊赛中换下唐宁，从而追平了唐宁，从而追平了1966年率队捧起世界杯的传奇队长博比年率队捧起世界杯的传奇队长博比-摩尔摩尔的的108场纪录。场纪录。2010年年3月月10日，贝克汉姆在近日，贝克汉姆在近7年之后首次以球员身份来到老年之后首次以球员身份来到老特拉福德，并且受到

35、了曼联球迷英雄般的欢迎。特拉福德，并且受到了曼联球迷英雄般的欢迎。100.智慧是一把刀，一磨就亮。72.爱死去时，通常都死得很艰难。既不是消失无踪，也不是寿终正寝。81.原地徘徊一千步，也抵不上迈出的第一步；心中想过无数次，也不如真正行动一次。这个世界上不缺少守成者和空想家，缺的是开拓的勇气和实干的精神。不要为内心的犹疑和怯懦所束缚，行动起来，你终将成就最好的自己。82.一定要充分利用生活中的闲暇时光，不要让任何一个发展自我的机会溜走。69.不要在你的智慧中夹杂着傲慢，不要使你的谦虚心缺乏智慧。59.瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。53.在我们的生活中，如果没有了书籍，就好像小鸟在天空

36、中飞翔时断了翅膀一样，永远不能前进。29.科学是为了那些勤奋好学的人，诗歌是为了那些知识渊博的人。约瑟夫？鲁22.人生之路，不是阳光明媚的康庄大道，但我们只要越过障碍，就会发现另一片美丽的蓝天。人生不论经历了多少风雨，多少坎坷，多少荆棘，但我们应该保持这样一个信念：不经历风雨的洗礼，怎能见到绚丽的彩虹？129.长大和老去，也就意味着那些你曾经以为不能接受和无法承受的东西，而今居然都可以微笑着接受，也都可以承受了。98.你珍惜一个人，一定是感动过；你放弃一个人，一定是失望过。看人不能看表面，日久必现原形；品情不要品随行，患难才见真情。人在落魄时才能看清，谁泼的是盆盆冷水，谁捧的是颗颗担心。32.

37、功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。50.我问你在哪里，在做什么，并不是想窥探你。而是想通过一次又一次的答案，拼凑还原出一个我并不了解的，你的生活和世界。33.少年为未知的前途彷徨，老年为已知的寂寞而发愁；独独中年，江山已定，前途在握，分分秒秒都可以自行支配，充分享受。60.低调与高标的统一，平凡与不俗的统一，这是朴实的人生，也是厚重而辉煌的人生。81.胸怀临云志，莫负少年时。16.不怕学不会，只怕不肯钻。66.任何事情的发生必有其目的，并且总会从某一角度有助于你的成长。74.真正的价值并不在人生的舞台上，而在我们扮演的角色中。79.生活中我们一路奔走，从坎坷伤痛中感受了艰辛，学会了坚韧。16.能让你精致的，除了化妆品，最厉害的是知识、努力和爱！133.生活不是一场赛跑，生活是一场旅行，要懂得好好欣赏每一段的风景。55.不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。