依恋理论详解课件.pptx
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- 依恋 理论 详解 课件
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1、PPT下载: 目 录一:依恋概念一:依恋概念1.人类天生有依恋的需要2.接触产生最初的母子依恋3.依附通过发出信息来建立二二.儿童依恋理论儿童依恋理论1.儿童依恋类型的差异分类2.依恋行为系统3.依恋策略4.儿童依恋到成人:内部工作模式三:成人依恋三:成人依恋1.成人依恋与儿童依恋的关系2.简单问卷,维度区分依恋类型4.成人依恋类型的差异分类:安全性,痴迷型,恐惧型和疏离型5.依恋传递,多重依恋,安全行为,伴侣选择,稳定性研究6.三个内在结论7.依恋带来的启示,如何改变依恋2 人类天生有依附的需要思考依恋具有本能性依恋具有遗传性婴儿需要被保护、养育才能生存成年人类需要保护和养育婴儿才能延续基因
2、可爱,亲近行为爬向母亲,哭喊,搜寻3奶瓶 接触产生愉悦思考接触铁丝软布幼猴会依恋于软布做的母猴,而无论它是否提供食物当软布玩具母猴在附近时,幼猴有更多的探索活动幼猴发现害怕的事物时,会跑向软布母猴,并抱住它以获得安慰和保护。柔软提供安全感接触带来愉悦4 依恋差异分类思考与母亲一起时,能舒心地玩玩具,并不总是依附母亲当母亲离去时,明显地表现出苦恼当母亲回来时,会立即寻求与母亲的接触,很快平静下来并继续玩游戏当母亲离去时,并无紧张或忧虑当母亲回来时,他们亦不予理会或短暂接近一下又走开,表现出忽视及躲避行为,这类儿童接受陌生人的安慰与母亲的安慰没有差别当母亲离去时,表示强烈反抗当母亲回来时,寻求与母
3、亲的接触,但同时又显示出反抗,甚至发怒,不能再去玩游戏。中高水平的寻求亲近、回避和反抗的结合出现一些矛盾的行为,恐惧,无目的,无连续,无组织性,无方向性,异常动作。这些儿童曾有被虐待与被忽视的经验.安全型 65%回避型21%焦虑矛盾型14%混乱型 4%5依恋行为系统思考所依恋的对象在附近吗所依恋的对象在附近吗他接受我吗他接受我吗他关注我吗他关注我吗是会感到被爱、安全、自信,并会从事探索周围环境、与他人玩耍以及交际的行为否会体验到焦虑,并表现出各种依恋行为用眼睛搜寻,主动跟随,呼喊。这些行为会一直持续下去重新建立与所依恋对象的足够的身体或心理亲近水平是否精疲力竭等不愉快体验,长时间的与母亲分离或
4、者母亲“失踪”孩子会无助,失望和抑郁6 接触产生愉悦思考依恋策略:个体在寻求依恋关系时,会采取什么样的方式方法遭遇问题或者需要有协助初级依恋策略寻找安全基地:妈妈内化为父亲,朋友,老师,恋人,或者一个环境,如看书,独处激活得到安慰,获得帮助未激活次级依恋策略过激依恋方式不激活依恋方式更加猛烈地强化接近依恋企图,直到获得依恋对象的关心或回应为止放弃寻求依恋的企图,并以转移注意力等消极防御来逃避依恋对象7 内部工作模式思考婴儿会形成一种人际关系的“内部工作模式”母子关系师生关系同伴关系人际关系婚恋关系一个不受欢迎的孩子不只觉得自己不受父母欢迎,而且相信自己不被任何人欢迎一个得到爱的孩子长大后不仅相
5、信父母爱他,而且相信别人也觉得他可以被爱。婴儿每天与养护者的相互作用中形成了对成人的预期,这种预期渐渐发展为一种“内部工作模式内化了对依恋对象和自己以及两者关系的内在表征,最后转变为一种无意识、自动化的运作它的实质是儿童对自我、重要他人以及人际关系的一种稳定认知。这种“内部工作模式”主要以无意识方式运行,并且一旦建立起来就倾向于永久,它决定着儿童的行为方式,并成为未来人际关系的参照系。随着年龄的增长,个体倾向于用己有的“内部工作模式”去理解新的信息,早期经验就是这样对个体日后的发展起作用的,它会引导个体去思考自己应该得到何种对待和关注、给他人怎样的信任和支持、对他人的需要给以怎样的关注,以及在
6、亲密关系中的交往策略等。投射到其他与其发生亲密关系的人身上的8 婴儿成人依恋对比思考婴儿-照看者成人恋爱伴侣都会在另一方在身边和能够响应自己时,感到安全都有亲密、私人性质的身体接触当不能亲近另一方时都感到不安全都与另一方分享自己的发现都会抚弄另一方的面部,并都显示出相互间的迷恋和专注都会进行“身体交淡接触9高:不愿依赖别人或向别人开放。与伴侣亲密接触时烦躁不安 依恋分类思考依恋相关焦虑:忧虑被弃是否会害怕他人认为自己没有价值而远离自己依恋相关回避:回避亲密接纳相互依赖的亲密关系的难度和信任程度高:忧虑于伴侣是否可亲近、及时响应、关注自己,忧虑分离低:对伴侣更有安全感低:更乐意与别人亲密、在依赖
7、别人和让别人依赖自己时更有安全感亲密关系中感到舒心和轻松安全型:对亲密关系和相互依赖安心并且积极寻求,乐观,好交际疏离型:自立,漠视亲密关系,冷淡,独立,高冷,神秘,不担心被拒绝,但却不喜欢亲密接触痴迷型:对有损亲密关系的任何威胁都不安和警惕,感情中“贪婪”“妒忌”。渴望亲密接触但害怕被拒绝恐惧型:害怕被遗弃,不信任他人,猜忌多疑,害羞,在亲密关系中坐立不安又担心亲密关系不能长久10 自我认知思考回避型其实是两种完全不同的回避型人们之所以要避免和他人亲密接触,是因为存在两种不同的原因。人们期望和他人交往但又对他人戒心重重,害怕被人拒绝和欺骗。人们独立自主、自力更生,真正喜欢我行我素和自由自在。
8、而不愿意与他人发生紧密的依恋关系 与别人亲密令我感到有些不舒服;我发现自己难以完全信任他们、难以让自己依赖他们。当别人与我太亲密时我会紧张,别人想让我更加亲密,这使我感到不舒服。我发现与别人亲密并不难,并能安心地依赖于别人和让别人依赖我。我不担心被别人抛弃,也不担心别人与我关系太亲密我发现别人不乐意像我希望的那样与我亲密。我经常担心自己的伴侣并不真爱我或不想与我在一起。我想与伴侣关系非常亲密,而这有时会吓跑别人。11认为自己是不值得爱的和没有价值的,但是他人是可接受的,总是努力赢得他人的接纳,并以此支持消极的自我形象。依赖于他人的赞许来获得内心的安适坦然,过度地寻求认同,沉溺于人际关系。总觉得
9、自己被误解和不受赏识,认为自己的情人和朋友都不可靠,不愿意与自己建立持久的关系。对人际关系怀着混合的情感,这就使人处于爱、恨、怀疑、拿不起、放不下的冲突情感之中,导致不稳定和矛盾的心理状态。担心恋人并不真正爱自己,或者会离开自己。一方面希望能与自己的恋人极为亲近,另一方面又对恋人是否可靠和可信满腹猜疑。思考认为自己是值得爱的,他人也是值得爱和信任的。安全型依恋是一种稳定和积极的情绪联系,以爱情关系中的关怀、亲密感、支持和理解为标志。这种类型的人认为自己是友好、善良和可爱的人,也认为别人普遍是友好、可靠和值得信赖的人。他们十分容易与其他人接近,总是放心地依赖他人和让别人依赖自己。一般来说,他们既
10、不会过于担心被抛弃,也不怕别人在感情上与自己过于亲近。无论我们自己的依恋方式属于哪一种,找到一个安全依恋型的人做自己的伴侣对于我们来说都是一件好事。对自己和他人的态度都是消极的,可能出于害怕被拒绝而极力避免和他人发生亲密关系。虽然他们希望有人喜欢自己,但更担心自己因此离不开别人,而一旦建立了亲密关系,又往往会过度担心伴侣会离开自己,整天提心吊胆。有时想到与伴侣亲密相处时他们就会感到恐惧。常常表现出惧怕亲密关系和拒绝信赖别人的倾向。往往在关系未能向好的方向转变之前就开始退缩,他们对爱情多疑且冷淡,认为别人不可靠或过分急于要承诺。结果是,他们觉得难以完全相信和依赖别人,只要有人试图在感情上亲近他们
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