新型冠状病毒感染防护.docx

1、目录 contents 常识 篇 changshipian 一、什么是冠状病毒？/ 2 二、什么是新型冠状病毒？/ 3 三、新型冠状病毒与 SARS 病毒、MERS 病毒的区别是什么？ / 4 四、哪些冠状病毒能感染人类？ / 5 五、新型冠状病毒会人传人吗？/ 6 六、新型冠状病毒是怎么传播的？ / 7 七、新型冠状病毒的传播强度大吗？/ 8 八、有针对新型冠状病毒的疫苗吗？/ 9 九、新型冠状病毒感染有药物可以预防吗？/ 10 十、新型冠状病毒感染的肺炎能治疗吗？/ 11 1 十一、什么是密切接触者？ / 12 十二、如果接到疾病预防控制部门通知，你是一位密 切接触者，怎么办？/ 13 十

2、三、为什么要对密切接触者隔离观察 14 天？ / 14 十四、传染病共分为几类？新型冠状病毒感染的肺炎 属于哪一类？/ 15 十五、感染新型冠状病毒一定会得肺炎吗？ / 16 十六、新型冠状病毒感染者去医院就医需要 注意什么？ / 17 2 目 录 症状 篇 zhengzhuangpian 一、人感染冠状病毒后会有什么症状？/ 20 二、如果出现发热、乏力、干咳等临床表现，是否意 味着自己被新型冠状病毒感染了？ / 21 三、出现什么症状需要就医？ / 22 四、目前医院对发热、咳嗽病例的就诊流程是怎样 的？ 如何诊断新型冠状病毒感染的肺炎？/ 23 五、怀疑自己有新型冠状病毒感染的症状 怎么

3、办？/ 24 六、怀疑周围的人有感染新型冠状病毒的症状 怎么办？/ 25 七、新型冠状病毒感染引起的症状与 SARS、流感、普 通感冒有什么区别？/ 26 八、哪类人群容易感染新型冠状病毒？/ 27 九、哪类人群感染新型冠状病毒后容易出现重症？/ 28 3 目 录 预防 篇 yufangpian 一、如何预防新型冠状病毒感染？/ 30 二、近期去过疫情高发区，回到居住地后要 注意什么？ / 31 三、咳嗽和打喷嚏时要注意什么？/ 32 四、针对新型冠状病毒，该如何进行消毒？/ 33 五、怎样选口罩？/ 34 六、怎样正确戴口罩？/ 35 七、怎样洗手才有效？ / 36 八、预防新型冠状病毒感染

4、在饮食方面要 注意什么？ / 38 4 目 录 九、在家该如何预防新型冠状病毒感染？ / 39 十、出门在外应如何预防新型冠状病毒感染？ / 40 十一、老年人、儿童等体弱人群有哪些 防护措施？/ 41 十二、去农贸市场要注意采取哪些防护措施？ / 42 十三、参加朋友聚餐要注意采取哪些防护措施？ / 43 十四、去人群聚集场所要注意采取哪些防护措施？ / 44 5 目 录 误区 篇 wuqupian 一、室内用食用醋能杀灭新型冠状病毒吗？ / 46 二、吃抗病毒药物，如磷酸奥司他韦等，能预防新型冠状 病毒感染吗？ / 47 三、吃抗生素能预防新型冠状病毒感染吗？ / 48 四、吃维生素 C

5、能预防新型冠状病毒感染吗？/ 49 五、戴多层口罩能更好地预防新型冠状病毒感染吗？ / 50 六、此前流感高发时，很多民众接种了流感疫苗，是否接 种了流感疫苗就不容易被新型冠状病毒感染？或者即使被 感染，情况也没有那么严重呢？/ 51 6 常识篇 changshipian 新型冠状病毒 感染防护 一、什么是冠状病毒？ 冠状病毒是在自然界广泛存在的一个 大型病毒家族，因其形态在电镜下观察类 似王冠而得名，主要引起呼吸系统疾病。 目前已发现感染人的冠状病毒有 7 种， 其中 SARS 病毒、MERS 病毒（中东呼吸综合 征病毒）和新型冠状病毒等可引起较为严 重的人类疾病。 冠状病毒除感染人类以外，

6、还可感 染猪、牛、猫、犬、貂、骆驼、蝙蝠、老 鼠、刺猬等多种哺乳动物及多种鸟类。 2 常识篇 二、什么是新型冠 新型冠状病毒是指 前从未在人类中发现的 状病毒新毒株。2019 年 月导致武汉病毒性肺炎暴 发疫情的病毒为新型冠状 病毒，世界卫生组织将该 病毒命名为 2019-nCoV。 3 新型冠状病毒 感染防护 三、新型冠状病毒与 SARS 病毒、 MERS 病毒的区别是什么？ 新型冠状病毒与 SARS 病 毒、MERS 病毒是同属于冠 状病毒大家族里的“兄弟姐 妹”，基因进化分析显示它 们分属于不同的亚群分支， 病毒基因序列有差异。 4 常识篇 四、哪些冠状病毒能感染人类？ 迄今为止，除本次

7、在武汉引起病毒 性肺炎暴发疫情的新型冠状病毒（2019- nCoV）外，共发现 6 种可感染人类的冠状 病毒，分别是 HCoV-229E、HCoV-OC43、 SARS-CoV、HCoV-NL63、HCoV-HKU1 和 MERS-CoV。 5 新型冠状病毒 感染防护 五、新型冠状病毒会人传人吗？ 会！新型冠状病毒虽然 来源尚不明确，但是具备在 人与人之间传播的能力，已 发现其在医疗机构与社区中 存在传播。 6 常识篇 六、新型冠状病毒是怎么传播的？ 根据中国疾病预防控制中心 的分析，可以肯定新型冠状病毒 存在飞沫传播，也几乎可以确定 存在接触传播，但尚不能确定是 否存在空气传播。 7 新型冠

8、状病毒 感染防护 七、新型冠状病毒的传播强度大吗？ 根据中国疾病预防控制中心 的分析，新型冠状病毒具有一定的 传播强度，如果不采取防护措施， 理论上 1 名患者可以将病毒传播给 23 个人。 8 常识篇 八、有针对新型冠状病毒的疫苗吗？ 新型冠状病毒是一种新发现 的病毒，目前尚无可用疫苗。开 发一种新型疫苗可能需要若干年 的时间。 9 新型冠状病毒 感染防护 九、新型冠状病毒感染有药物 可以预防吗？ 暂时没有。对于病毒性疾 病，除少数疾病如流感外，通 常无特效药。 10 常识篇 十、新型冠状病毒感染的 肺炎能治疗吗？ 虽然目前对于新型冠状病毒 所致疾病没有特定的治疗方法， 但许多症状能对症处理

9、，可以有 效减轻患者病情。此外，对感染 者的辅助护理可能非常有效。 11 新型冠状病毒 感染防护 十一、什么是密切接触者？ 简单地说，密切接触者是指跟患 者（疑似或确诊病例）有过近距离接触 （如与患者乘坐同一交通工具、共用一 个教室、在同一所房屋中生活），但又 未做任何防护措施（如戴口罩等）的人 员。是否属于密切接触者，最终需要疾 病预防控制中心的专业人员进行流行病 学调查后做出专业判定。 12 常识篇 十二、如果接到疾病预防控制部门 通知，你是一位密切接触者，怎么办？ 按照要求，密切接触者需要进行 居家医学隔离观察，不用恐慌。作为 密切接触者，不要上班，不要随便外 出，做好自我身体状况观察，

10、定期接 受社区医生的随访。如果出现发热、 咳嗽等异常临床表现，要及时向当地 社区随访医生报告，在其指导下到指 定医疗部门进行排查、诊治。 13 新型冠状病毒 感染防护 十三、为什么要对密切接触者 隔离观察 14 天？ 对密切接触者隔离观察主要是为 了采取围堵策略，切断此病毒的传播， 这是一种对公众健康安全负责任的态 度，也是国际社会通行的做法。 基于目前对新型冠状病毒感染的 肺炎的认识，从接触病毒到发病的最长 时间为 14 天，所以我们需要对密切接 触者观察 14 天。过了 14 天，如果没有 发病，才可以判定此人未被感染。 14 常识篇 十四、传染病共分为几类？ 新型冠状病毒感染的肺炎 属于

11、哪一类？ 中华人民共和国传染病防治法规定管理的 传染病分甲、乙、丙三类，原有 39 种。甲类传染病 是指传染性强、病死率高、易引起大流行的烈性传 染病。 2020 年 1 月 20 日，经国务院批准，新型冠状病 毒感染的肺炎新纳入中华人民共和国传染病防治 法规定的乙类传染病，采取甲类传染病的防控措 施进行管理。 拓展阅读 1 15 新型冠状病毒 感染防护 十五、感染新型冠状病毒 一定会得肺炎吗？ 根据目前掌握的信息，新型冠 状病毒感染的肺炎病例均会出现不 同程度的肺部影像学改变，也就是 说都有肺炎的表现。随着对疾病认 识的深入，也有可能会发现无肺炎 表现的患者。 16 常识篇 十六、新型冠状病

12、毒感染者 去医院就医需要注意什么？ 患者去医院就医应注意正确佩 戴口罩，最好是一次性医用口罩， 并主动告知医生自己的旅行史、接 触史，帮助医生判断病情。 17 症状篇 zhengzhuangpian 新型冠状病毒 感染防护 一、人感染冠状病毒后 会有什么症状？ 人感染冠状病毒的症状严重程度不等，常见的临 床表现有发热、咳嗽、气促和呼吸困难等。在较严重 的病例中，感染可导致肺炎、严重急性呼吸综合征、 肾衰竭，甚至死亡。 此次新型冠状病毒感染的肺炎病例的临床症状以 发热、乏力、干咳为主要表现。鼻塞、流涕等上呼吸 道症状少见。约半数患者在 1 周后会出现呼吸困难， 严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合

13、征、脓毒症休 克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。部 分患者起病症状轻微，可无发热，少数患者病情危 重，甚至死亡。 拓展阅读 2 20 症状篇 二、如果出现发热、乏力、干咳等 临床表现，是否意味着自己 被新型冠状病毒感染了？ 很多呼吸道疾病都会出现发热、 乏力、干咳等表现，是否被新型冠状病 毒感染，需要医生根据发病前的活动情 况、是否接触过可疑病例、实验室检测 结果等信息来综合判断。因此，一旦出 现疑似新型冠状病毒感染的症状，请不 要恐慌，应做好自身防护并及时就医。 21 新型冠状病毒 感染防护 三、出现什么症状需要就医？ 如果出现发热、乏力、 肌肉酸痛、咳嗽、咳痰、气促 等症状，都应

14、及时就医，并同 时告诉医生发病前两周的旅行 史，以便医生快速做出诊断。 22 症状篇 四、目前医院对发热、咳嗽病例的就 诊流程是怎样的？ 如何诊断新型冠状病 毒感染的肺炎？ 医院对发热咳嗽病例的就诊流程：患者前来就 诊，首先会到预检分诊处，由护士测量体温。如果有 发热、咳嗽，护士会给患者戴上医用口罩，引导至发 热门诊就诊，门诊医生会根据患者的信息，在问诊与 检查过程中，重点询问患者发病前 2 周是否到过疾病 流行地区，或是否有与类似病例接触的情况。若患者 的临床表现符合新型冠状病毒感染的肺炎疑似病例的 定义，且曾到过疾病流行地区或与类似病例接触过， 那么就会被立即收治入院隔离治疗。同时采集咽拭

15、 子、痰液等标本送疾病预防控制中心或有条件的医院 实验室进行新型冠状病毒检测。如果检测结果为阳 性，即可确诊。 拓展阅读 3 23 新型冠状病毒 感染防护 五、怀疑自己有新型冠状病毒 感染的症状怎么办？ 如果怀疑自己可能受到新型冠状病 毒感染，就不要去上班或上学，应主动 戴上口罩到就近的定点救治医院发热门 诊就诊。如果去过疾病流行地区，应主 动告诉医生；发病后接触过什么人，也 应告诉医生，配合医生开展相关调查。 同时要加强居家通风和消毒，在家戴口 罩，避免近距离接触家人，注意个人卫 生，勤洗手。 24 症状篇 六、怀疑周围的人有感染新型冠状病 毒的症状怎么办？ 如果怀疑周围的人感染了新 型冠状

16、病毒，首先应自己佩戴口 罩，与对方保持距离，避免与对 方近距离交流，然后建议对方佩 戴口罩，及时前往就近的定点救 治医院发热门诊接受治疗。 25 新型冠状病毒 感染防护 七、新型冠状病毒感染引起的症状 与 SARS、流感、普通感冒 有什么区别？ 新型冠状病毒感染以发热、乏力、 干咳为主要表现，并会出现肺炎。但值 得关注的是，早期患者可能不发热，仅 有畏寒和呼吸道感染症状，但 CT 会显示 有肺炎现象。新型冠状病毒感染引起的 重症病例症状与 SARS 类似。 流感的临床表现为高热、咳嗽、咽 痛及肌肉疼痛等，有时也可引起肺炎， 但是并不常见。 普通感冒的症状为鼻塞、流鼻涕 等，多数患者症状较轻，一

17、般不引起肺 炎症状。 26 症状篇 八、哪类人群容易感染 新型冠状病毒？ 新型冠状病毒感染的肺炎 是一种全新的冠状病毒肺炎， 人群对新型冠状病毒普遍缺乏 免疫力，该病毒具有人群易感 性。老年人、青壮年及儿童均 有发病，目前以老年人发病多 见。 27 新型冠状病毒 感染防护 九、哪类人群感染新型冠状病毒后 容易出现重症？ 免疫功能较差的人群，例如老年 人、孕产妇，或存在肝肾功能障碍的人 群，病情进展相对更快，严重程度更 高。当然，很多免疫功能正常的人群， 感染以后也可因为严重的炎症反应，导 致急性呼吸窘迫综合征或脓毒症表现， 所以不能掉以轻心。 28 预防篇 yufangpian 新型冠状病毒

18、感染防护 一、如何预防新型冠状病毒感染？ 预防新型冠状病毒感染，应采取以下措施： 1. 避免去疫情高发区。 2. 避免到人流密集的场所。避免到封闭、空气 不流通的公共场所和人多聚集的地方，特别是儿童、 老年人及免疫力低下人群。外出要佩戴口罩。 3. 加强开窗通风。居家每天都应该开窗通风一 段时间，加强空气流通，以有效预防呼吸道传染病。 4. 注意个人卫生。勤洗手，用肥皂和清水搓洗 20 秒以上。打喷嚏或咳嗽时注意用纸巾或肘部捂住口 鼻，不宜直接用双手捂住口鼻。 5. 及时观察就医。如果出现发热（特别是高热 不退）、咳嗽气促等呼吸道感染症状，应佩戴口罩及 时就医。 拓展阅读 4 30 预防篇 二

19、、近期去过疫情高发区， 回到居住地后要注意什么？ 如果近期去过疫情高发区武汉等 地，回到居住地后要特别留意自己及周 围人的身体状况，并尽量避免前往公共 场所与人群密集处。如出现发热、乏 力、干咳、肌肉酸痛、气促等症状，应 正确佩戴一次性医用口罩立即就医，就 医时应主动告知医生自己的武汉旅行史 和接触史。 31 新型冠状病毒 感染防护 三、咳嗽和打喷嚏时要注意什么？ 咳嗽和打喷嚏时，含有病毒的飞沫可散布 到大约 2 米范围内的空气中，周围的人可因吸 入这些飞沫而被感染。因此要注意： 1. 打喷嚏和咳嗽时应用纸巾或手肘部位 （而不是双手）遮掩口鼻。 2. 把打喷嚏和咳嗽时用过的纸巾放入有 盖的垃圾

20、桶内。 3. 打喷嚏和咳嗽后最好用肥皂或洗手液 彻底清洗双手。 32 预防篇 四、针对新型冠状病毒， 该如何进行消毒？ 新型冠状病毒怕热，在 56条件下， 30 分钟就能杀灭病毒；含氯消毒剂、酒 精、碘类、过氧化物类等多种消毒剂也可 杀灭该病毒。 皮肤消毒可选用 75%的酒精和碘伏等 （注：黏膜用碘伏或其他黏膜消毒剂）； 居家环境消毒可选用含氯消毒剂（如 84 消 毒液、漂白粉或其他含氯消毒粉/泡腾片） 配制成有效氯浓度为 250500mg/L 的溶液 擦拭或浸泡消毒。耐热物品可采用煮沸 15 分钟的方法进行消毒。 33 新型冠状病毒 感染防护 五、怎样选择口罩？ 戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播

21、的有 效手段。目前市面上能看到的口罩主要有 医用防护口罩（例如 N95 口罩）、医用外科 口罩和普通级别的一次性使用医用口罩。 此外，市场上还有各种明星时常佩戴的棉 布口罩、海绵口罩等“网红口罩”。 市民日常防护选择医用外科口罩就 好。N95 口罩的防病效果更好，但透气性 差，呼吸阻力较大，不适合长时间佩戴。 拓展阅读 5 34 预防篇 六、怎样正确戴口罩？ 戴口罩时，要将折面完全展开， 将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧 鼻夹，使口罩与面部完全贴合。 戴口罩前应洗手，或者在戴口罩 过程中避免手接触到口罩内面，以降 低口罩被污染的可能。要分清楚口罩 的内外、上下，浅色面为内面，内面 应该贴着口鼻

22、，深色面朝外；有金属 条（鼻夹）一端是口罩的上方。 口罩要定期更换，不可内外面戴 反，更不能两面轮流戴。 35 新型冠状病毒 感染防护 七、怎样洗手才有效？ 在餐前、便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动 物后，要记得洗手。洗手时，要注意用流动水和使用 肥皂（洗手液）洗，揉搓的时间不少于 20 秒。为了方 便记忆，揉搓步骤可简单归纳为七字口诀：内外 夹弓大立腕。 1 内：掌心对掌心，  相互揉搓。 2 外：掌心对手背，  两手交叉揉搓。 3 夹：掌心对掌心，  十指交叉揉搓。 36 预防篇 4 弓：十指弯曲紧扣，  转动揉搓。 5 大：拇指握在掌心， 转动揉搓

23、。 6 立：指尖在掌心揉搓。 7 腕：清洁手腕。 专家教你正确洗手方法 37 新型冠状病毒 感染防护 八、预防新型冠状病毒感染 在饮食方面要注意什么？ 日常饮食建议按照中国居民膳食指南进行 食物搭配，应注意保持合理的饮食结构，保障均衡营 养。注意食物的多样性，粗细搭配、荤素适当，多吃 新鲜水果蔬菜，补充维生素与纤维素，多饮水。 不要听信偏方和食疗可以治疗新型冠状病毒感染 的说法。如发现可疑症状，应做好防护，前往正规医 院就诊。 38 预防篇 九、在家该如何预防 新型冠状病毒感染？ 确保室内空气流通。每星期最少彻底清洁家居环 境一次。当物品表面或地面被呼吸道分泌物、呕吐物 或排泄物污染时，应先用

24、吸水力强的即弃抹布清除可 见的污垢，然后再用适当的消毒剂清洁消毒受污染处 及其附近地方。 拓展阅读 6 39 新型冠状病毒 感染防护 十、出门在外应如何预防 新型冠状病毒感染？ 首先要确保自己的身体是健康的， 如近期有发热、咳嗽等身体不适症状，应 暂缓出行，先前往医院就诊。 其 次 出 行 应 当 尽 量 避 开 疫 情 高 发 区，如武汉。若前往其他地区，也要注意 做好个人防护措施，如正确佩戴一次性医 用外科口罩，打喷嚏或咳嗽时注意用纸巾 或屈肘掩住口鼻，避免手在接触公共物品 或设施之后直接接触面部或眼睛，有条件 时要用流水和肥皂洗手，或用免洗消毒液 清洁双手。 40 预防篇 十一、老年人、

25、儿童等体弱人群 有哪些防护措施？ 老年人是新型冠状病毒的易感人 群，在疫情流行期间，应该做到避免 出入人员密集的公共场所，减少不必 要的社交活动，出行应佩戴口罩、勤 洗手，加强居家环境的清洁和消毒， 保持室内空气流通。 儿童病例虽然不多，但仍是非常 需要保护的重点人群，在勤洗手、少 出行、戴口罩、多通风的同时，还应 该叮嘱亲戚朋友避免对儿童，尤其是 婴幼儿的近距离接触，比如亲吻、逗 乐等。 41 新型冠状病毒 感染防护 十二、去农贸市场要注意 采取哪些防护措施？ 民众前往有野生动物销售的农贸 市场购物时，要佩戴口罩，避免接触 野生动物，不屠宰或食用病、死禽畜 或野生动物。 42 预防篇 十三、

26、参加朋友聚餐要注意 采取哪些防护措施？ 如果有发热、咳嗽、咽痛等不适 症状，不应参加聚餐。在疾病流行季 节，要减少聚餐的频次，降低患病风 险。如果一定要参加，请佩戴口罩， 以减少病毒传播。聚会或聚餐时，尽 量选择通风良好的场所。 43 新型冠状病毒 感染防护 十四、去人群聚集场所要 注意采取哪些防护措施？ 应尽量避免去人群密集的公共场所， 以减少与患病人群接触的机会。如必须前 往公共场所，要佩戴口罩以降低接触病原 体的风险，前提是选择正确的口罩并正确 佩戴。同时应尽量避免去疾病流行地区， 以降低感染风险。 44 误区篇 wuqupian 新型冠状病毒 感染防护 一、室内用食用醋能杀灭 新型冠状

27、病毒吗？ 不能！食用醋所含醋酸浓度很 低，达不到消毒效果，同时易对人 的眼睛和呼吸道造成刺激。 46 误区篇 二、吃抗病毒药物， 如磷酸奥司他韦等， 能预防新型冠状病毒感染吗？ 虽然磷酸奥司他韦等是抗病 毒药物，但目前没有证据显示其 能够预防新型冠状病毒感染。 47 新型冠状病毒 感染防护 三、吃抗生素能预防新型冠状病毒感 染吗？ 不能！新型冠状病毒感染的肺 炎病原体是病毒，而抗生素针对的 是细菌。如以预防为目的，错误使 用抗生素会增强病原体的耐药性。 48 误区篇 四、吃维生素 C 能预防新型冠状病毒 感染吗？ 不能！维生素 C 可帮助机体 维持正常免疫功能，但不能增强 免疫力，也没有抗病毒

28、的作用。 疾病治疗过程中，摄入维生素 C 通常只是辅助性治疗手段。 49 新型冠状病毒 感染防护 五、戴多层口罩可以更好地预防新型 冠状病毒感染吗？ 戴一个口罩就可以了，戴上 三四个口罩会使人喘不过气来， 因为空气无法从正面进入鼻腔， 只能从侧面进入，反而起不到防 护效果。另外，不一定非要戴 N95 口罩，普通一次性医用口罩也可 以阻挡飞沫传播。 50 误区篇 六、此前流感高发时，很多民众接种 了流感疫苗，是否接种了流感疫苗就不容 易被新型冠状病毒感染？或者即使被感 染，情况也没有那么严重呢？ 流感疫苗主要是预防流感的， 对新型冠状病毒感染无预防作用， 所以接种了流感疫苗仍可能感染新 型冠状病毒，也可能出现严重症 状。 51