2《做最好的自己》（教案）-2022新大象版四年级《心理健康教育》.docx

1、 做最好的自己单元做最好的自己单元课时第 课时主题做最好的自己总课时1第 1 课时背景分析 小学阶段是为一生的学习活动奠定基础知识和学习能力的时期，是心理发展一个重要阶段。自我意识是在儿童与环境相互交往过程中形成的。教育和调节儿童与环境的关系对儿童自我意识的发展起着重要作用。 由于现在学校里出现了很大一批外来务工子女，这些外来务工子女，由于经济条件的限制，有些孩子在生活或者学习中会有些自卑，不自信的倾向，不能正确客观的评价自己；而部分城市里的孩子大多为独生子女，因溺爱或过高要求带来的各种问题也层出不穷，有些孩子产生了一些妄自尊大、任性蛮横等缺乏正确评价自我和他人、自我调控的能力。 因此，我们开

2、展了做最好的自己一课，尝试通过对小学生认知自我的研究，分析小学生自我意识形成过程中的思想、行为特征，探索培养小学生正确认知自我的方法与途径。从而能科学地、系统地指导小学生自我意识的良好发展，帮助孩子不断完善人格发展，体会到成长的快乐，促进其身心的全面发展。教学目标和教学重难点1、通过冥想绘画，让学生找寻期待中的自己，明确自我期望是什么。（重点）2、通过自我评价与他人评价，让学生明确自己要实现期望所拥有的优势和不足是什么，从而对自我现状有更清晰的认识。（重点）3、通过名人事例激发学生完善自我的动力。（难点）评价设计1、 通过心理绘画了解学生对自我的期待2、通过自我认识和评价了解学生自我评价特点和

3、倾向性，为后续学生的自我成长提供具象化评估依据。学与教活动设计一、 期望中的自己（一）游戏：成长树活动内容：2分钟时间内，每人都要通过石头剪刀布使自己由小树苗成长为参天大树。活动规则：1、4人一小组进行石头剪刀布，赢的人成长一步，输的人退化一步。“小树苗”输的退化为“种子”。2、8人小组内相同成长阶段的同学继续竞争，努力成长为参天大树。3、当老师说“停止”时，保持最后的成长姿态不动。（二）分享感受1、游戏中你有什么感受或启发？小树的成长是一帆风顺的吗？2、总结：是的，就像小树一样，每个人的成长过程中有开心快乐的时刻，也会有经历挫折失落的时刻，但只要你努力了，你都会成为最好的自己，一个独特的自己

4、。你想和最好的自己相见吗？（三）冥想绘画1、寻找期待中的自己 学生在老师引导下闭眼冥想2、描画期待中的自己 请你用准备好的画笔和纸将刚才想象的到那棵树画下来。3、小组交流 四人一小组，分享交流： 你为什么画这样一棵树？ 它代表你对自己有怎样的期待？4、个别分享二、 现实中的自己 过渡：看到大家都对自己有那么多美好的期待，老师真的很开心，你们已经向最好的自己迈进了一步。我们离最好的自己还有多远呢？你现在身上所拥有的优势和不足有哪些呢？（一） 自我认识：请大家在画面的空白位置写写对自己的认识句式是： 我欣赏自己的是： 我还要努力做到的是：（二） 他人评价 评价内容同上两个句式他人评价后请用不同颜色

5、的笔将自己没意识到的优点和需改进的地方写在相应句子的后面。（三）重新认知 通过自我评价和他人评价，你对自己有什么新的认识？三、 对比明理我们已经有了对自我的期待，并看到了自己所拥有的优势和不足，只要你勇敢去行动，突破自我，一定会做的更好。下面我们来看几张图片，听听伟人的事迹，看他们是怎样克服困难，成就自我的。1、出示名人图片，讲解事迹2、分享感受：听完他们的故事，你有什么想对自己说的？3、总结:这些伟人们连自己不能改变的缺陷都能积极面对，更何况我们身上那些微不足道的缺点呢？同学们，勇敢的行动吧，去向更好的自己奔跑吧！你们一定会成为最棒的自己！四、欣赏诗歌 意识升华 老师要送给大家一首诗做最好的自己 学生在配乐声中齐读诗歌五、作业：1、心灵感悟:写一句感受最深的话来激励自己。2、进步计划:设定一个具体目标，制定自己的成长计划。老师寄语：有目标才有动力，有实力才有魅力，做个最好的自己，从现在开始！只要你努力了，你就能做个最好的自己！ （备注或反思）备注页数