第二课 调整好自己的情绪（ppt课件）-2022新辽大版六年级下册《心理健康教育》.ppt

1、2022-12-7喜2022-12-7怒2022-12-7 哀2022-12-7 惧超级大头贴霍斯今天有一箩筐不如意的事。霍斯今天有一箩筐不如意的事。他想不出第三题的答案。他想不出第三题的答案。琳达给他一封情书。还有，同学带来一头叫露露的牛，表演的时还有，同学带来一头叫露露的牛，表演的时候踩了他一脚。候踩了他一脚。好像这些加起来还不够倒霉似的，放学时，好像这些加起来还不够倒霉似的，放学时，妈妈居然找珍珠阿姨来接他。妈妈居然找珍珠阿姨来接他。珍珠阿姨开车横冲直撞，一路吱吱嘎嘎，差珍珠阿姨开车横冲直撞，一路吱吱嘎嘎，差点儿压死三只贵宾狗。点儿压死三只贵宾狗。更让霍斯生气的是更让霍斯生气的是2022

2、-12-7 我们每个人都会生气，我们每个人都会生气，生气并不可怕哦！生气并不可怕哦！霍斯气得想打人！他用力踩了一朵花。霍斯气得想打人！他用力踩了一朵花。接着，接着，他他妈妈对他说：妈妈对他说：“嗨！嗨！”霍斯发出霍斯发出“哼哼”的声音。的声音。妈妈问他：妈妈问他：“今天好不好啊？今天好不好啊？”霍斯吼了一声。霍斯吼了一声。妈妈说：妈妈说：“你有没有谢谢珍珠阿姨呀？你有没有谢谢珍珠阿姨呀？”霍斯咚的一声趴在地上。霍斯咚的一声趴在地上。此时，霍斯感觉此时，霍斯感觉 妈妈感觉妈妈感觉 生气并不可怕，生气并不可怕，可怕的是不加控制！可怕的是不加控制！“我们来煮汤吧！我们来煮汤吧！”妈妈说。妈妈说。霍斯

3、一动也不动。他正生气呢，霍斯一动也不动。他正生气呢，才才不想不想煮什么鬼汤。煮什么鬼汤。妈妈把锅子装满水放在炉子上。妈妈把锅子装满水放在炉子上。水热了，她撒进一些盐。水热了，她撒进一些盐。然后，她深深吸一口气，对着锅子尖叫：然后，她深深吸一口气，对着锅子尖叫：“我刚发现门口花被踩坏了，我很生气我刚发现门口花被踩坏了，我很生气!我和霍斯打招呼，他不理我，我很生气我和霍斯打招呼，他不理我，我很生气!我想要抱抱霍斯，他走开了，我很生气我想要抱抱霍斯，他走开了，我很生气!”“该你啦！该你啦！”她说。于是，霍斯爬上凳子，也她说。于是，霍斯爬上凳子，也对着锅子尖叫对着锅子尖叫妈妈叫得更大声了。妈妈叫得更大

4、声了。霍斯吼吼吼了好几声，还对着锅子龇牙咧嘴。霍斯吼吼吼了好几声，还对着锅子龇牙咧嘴。水开了。水开了。妈妈对着锅子吐舌头。妈妈对着锅子吐舌头。霍斯也吐舌头，吐了二十下。霍斯也吐舌头，吐了二十下。他拿起汤勺乒乒乓乓地敲锅子。他拿起汤勺乒乒乓乓地敲锅子。他喷出最大一口火气龙。他喷出最大一口火气龙。然后，他笑了。然后，他笑了。妈妈也笑了。妈妈也笑了。霍斯问：霍斯问：“我们到底在煮什么汤啊？我们到底在煮什么汤啊？”“生气汤。生气汤。”妈妈回答。妈妈回答。他们就这样肩并肩在一起，他们就这样肩并肩在一起，搅散了一天的不如意。搅散了一天的不如意。我们也来煮一锅我们也来煮一锅 吧！吧！优秀的优秀的“小厨师小厨师”可以得到可以得到 快乐卡快乐卡 哦！哦！生气时，我们可以：生气时，我们可以：亲近自然亲近自然做做运动做做运动听听音乐听听音乐 和朋友聊聊和朋友聊聊 生气时，我们可以：生气时，我们可以：听听歌，听听歌，跑跑步，跑跑步，聊聊天，聊聊天，睡睡觉，睡睡觉，深呼吸，深呼吸，大吼一声：大吼一声：“啊！啊！”喷出一口火气龙，喷出一口火气龙，哈哈，我变快乐啦！哈哈，我变快乐啦！2022-12-7和大家分享一下你的收获吧！和大家分享一下你的收获吧！2022-12-7祝大家：祝大家：开开心心每一天！开开心心每一天！