体育与健康人教5～6年级全一册武术基本功教案.doc

1、武术基本功教案单元教学计划单元：武术基本步型的单元教学计划总体目标：1、使学生基本掌握武术的三种基本步型。2、发展学生身体协调性、灵敏性、柔韧性。3、激发学生对武术的兴趣，培养同伴间友好相处、团结协作的能力。课时内容重难点教学目标主要教学手段和方法预计练习密度强度第1课时1学习武术基本步型中的并步开立步马步2课课练：30米快速跑，跳短绳。重点：正确掌握并步，开立步，马步这三种步型。难点：马步两脚平行开立，大腿蹲平，上体保持挺胸踏腰。1、初步掌握武术的三种基本步型。（全班80%能掌握）2、发展学生身体协调性，灵敏性，柔韧性。3、激发学生对武术的兴趣，培养不怕困难的品质。1、讲解法2、教师示范法。

2、3、展示、评讲、表扬。平均心率120-135练习密度35-45第2课时1复习上次课的三种步型。2介绍弓步，扑步。3课课练：“跑8”字长绳重点：正确掌握五种武术基本步型。难点：马步两脚平行开立，大腿蹲平，上体保持挺胸踏腰。1、进一步掌握武术的三种基本步型。（全班90%以上能掌握）2、发展学生身体协调性，灵敏性，柔韧性。3、激发学生对武术的兴趣，培养不怕困难的品质。1、讲解法2、巩固复习法。3、游戏比赛法4、展示、评讲、表扬。平均心率120-135练习密度35-45一、设计思想：结合课标，走进新课程，树立新观念，更新模式，推陈出新。遵循“以人为本，健康第一”等宗旨，以学生发展为中心，遵循小学生的生

3、理，心理特点，让学生在交流中学习，在游戏中学习，在比赛中学习学生往往为此而兴奋不已，学生情绪为之高涨，进入一个高潮。体现“体育源于生活”。激发学生学习兴趣，寓教于乐，发展学生的身体素质。培养学生创新与合作意识，为终身体育奠定基础。二、教材分析：小学武术教材是以基本功、基本的动作以及基本的动作组合作为主要内容。根据课程标准的基本理念，结合课程特点，本节课以武术中的基本步型并步，开立步，马步为教学内容，主要淡化运动技术的竞技性和规范性，着重体验参加体育活动的乐趣。水平三学生在已有的身体素质上来进行本次课的武术基本功的学习，能更好的发展学生的协调、灵敏等素质，以及促进骨骼、肌肉等发育，有着良好的作用

4、。三、学情分析：1、有利条件：水平三学生具有兴趣广泛、活泼好动、对新鲜事的好奇心较强，模仿能力更强的特点，所以在本课教学的设计中，根据小学生的身心特点，我精讲多练，标准示范，提高学生学习的兴趣。2、不利条件：虽然部分学生已经具备了一定的技能基础，但是由于小学生的心理素质不稳定，容易产生满足，从而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。因此在教学时多采用形式多样的教学方法，来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容奠定良好的基础。四、教学重难点：教学重点：并步开立步马步的动作方法教学难点：马步两脚平行开立，大腿蹲平，上体保持挺胸塌腰五、教学目标：1、使学生基本掌握并步，开立步，马步的动

5、作方法。2、发展学生身体协调性、灵敏性、柔韧性。3、激发学生对武术的兴趣，培养同伴间友好相处、团结协作的能力。六、教法与学法：教法：讲解示范法，复习巩固法，游戏比赛法。学法：观察模仿学习法，尝试学习法，自主合作学习法。第一课时教学流程班级五年级3班教学内容：基本步型;1、并步开立步马步2、游戏：30米接力跑（课课练，跳短绳）教学目标：1、使学生基本掌握武术的三种基本步型。2、发展学生身体协调性、灵敏性、柔韧性。3、激发学生对武术的兴趣，培养同伴间友好相处、团结协作的能力。教材重、难点：重点：正确掌握基本步型。难点：马步两脚平行开立，大腿蹲平，上体保持挺胸塌腰。教学阶段教学内容学生活动教师活动组

6、织形式及要求场地、时间安排开始部分1、常规教学2、安排见习生整队结合学生向老师问好。教师整队集合，向学生问好，讲解课的内容，目的，以及要求，安排见习生。要求：精神饱满，声音洪亮，有序。操场约2分准备部分3、热身运动头部运动肩绕环扩胸震臂腹背转体膝关节绕环在老师的带领下做热身活动。要求学生积极、精神饱满教师口令指挥，并领做2、在教师的带领下热身运动操场约6分基本部分步型学习1、并步的方法并步：双脚并拢站，收腹挺胸向前看2、开立步的方法：两脚左右(前后)平行站立。3、马步：两脚三脚宽，平行要朝前，大腿如水平，两膝向外展，挺胸立腰向前看1、学生仔细观察认真听讲。2、观察教师，模仿、尝试练习，在尝试中

7、发现问题。3、学生在老师的指导下集体练习5、学生前后两人一组，通过教师示范讲解以及练习，自主合作练习。6、要求两人之间互相评价，共同提高，并提示要要领。1、教师讲解动作方法并示范2、强调难点：马步两脚平行开立，大腿蹲平，上体保持挺胸塌腰。3、口令指挥同学生一起练习。4、分小组练习，教师巡视指导，5、提示、抽查、评价1、要求：精神饱满2、教师讲解精炼，声音洪亮3、学生听讲认真，观察仔细4、动作要求：挺胸塌腰操场约17分结束部分游戏：30米快速跑，（跳短绳）整队结合。教师小结本课提出表扬与鼓励1、见习生做为游戏的裁判2、有组织地进行游戏教师讲解游戏规则和方法。强调交接棒技术与安全小结本课提出表扬与鼓励-往返线-起点线操场约15分预计运动量:平均心率120-145练习密度35-45场地，器材半个篮球场8个标志桶4根短绳