世界骨质疏松日卡通风巩固一生赢战骨折世界骨质疏松日主题宣讲课程实施（ppt）.pptx

1、世 界 骨 质 疏 松 日 主 题 宣 讲 P P T汇报人：XXX 时间：2022.XX世界骨质疏松日01骨质疏松危险因素03骨质疏松的治疗05骨质疏松症的分类02如何预防骨质疏松04第一部分世界骨质疏松日主题宣讲会u 世界骨质疏松日u 世界骨质疏松日什么是骨质疏松u 骨质疏松症是由于多种因素导致骨代谢失衡引起骨的疏松，容易导致骨折的疾病。第二部分世界骨质疏松日主题宣讲会原发性骨质疏松症绝经后 OP（型）老年性 OP（型）继发性骨质疏松症特发性骨质疏松症u 骨质疏松症的分类原发性OP的分类与特点u 骨质疏松症的分类 继发性骨质疏松症u 代谢内分泌疾病 甲状腺、肾上腺皮质、性腺、垂体、胰腺、肾

2、脏等。u 骨髄疾病 多发性骨髄瘤、白血病、转移瘤、淋巴瘤、贫血等。u 结缔组织疾病 成骨不全、红斑狼疮、类风湿性关节炎等。u 营养因素 维生素、蛋白质、微量元素、胃肠吸收功能、肝胆疾病等。u 药物因素 糖皮质激素、肝素、抗惊厥药、抗癫痫药、免疫抑制剂等。u 失用性因素 长期卧床、瘫痪、骨折后制动、航天失重等。u 骨质疏松症的分类 继发性骨质疏松症-激素所致的骨质疏松症u 主要发病机制：u 对骨组织的直接作用：降低成骨细胞的增殖与活性、增加成骨细胞和骨细胞的凋亡、提高破骨细胞寿命与活性u 对钙代谢的作用：减少肠钙吸收/增加尿钙排泄 u 对钙磷代谢调节激素的作用：增加合成与分泌、增加和的敏感性u

3、对垂体-性腺和垂体-肾上腺轴的作用：降低垂体促性腺激素水平、抑制雌二醇和睾酮合成与分泌、抑制雄烯二酮合成与分泌u 骨质疏松症的分类 继发性骨质疏松症-激素所致的骨质疏松症u 骨折特点：u 骨折的危险性与年龄、性别和基础疾病无关u 即使在正常时，仍可发生髋部和肋骨骨折：激素似乎没有安全剂量 u 肌无力和肌病降低平衡能力，易发生摔倒和骨折u 骨质疏松症的分类 继发性骨质疏松症-激素所致的骨质疏松症u 治疗：一般治疗、基础药物治疗、特殊药物治疗u 一般治疗：补充营养、限制食盐、适当的负重运动u 基础药物治疗：钙剂+维生素D，一般针对轻型患者 u 药物治疗：在一般治疗基础上，首选双磷酸盐1年以上，骨质

4、疏松发生率30%50%降钙素：可增加脊柱BMD，但不减少外周鹤髋部骨折的危险性，一般不作为首选u 骨质疏松症的分类u 骨质疏松症的分类特发性骨质疏松症u不明原因的青少年骨质疏松症u遗传性青壮年、成人骨质疏松症u妇女妊娠哺乳第三部分世界骨质疏松日主题宣讲会年龄性别低体重和低体重指数家族史运动量的减少 性激素水平降低钙的摄入量减少u 骨质疏松危险因素患有某些疾病如糖尿病长期服用影响骨代谢的药物如糖皮质激素、利尿剂吸烟、过度饮酒、饮用咖啡和碳酸饮料u 骨质疏松危险因素u 骨质疏松危险因素骨质疏松严重降低生活质量u活动受限u社会职能降低u依赖他人u精神状态l 抑郁增加l 自尊心降低l 焦虑增加第四部分

5、世界骨质疏松日主题宣讲会饮食u多吃含钙及蛋白质的食物u少吃加工的肉类食品u低盐低脂肪饮食u补充适量钙质u适量添加醋u注意烹调方法u 如何预防骨质疏松中国人每日钙摄入量与每日推荐量（mg）年龄每日钙摄入量每日推荐量1-6月7-12月1-10岁13-18岁25-50岁50岁以上怀孕、哺乳322322322518350350660400600800120080010001200u 如何预防骨质疏松u 如何预防骨质疏松多晒太阳适量运动保持正确姿势:不弯腰驼背 不经常采取跪坐的姿势养成康好的生活习惯:忌烟、忌酒,不喝过浓咖啡以及吃含盐太多食物防止各种意外伤害定期接受骨质疏松检查第五部分世界骨质疏松日主题

6、宣讲会骨质疏松的治疗-药物治疗1、钙剂+维生素D:骨质疏松防治的基础药物补钙的方法十分重要，首先是适量补钙,最好分次进行，临睡前服用更佳。钙尔奇D:碳酸钙与维生素D3的复方制剂葡萄糖酸钙维生素Du 骨质疏松的治疗骨质疏松的治疗-药物治疗2、雌激素补充剂利维爱:目前应用最为广泛的雌激素补充剂之一。易维特（雷洛昔芬）：新型的雌激素补充剂，能对未发生骨质疏松症的绝经后妇女起到很好的预防作用u 骨质疏松的治疗骨质疏松的治疗-药物治疗3、降钙素 密钙息/金尔力4、二磷酸盐 福善美（阿仑磷酸盐）u 骨质疏松的治疗u 骨质疏松的治疗u 骨质疏松的治疗骨质疏松的治疗-运动治疗每天运动锻炼半小时或更长时间锻炼时间先短一些,然后慢慢增加,每周35次锻炼方法:散步、打太极拳、做各种运动操,游泳世 界 骨 质 疏 松 日 主 题 宣 讲 P P T汇报人：XXX 时间：2022.XX