第四课我是情绪的主人 认识情绪 （教案）-2022新北师大版四年级上册《心理健康教育》.doc

1、微型课教案1. 教学内容：认识情绪2. 教学目标： （1）学生认识、体会人类常见的各种情绪。 （2）学生通过学习情绪，知道如何表达情绪，拥有积极的情绪。（3）能初步掌握调节情绪的方法3.教学重点、难点（1）学习体会并表达情绪（2）掌握常见情绪的种类、表达方式、调节方法。4.教学工具：PPT、棒棒糖、纸盒5.教学课时：1课时6.教学过程： 一、导入：使用小小测验法【书写课题】（看来同学们都会笑、会哭，其实哭和笑也就是情绪的表达，如果有的学生故意说自己不会哭、不会笑，老师便问其他的同学有没有见过这位同学笑过？） 二、新课讲授： 1、现在让我们来看一组图片，同学们想想这张图片中的人物的心情是怎样的？

2、学生作答（老师喜欢纪律保持的最好的同学，哪位同学安安静静地举手，老师就请他来回答。将学生的答案到情绪的四种基本类型，学生对“惧”，可能形容的不是很贴切，这时，老师说，同学们你看看这个男孩背后是什么，学生回答是坟墓，是不是晚上经过坟墓的时候特别害怕？） 2、不错哦，同学们观察的都挺仔细的，都拥有孙悟空一样的火眼金睛，接着我们学习一下情绪的含义。书写情绪的含义（如果学生问到什么是客观事物，老师回答是客观存在的事物，比如你考试取得了很大的进步、妈妈夸你会干家务，一场好看的文艺汇演，这些都是客观事物，不做深入的解释。） 三、学习和体验情绪 1、学习情绪：多媒体展示法 1）现在这里很多关于情绪的词语成语

3、，2）请同学们将它们分为两类。（同学们，这里有很多关于情绪的词语，请你们将它们分成两类，看哪位同学完成的又快又好。老师在下面的活动中就会给这位同学一个奖励。在同学们分类后，老师给出正确的分类方法，并解释两种情绪对人的不同影响。）2、 体验情绪：游戏法 老师呈现并讲述“摸礼物”的游戏规则（老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取） （盒子一：棒棒糖 盒子二：空的） （现在到了我们“摸礼物”的环节了，请刚刚表现比较好的某同学来，还有哪位同学愿意来吗？两位同学都上台，这是老师对这两位同学发问，然后再问台下的同学的情绪感受。） 学生分享：

4、 你想知道里面有什么礼物吗？此时你们的情绪体验是什么？ 拿出礼物时的情绪？ （老师问，这两位同学的情绪感受，可能刚刚收表扬的那位同学拿到的是空盒子，随机上来的同学拿到的是有棒棒糖的盒子，这样他们的情绪都有了变化，请他们回到座位。） 老师总结（引导大家应该在学习生活中及时调节自己的情绪，刚刚我们初步认识了情绪，生活中有很多快乐或悲伤的事情，现在我们慢慢地去接受这些情绪。）3、 情绪大比拼1）全班四个小组，分别为“喜”队、“怒”队、“哀”队、“惧”队。各队围绕自己的主题，集思广益，说出有关这个情绪的成语及词义，看哪一组说出的多。(愉悦 欣喜 心旷神怡 兴高采烈) (恼羞成怒 暴跳如雷 怒发冲冠 咬

5、牙切齿) (悲痛欲绝 遗憾 泪流满面 哀痛) (大惊失色 手足无措 提心吊胆 紧张) 2）认识到情绪的多样性（现在我们来做一个活动，叫做情绪大比拼，如果组数是偶数就刚好分成四大组，如果是奇数，请那一组当记录员，记录四大组的情绪词的数量。看到大家刚刚激烈的比拼，老师不由自主的紧张起来了，刚刚我们看到某一组表现得又快又好，同时监督组的同学工作认真负责，我们给这两组的同学奖一面红旗。在这个活动中，大家一定体会到了很多中情绪，其实，情绪也是有多样性的。）4、 表达情绪：表演法 学生自由准备并上台表演 其他同学猜测表达情绪的内容（同学们，现在给大家一分钟的时间，每个人选一种情绪表演给大家，看大家是不是都

6、能猜出来。时间到，哪位同学愿意先来表演，这位同学表演得可真卖力啊，同学们来说说他表演的是哪一种情绪？选择五至六位同学上来表演，看到他们喜悦的表情你是是不是也觉得很喜悦呢，同样地，看到他们很哀伤的表情，你是不是觉得很难过呢？原来积极和消极的情绪是会影响到其他人的。）5、 调节情绪的方法：1） 提问学生有哪些调节情绪的方法？2） 举例说明四种调节方法3） 你还知道其他的调节方法吗（当我们遇到了很伤心的事情，我们会不会一直哭的不停，我们能一直哭着不停吗？我们不会一直哭，也不会一直笑。我们要学会调节自己的情绪，同学们，你们不开心的时候，会怎么样调节自己的情绪？原来同学们有很多调节的方法呢。有运动一下去

7、跑步的，听听自己喜欢的歌曲的，还有找家人倾诉一番的，还有干脆大哭一场的，这是方法只要使用适当都是不错的方法呢。大家想一想，我们还有别的调节方法吗，看哪一组说的最多，举手回答。）6、 情绪小宝典：（给大家分享一个情绪小宝典，我们一起来看一看有哪些好方法可以调节情绪？举手回答。）7、 课后作业1）仔细思考一下怎样拥有好的情绪，心情不好的时候，想想课堂上所讲的方法。2）每天至少开心的笑一次。（讲笑话、读幽默故事等）（最后，老师希望大家在平时日常生活中完成这个作业，不高兴的时候，用合理的方式调节，每天保持愉快的心情，在快乐中学习和生活。）四、总结： 同学们，今天我们学习了情绪这方面的内容，不同的情绪会对生活产生不同的影响。生活就像一面镜子，你对她笑，她就对你笑，你对她哭，她就对你哭，所以，为了让我们的生活更灿烂，我们在以后的生活中，无论遇到什么苦难，都要笑着迎接每一天。