第三课 记忆加油站（ppt课件）-2022新辽大版五年级上册《心理健康教育》.ppt

1、12热身游戏：听物拍手热身游戏：听物拍手 当听到动物名称时，当听到动物名称时，拍下手，听到水果名拍下手，听到水果名称时，拍下手，听到称时，拍下手，听到家电名称时，拍下手，家电名称时，拍下手，其他名称不用拍。其他名称不用拍。3“记忆”，从表而上看是一个词语，实际上它包含了两层意思：一个是“记”，一个是“忆”。“记”是将知识存储进去，“忆”是将知识提取出来。只有将知识快速系统地存储起来而又能快速、准确地提取出来，才能谈得上是完整的记忆。2022-12-7记忆的诀窍341212个数字，一分钟读完，个数字，一分钟读完，然后写出，位置可以颠倒然后写出，位置可以颠倒5 67数彩旗数彩旗只能用眼，不能用手和

2、口数出图中彩旗的数目。只能用眼，不能用手和口数出图中彩旗的数目。8过目不忘过目不忘糊涂健忘糊涂健忘生活或学习中最难记忆生活或学习中最难记忆的是什么？的是什么？最容易记忆的是什么？最容易记忆的是什么？910影响因素之一：记忆目标影响因素之一：记忆目标1112拿出纸和笔准备，认拿出纸和笔准备，认真听一组词语。听真听一组词语。听过之后开始默写过之后开始默写 ，看谁写的最多！看谁写的最多！1314影响因素之二：记忆材料影响因素之二：记忆材料中间的材料较难记中间的材料较难记 把重要的材料放在最前面或最后面记把重要的材料放在最前面或最后面记 把长材料分割成短材料记，最后串起来把长材料分割成短材料记，最后串

3、起来一起记。一起记。151362253742316遗忘曲线遗忘曲线17艾宾浩斯遗忘曲线 遗忘速度最快的区段是 20分钟、1小时、24小时，遗忘的速度是先快。因此，我们复习的最佳时间是识记材料的1-24小时，最晚不超过2天，在这个时问内稍加复习就可以记忆犹新，否则就会形同路人。2022-12-7记忆的诀窍1718 遗忘曲线，科学家们对复时间做了科学的安排，大家按照这个时问去复习，会取得意想不到的记忆效果。其具体复时间是：第一次：20分钟、第二次：1小时、第三次：2小时、第四次：1天、第五次：1周、第六次：1个月第七次：3个月2022-12-7记忆的诀窍1819孔 子学而时习之，温故而知新 202

4、1影响因素之三：外界干扰影响因素之三：外界干扰23 54 89 15 64 30 93 71 34 222324记忆训练一记忆训练一九张图片，只展示一次，看九张图片，只展示一次，看谁能全部记住。谁能全部记住。25262728293031323334记忆训练二记忆训练二富士山高一万二千三百六十五英尺富士山高一万二千三百六十五英尺3536阳光、小阳光、小鸟鸟、实验室、玻璃、花布、美、实验室、玻璃、花布、美国、麦当劳国、麦当劳记忆训练三记忆训练三（在一个充满阳光的早上，一只小鸟飞（在一个充满阳光的早上，一只小鸟飞进了实验室，撞上了玻璃，掉在实验桌进了实验室，撞上了玻璃，掉在实验桌的花布上。在实验室的旁边，有一家美的花布上。在实验室的旁边，有一家美国的麦当劳。）国的麦当劳。）3738马克思生于马克思生于18181818年，死于年，死于18831883年年 记忆训练五记忆训练五（一爬一爬，（一爬一爬，一爬爬上山）一爬爬上山）394041口诀法口诀法4243背诵背诵记忆的根本记忆的根本理解理解记忆的基础记忆的基础 趣味趣味记忆的媒介记忆的媒介应用应用记忆的动力记忆的动力 卡片卡片记忆的仓库记忆的仓库争论争论记忆的益友记忆的益友 重复重复记忆的窃门记忆的窃门联想联想记忆的捷径记忆的捷径 简化简化记忆的助手记忆的助手整理整理记忆的措施记忆的措施