人教版体育与健康三年级-上肢力量练习教学计划教案.doc

1、上肢力量-游戏：“绝地求生”教学设计年级/学段：三年级 水平二成都市实验小学西区分校 赵涌斌一、 教学目标：“吃鸡”作为一款盛行的手机游戏小朋友们也是非常喜欢，加入这个元素更能提高小朋友的兴趣也能让小朋友正确认识它，同时把轮胎涌入游戏中可以让小朋友们感觉到资源的重复利用变废为宝，同时完成特定部位上肢力量练习，发展学生的上肢力量，提高学生的身体素质、上肢灵敏、上肢协调性，增加学生控制身体的能力。教学过程中，力求由易到难、循序渐进的发展，并让学生在快乐中学习，且学会相互帮助，拼搏进取的精神。二、学情分析：三年级的学生活泼好动，有较强的求知欲，有一定的自我意识；具有一定的“攻击”喜欢竞技类运动，且模

2、仿能力强喜欢新奇的事物，有一定的自我管理。对于枯燥乏味的教学方式学习兴趣不高；相反，对于游戏竞技的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。游戏过程中需要团队的配合和竞争的意识并能通过这个游戏锻炼上肢。三、上肢力量单元计划：单元/模块课题：总体目标：通过游戏锻炼，进一步发展学生上肢力量和身体协调素质，促进学生上肢力量的发展。课时内容重、难点教学目标主要教学手段、方法预计练习密度与强度11利用上肢力量游戏2.体会上肢力量支撑重：行进间利用上下肢协调前行难：俯身支撑时身体动作规范性让学生在游戏中锻炼上肢力量1. 讲解、示范动作要领2. .游戏：分组比赛，纠错3.引导讲解50%中21.复习上肢支撑2.学习静立支

3、撑要点3.身体三点一线成笔直重：身体不晃动难：俯身支撑时身体动作规范性1. 学习静力支撑2. 学生领会静力支撑的要点1讲解、示范动作要领2.体会身体笔直绷紧的状态3.计时练习4.分组练习，个别指导。5.评价讨论6.游戏45%中31 平板支撑支撑挑战赛重：身体不晃动难：俯身支撑时身体动作规范性1.通过教学使70%以上的学会掌握上肢支撑练习，发展上肢力量。2.激发学生学习兴趣，调动学生学习积极性。3.让学生体验成功的乐趣，并能够表达出自己的感受1.示范动作并提示动作要领2.小组练习，发现存在问题、纠正3.通过优秀生示范调动其他学生的兴趣45%中四、课时计划：设计思路：1.热身活动：低年级学生注意力

4、不集中，本课利用游戏激发学生学习兴趣，安排学生进行行进间热身操，热身操关于本堂课的一个专项热身，对于锻炼身体，具有徒手操的相同功能，为基本部分学习做好准备。2. 基本部分：低年级学生采用启发诱导和趣味教学相结合的方法。在游戏中教学，在兴趣在引导学生学习。通过观通过教师的讲解和示范来练习。初步的掌握上肢支撑的能力，积极取胜的集体主义精神。3.结束部分：引导学生有针对性的进行放松，使学生身体得到放松。并且鼓励学生多运动，多了解运动，了解身体各个部位的锻炼方法。教授年级：三年级课时：第一课时教学内容：上肢力量-游戏：“绝地求生”教学目标：1.游戏过程中用“吃鸡”游戏引出课的内容，增加对运动的兴趣2.

5、学生能正确利用上肢力量，使身体上下肢协调。3.通过游戏学会团队合作和拼搏精神4.利用游戏激发学生对体育活动的兴趣教材重、难点： 重：行进间利用上下肢协调前行难：俯身支撑时身体动作规范性教学流程：课堂常规-热身“绝地穿越”行进间专项辅助练习 - “绝地求生”-放松-评价-下课教学阶段教学内容学生活动教师活动组织形式及要求场地、器材安排时间安排开始部分1.课堂常规2.课的引入3.宣布本课内容和要求4.安排见习生1.体委集合整队，报告人数2.师生问好1.师生问好2.检查服装，安排见习生并做课堂要求3.课的引入：利用好大运会为引导讲出今天的主题。四列横队女男 教师要求：集合做到快、静、齐，精神饱满操场

6、空地一块小球40个轮胎4个标志杆10个瑜伽垫24块实心球2个标志桶12个2准备部分热身游戏：1.“绝地穿越”2.专项热身拉伸1.学生认真听讲并由四列纵变成两路纵队2.学生在老师的引导下拉伸1.教师语言清晰，引导学生变成指定队形游戏2.领做热身操 3.积极带动学生参与活动1.四列纵队变成两路纵队女男 教师2.两路纵队变成一个圆操场空地一块小球40个轮胎4个标志杆10个瑜伽垫24块实心球2个标志桶12个5基本部分基本部分基本部分1.“绝地潜行”俯地前行2.双手支撑推实心球，提物前行1.学生观察动作要点2.每人练习原地支撑伸腿2次3.学习游戏规则1.讲解要领2.示范练习1.将学生分为四小组，两小组为

7、一队。接力 教师 操场空地一块小球40个轮胎4个标志杆10个瑜伽垫24块实心球2个标志桶12个82.“绝地收集”利用上体支撑来完成收集，奠定一个游戏基础1.在老师引导下积极尝试练习2.观察老师示范3.学会听口哨按照要求规则来完成1.教师讲解动作方法和要领2.教师引导学生3.教师引导学生进行游戏4.教师做完成动作示范5.纠正动作，提出存在问题，总结8.组织学生完整游戏将学生分为四个大组 教师 操场空地一块小球40个轮胎4个标志杆10个瑜伽垫24块实心球2个标志桶12个123.游戏：“绝地反攻”利用收集的小球投准个数多的小组胜利1.认真听教师讲解游戏方法和规则2.按照要求和规则进行游戏1.教师讲解游戏方法和规则2.组织学生布置场地3.鼓励学生积极参与游戏4.提示学生遵守规则和注意安全5.组织游戏学生四列纵队 操场空地一块小球40个轮胎4个标志杆10个标志桶12个10 结束部分一、 放松二、 小结三、 下课1.认真听讲2.跟随老师一起放松3.回顾本课内容1.组织学生放松活动2.提出放松要求3.总结本课情况4.四列横队女男 教师3运动负荷预测平均心率：90120次/分创新点利用游戏把军事，足球运动和冰壶运动完美的结合和碰撞场地器材跳绳20根操场空地一块小球40个轮胎4个标志杆10个瑜伽垫24块实心球2个标志桶12个