第六课 做个受欢迎的人-学会倾听（教案）-2022新辽大版六年级下册《心理健康教育》.doc

1、学会倾听【活动目标】1结合具体的实例，帮助学生认识倾听的重要性。2帮助学生了解自己及他人在倾听方面存在的问题，引导学生体验不同的倾听态度和倾听习惯带给别人的不同感受，领悟不同的态度和做法在人际关系中的不同影响，辨别什么是良好的倾听行为。3引导学生探索和练习正确的倾听方式，帮助他们学会做一个合格的倾听者。【学情分析】五年级学生正处于心理发展的转变期,自我意识、独立意识明显增强，尤其作为“四二一”家庭结构中成长的孩子，自我中心意识较强，在交往中容易我行我素，喜欢表现自己，而不太在意他人的感受。往往只注意说，而忽略了“听”，存在着多说少听的现象。在听的时候，也只是注重“听”的形式，不注重“听”的实质

2、，尤其是情感上的支持和交流。有的学生就是因为不会倾听而引起人际关系的紧张，产生不必要的烦恼。【活动重难点】教学重点：体验不同的倾听态度和倾听习惯带给别人的不同感受，领悟不同的态度和做法在人际关系中的不同影响。教学难点：探索和习得正确的倾听方式，作一个合格的倾听者。【活动准备】1布置五名学生准备关于“不良倾听行为”的小品2准备多媒体课件、别针、表格【活动方式】启发式谈话、实例分析、小组讨论、实践体验 【理论参考】1著名的心理学家弗洛伊德说过，人们都想谈论自己的事情，希望别人来倾听自己，这样，不单单是能够让自己宽心，而且有时能够救自己一命。因而他创立了倾听患者讲述内心各种感受和各种经历的“即刻治疗

3、法”，弗洛伊德这个心理分析疗法，就是让患者自由地表达，这开辟了心理学的新时代，也为生活指导心理疗法奠定了基础。2做一个合格的倾听者应当掌握以下三个要点（1）兴趣与注意。要想耐心的倾听别人讲话，首先应对别人发生兴趣，最重要的是谈话中应先顾及对方的问题，自己的事情先放一边，其他的一切事情也不要提起。倾听时，眼睛注意讲话的人，将注意力始终集中在别人谈话的内容上，给予对方一个畅所欲言的空间，不抢话题，表现出一种认真、耐心、虚心的态度。（2）接受。交谈时，通过赞同的微笑、肯定的点头，或者手势、体态等作出积极的反应，表现出对谈话内容的兴趣和对说话者的接纳与尊重。在倾听他人讲话时，还必须抑制你想要发表有关自

4、己的话题的强烈愿望，这是一种自我锻炼。实际上，这不仅要限制自己的讲话频率，而且还要把你发自内心的想要倾听他人讲话的真诚感情更清楚地显示出来。（3）引深话题。通过对某些谈话内容的重复和对说话者情感的重述，或通过提出某些恰当的问题，表现出对谈话内容的理解，同时帮助对方完成叙述，从而使话题进一步深入。做一个优秀的听者，并非一声不吭，守口如瓶。实际上，谈话是在两个人相互交流、互相观察的互动中进行的，让对方自己表达自己的思想，在对方讲话结束时，提出问题，就是向对方传达你在倾听他的讲话这一事实。【活动过程】(课前一分钟)约定“爱的鼓励”鼓掌方式。（一）暖身游戏，感受听（3分钟）师生问好！1、教师导入：欢迎

5、进入甜心姐姐的心理课堂。著名的古希腊哲学家苏格拉底说：“上天赐给每个人两只耳朵，一双眼睛，而只有一张嘴巴，就是要求人们多听多看，少说话。”那么今天我们就一起开启“学会倾听”的成长之旅吧！（出示课题：学会倾听）。2、现在，我们来玩一个有趣的游戏，侧耳听花雨，请学生一段录音，录音中会多次出现“花朵”和“雨滴”这两个名词。每当听到“花朵”时，女生举手并快速放下，听到“雨滴”时，男生举手并快速放下。出现错误，则请停止游戏。你们听明白了吗？（生：明白了。）花雨当花朵最需要雨滴的时候，雨滴适时而来，在我们的故乡，称此时的雨滴为“花雨”，此时的花朵为“雨花”，因为只有这个时候，花朵才最艳丽动人，雨滴才最晶莹

6、光彩。花朵是雨滴的最佳归宿，雨滴是花朵最爱恋的宝贝。雨滴流进了花朵，自己充满了花的欢笑，花朵迎进了雨滴，焕发着雨滴的晶莹。雨滴感染了花朵的颜色，花朵呈现了雨滴的光泽，雨滴进入了花朵，成了花的一部分，花朵融入了雨滴，他的生命是由雨滴构成。师：同学们玩得开心吗？（生：开心！）请坐。除了开心，你还有什么感受？（生1：紧张）（ 生2：刺激）。师：请把“爱的鼓励”送给这两位同学（生鼓掌），谢谢你们说出了自己内心最真实的感受。在心理课堂上，感受是没有绝对的对和错，大家都只要勇敢地把自己内心最真实的想法说出来就是最棒的！同样，老师也想表扬那些给在活动中反应既快又准确，能够坚持到最后的同学。师：为什么有同学会

7、在活动反应既快又准确，有的同学出错较多？（生1：认真听）教师小结：是的，反应既快又准的前提是认真倾听。 活动意图：打破防御心理,初步体会倾听的重要性（二）图解“聽”，了解“听” (5分钟)师：看来倾听在我们生活中占有很重要的位置，据调查，我们生活中的信息至少有60%都是靠倾听得来。它是我们生活中的不可或缺的能力，所以我们应该要学会倾听。那么什么是倾听呢？它是指我们接受口头及非语言信息、确定其含义和对此做出反应的过程。我们首先一起来认识“聽”，同学们认识这个字吗？对，它就是繁体的“听”。繁体的“听”为耳德，即耳朵所得，仔细看看你会发现它里面包含着很多字，我们可以将“听”字拆分开为：王、耳、十、目

8、、一心。每个字都有它的含义哦！“王”意思是要听时要把对象像王一样去尊重，“耳”为用耳朵听，“十”表示加，横着的“目”表示四目相对，“一心”则表示要专心致志。我们中国的汉字特别的神奇，简简单单一个字，却包含着对“听”的深刻理解和详细要求。活动意图：从文字出发，初步了解怎样做一个合格的倾听者。（三）身临其境、解密倾听 (23分钟)师：相信看到这里，同学们心里一定暗暗地在问自己：我会倾听吗？我是一个合格或者优秀的倾听者吗？也会回想起自己平时和家人、和老师、和同学之间一些相处的场景。是的，在我们现实生活当中，很多人没有意识到倾听的重要作用，当然也不会倾听，现在就让我们通过小小的情景剧请你听我说，来寻找

9、生活中不良的倾听习惯。1、请我们的小演员快速上台做好准备，其他同学请休息等待精彩的开始。(5分钟)情景剧表演（剧本附最后）师：让我们把爱的鼓励送给小伙伴们，谢谢他们在这么短的时间里给我们带了这么精彩的表演。同学们，刚刚我们从情景剧看到的，都是一些不良的倾听表现，它就源于我们的生活，它就是你我他的相处之中。2、同学们，当你面对怎样的情境，你会怎样想呢，会是什么感受呢？）(5分钟)情景一中，当你与他倾诉时，他整个人都坐在椅子里，身体后仰，靠在椅背上。你会怎样想呢，会是什么感受呢？（听我说话好累啊，他是不是不想听我说呢？扫兴！）情景二中，当你与他倾诉时，他双手交叉，双脚敲打地面。你会怎样想呢，会是什

10、么感受呢？（他不想听我说，我被拒绝，好难受！）双手交叉于胸前，代表着处于防御状态，拒绝与人靠近、与人沟通。还记得情景三中的小女孩吗？当妞妞向她倾诉时，她一直忙着收拾书包、准备离开。你会怎样想呢，会是什么感受呢？（他下逐客令了，我有种被冷落而索然无味的感受，以至无心再说下去！ ）情景四中，那个倾听的小女孩一直打哈欠，皱眉、叹气。你会怎样想呢，会是什么感受呢？（我说的很没意义，他不感兴趣，我很失落！）3、心理测试 (3分钟)同学们来看，不良的倾听表现给人带来的是扫兴、难受、失落、以至于沟通无法进行下去，那么平时我们在与人沟通中会注意到这些吗？你是一个优秀的倾听者吗？请同学拿出我们之前完成的心理测试

11、，对照甜心姐姐给出的参考数值，看看你属于哪一种呢？90100，你是一个优秀的倾听者；8089，是一个很好的倾听者；6579，你勇于改进、尚算良好的倾听者；5064，在倾听方面，你确实需要再训练；50分以下，你要加油哦！同学们，不管你得分高于低都没有关系，我们的心理测试只是一个参考值，帮助同学们了解自我、认识自我、发展自我、完善自我。4、小组讨论(10分钟)师：同学们的生活中是不是也遇到过或见过不良的倾听表现呢？你们认为良好的倾听表现应该是怎样的呢？请同学们分小组讨，第一大组：眼神 第二大组：表情 第三大组：言语 第四大组：动作。集思广益，完成表格，小组推选一名代表发言。给大家五分钟时间。第一大

12、组汇报：眼神：不正视对方、东张西望/ 正视对方眼睛，饱含关切总结：眼神：自然的眼神接触，目光在两眼及鼻子的三角区间移动。第二大组汇报：表情：不屑一顾，冷漠，懒洋洋的、严肃/ 微笑，平静，关心总结：表情及动作：肯定的点头、适当的微笑、配合说话内容的表情、动作。第三大组：言语： 强行打断，生硬、喧宾夺主/ 肯定、委婉、询问、商量总结：语言：用适中的语速、语调，配合说话内容的情感。第四大组：动作：双手抱在胸前，来回走动，敲打桌面，等跟谈话无关的动作/姿势端正、身体微微前倾 ， 赞许、拥抱总结：身体的姿势：身体面向说话者，稍微前倾，保持在能看得到说话者表情、听得到声音的距离师： 谢谢同学们的精彩分享，

13、让我们把爱的鼓励送给自己，其实，我们都是自己最大的心灵导师。在人际交往中，我们要认识不良的倾听表现，更要学习良好的倾听表现。活动意图：帮助学生了解倾听过程中存在的不良倾听行为，体会这些行为给说话者的心理感受，意识到这些行为影响自己与他人之间的关系，并从中提炼出良好的倾听行为。（四）现学现用、我来倾听(10分钟)学会倾听，做一个合格的倾听者，不仅是一种人际交往中的文明礼貌行为，也是表达对人的欣赏和帮助他人建立自信的重要方式，将有助于使自己取得信赖，赢得友谊。接下来，我们就一起来做一个倾听者吧!请一个同学来读读游戏规则：同桌两人一组，请相对而坐，每组中左边的同学为说话者，右边的同学为倾听者，说说“我想念的一个人”， 时间为一分钟，以音乐停止为信号。一分钟后，每组中的两个同学互换角色进行说说“我的梦想”，时间为一分钟，同样以音乐停止为信号。师：请你来分享感受：你对倾听者的表现满意吗？为什么？他/她的哪些表现使你满意/不满意？ 活动意图：给学生提供体验的机会，让其对良好倾听行为进行强化训练。（五）总结收获、表达感谢(4分钟)在这一节课中，我们认识到了倾听的重要性，也体验了哪些行为是好的倾听行为。甜心姐姐也给每个同学准备了一颗倾听之星送给大家，让我们将它别在胸前，让我们从此做一个优秀的倾听者去倾听老师的讲解、父母的唠叨、同学的倾诉，倾听世界每一个角落传达出来的声音，去收获一个全新的自我。