生涯规划.pptx

1、,创造一片天空 助你自由飞翔,CHUANZAO YIPIAN TIANKONG ZHU XUESHENG ZIYOUFEIXIANG,全国班主任成长研究会核心成员 河南省濮阳市 王鸿禄,创造一片天空 助你自由飞翔,测试最适合您的职场领域,您参加了世界景观惊奇之旅，其中一项活动是让您站在一扇特殊的窗户前面，按下按钮之后就可观赏到您从未见过的景观，您希望看到的是下面哪一个景观呢？,A.充满挑战的崎岖山路,B.任何和食物有关的景色,C.一片绿油油的草原风光,D.海天一线的远眺美景,E.任何和树木有关的景色,F.有繁星点点的黑夜,A 千里马：目标坚定勇往直前！ 你早已为自己的人生订好完美的目标 ，并且

2、会全力以赴去实践，所以无论身处 在什么样的环境，都能有一番令人羡慕的成就。 适合您发展的领域是计算机、贸易、金融、出版、新科技等。,B 快乐猪：人生以HAPPY为目的！ 你觉得自己只是在做一些自己想做的 事而己，人生的哲学就是“精神重于物质， 开心就好！” 适合您发展的领域是创意、艺术家、室内设计、美容、烹饪等。,崎岖山路,食物,C 勤劳牛：脚踏实地勤劳第一！ 你只要把份内的工作完成，就觉得愉悦 满足。你的执行能力很强，还有难能可贵的 责任感。 您适合发展的领域是秘书、行政、教育、专业技术人员、运动员等。,D 悠游鸟：自由追求新鲜！ 你的反应力、社交能力一级棒，如果 能每天接触不同的新鲜事或认

3、识不同的朋友， 会让你的人生更有意义。 适合您发展领域是传播、演艺、推销员、公关、旅游等。,草原,大海,E 聪明猴：聪明但没耐性！ 你总是能擅用自己的优势，让别人不 自觉地喜欢、肯定你。虽然有时候会显露 出不耐烦，但是无损于你的好型象。 适合您发展的领域是新闻、律师、政治等。,树木,繁星、夜空,F 神秘猫：忽冷忽热超级情绪化！ 你对人总是忽冷忽热，凡事都依你的心 情而定，做事情掌控权必须在自己手上。 适合您发展的领域是心理分析师、作者、 自由职业者等。,高中的高压下的大学新生空心病 徐凯文，精神科主治医师，北京大学心理健康教育与咨询中心副主任、总督导做过一个统计：北大一年级的新生，包括本科生和

4、研究生，其中有30.4%的学生厌恶学习，或者认为学习没有意义，请注意这是高考战场上，千军万马杀出来的赢家。还有40.4%的学生认为活着人生没有意义，我现在活着只是按照别人的逻辑这样活下去而已，其中最极端的就是放弃自己。,约40%的职场人士认为自己不幸福 约50%的就业者所学专业与职业不匹配 大一约50%学生对所选专业不满意，要求换专业 高中生普遍存在不了解潜能、不自信、无目标、无动力、难以选择 规划意识薄弱 对自我不了解 没有人生目标和方向 对社会行情不清楚 没有危机感如经济负担等 缺乏相关的就业辅导服务，没有能力及协助去计划 遇到太多挫折而受影响,学生式迷茫：没有理想、目标模糊,指导思想,2

5、010年国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)提出：建立学生发展指导制度，加强对学生的理想、心理、学业等多方面指导。鼓励有条件的普通高中根据需要适当增加职业教育的教学内容，采取多种方式，为在校生和未升学毕业生提供职业教育。2010年教育部关于深化基础教育课程改革进一步推进素质教育的意见提出，加强对学生选课的指导，引导学生选择适合个人兴趣爱好和未来发展需要的课程。 2014年浙江省深化高校考试招生制度综合改革试点方案增加了学生的选择性，选课、选考、选专业成为学生的硬需求（需要打破“总分匹配” 模式下所造成的路径依赖现状）。,普通中学职业指导纲要（试行）中明确指出：“指导重点是引

6、导学生广泛了解专业或职业，进一步了解和剖析自己，正确处理选择专业或职业的主客观因素，提高选择志愿的决策能力。” “使学生在知识的学习与个体自我觉察、社会、工作之间建立起积极联系，在丰富知识学习和塑造完美个性的同时增加未来进入社会的适应能力”。,2002年,2010年,2012年,中小学心理健康教育指导纲要,中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订),上海和浙江率先实施高考新政和教育综合改革,2014年,国家中长期教育改革和发展规划纲要（20102020年）,中国学生生涯教育发展历程,找一个好工作引导学生过一种幸福的人生,高中阶段的生涯规划教育，并不是让学生通过学习，就定下具体明确的职业方向，

7、并且以后都不得更改，而是要让他们在认识自己和社会的过程中，逐渐认识到自己的兴趣和能力所在，学会把兴趣转变成学科优势、职业兴趣和事业追求，在选课和选专业方面能够有的放矢。,生涯教育三步走,协助学生了解并接纳自己， 协助学生了解自己的兴趣， 能力，价值观和人格特质， 协助学生与他人有效沟通及和谐相处， 学习如何运用及安排时间。,协助学生对大学科系有所认识， 以及职业世界的分类情形， 协助学生对有兴趣的职业做进一步认识， 协助学生了解各职业领域对个人在兴趣能力 和特质各方面的要求。,知道如何选择适合自己的大学科系， 指导学生如何进行选课， 指导学生基本的谋职技巧， 指导学生觉察自己的决策技巧。,一、

8、职业生涯规划教育的基本理论及实践情况,实践情况,施恩“职业锚理论”,实践情况,舒伯“职业生涯彩虹图”,实践情况,霍兰德“职业类型论”,他们大都生活在社会的最底层，生活都过得不如意,并且常常在抱怨他人，抱怨社会。,他们大都生活在社会的中下层面，能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。,他们大都生活在社会的中上层,成为专业人士，如医生、律师、工程师。,他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士。,有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：,20年后,成功人士之所以成功，多半是因为他们在有意识地规划了他们的人生,据了解，已经考入大学的许

9、多大学生因为对其所报学校、专业缺乏了解，导致入学后学习兴趣不高。某高校研究所调查显示，50%大学生认为目前就读专业不理想，近20%大学生对就读学校不满意，30%学生对所学专业热情不高,仅有3.4%的学生入学前了解所报专业。 每年都有许多学生因不满意所考入的大学或专业选择复读，甚至辍学。 各位老师，您说学生需要进行生涯教育规划吗？,中学生需要进行生涯规划吗？,没有规划的人，即使考入大学也会一片茫然。,1、学校主要作为之一： 帮助孩子了解职业,2、学校主要作为之二： 帮助孩子了解自己,3、学校主要作为之三： 学生核心素养培养,生涯规划准则一,择世所需,艺术型A,研究型I,社会型S,传统型C,企业型

10、E,现实型R,神奇的苹果实验,霍兰德职业兴趣六角模型,生涯规划准则二,择己所爱,认识你自己,我们是一个什么“桶”？,一个团队组织的成功，不在于某几个人，而是所有人的共同并进。,25,请思考：你未来的成功， 取决于你的优势还是你的劣势？,我们要认清我们当前的现实！,26,五、生涯规划案例集,择己所长,生涯规划准则三,美国学界的“思想巨匠”,史蒂芬柯维,入选“影响美国历史进程的25位人物”,被时代周刊评为 “人类潜能的导师”,得到美国前总统奥巴马的特别接见,前前总统克林顿倚重的顾问,经济学人杂志推举其为“最具前瞻性的管理思想家”,史蒂芬柯维,习惯1： 积极主动,自我意识、想象力、良知、独立意志是人

11、类的四大天赋，也是职场人士天然具备的重要资源。但是，只有通过运用高效能的思维框架（例如区分关注圈与影响圈），才能将这些资源转化为成果。人的效能受情绪、心境、刺激和外在环境等外在因素的影响。,史蒂芬柯维,习惯2： 以终为始,以终为始是一个人应有的职业习惯。以终为始的基础是想象力设想的能力、看到愿景的能力、用自己的头脑创造目前无法用眼睛看到的事物的能力。以终为始意味着，每天、每个任务、每个项目开始之前，你都要对自己的方向和目的有一个清晰的构思（即愿景），然后再动员一切积极因素去实现它。,史蒂芬柯维,习惯3：要事第一,为了生活更加平衡，有些事情不做也是可以的。必要时也可以拒绝。但是哪些事情必须首先去

12、做，哪些事情可以延后，判断的标准是什么？怎样把注意力集中于自己的优先事务？,史蒂芬柯维,习惯4：双赢思维,双赢思维是在一切人际交往活动中不断寻求互利的一种思维模式。怎样在自己与他人之间建立互信关系？同事之间是否真心乐于分享？跨部门之间的协作是否以利人利己为目标？这些都是每个类型的组织给予高度关注的问题。,史蒂芬柯维,习惯5： 知彼解己,帮助建立“以寻求理解为宗旨去聆听别人的习惯”。聆听的目的不是为了“回应”而是为了“理解”对方。这些都是高情商的特点。,史蒂芬柯维,习惯6：协作增效,协作增效是建设性合作的习惯，意味着你能与他人共同创造一些个人单干时达不到的业绩。协作增效的实质是重视差异、尊重差异

13、、建立优势并弥补弱点。人们一旦经历了真正的统合综效，他们就不再放弃。,在你能充分利用他人的优势之前，你首先要承认并尊重他们的差异。本讲将测试学员对待人与人之间差异的态度排斥、容忍还是尊重，或赞美？每一种态度都将对职业生涯产生重大影响。有分歧才有收获”。,史蒂芬柯维,习惯7：不断更新,1、什么是持续更新的习惯 2、什么是人类的四大天赋才能 身体才能 智力才能 情感才能 精神才能,3、个人可持续发展的精力管理四大策略 提升体商 提升智商 提升情商 提升灵商,重要,紧急,重要紧急的事情,紧急不重要的事情,不重要不紧急的事情,重要不紧急的事情,举例：准备下个月的考试 培养人际关系 学习新技能 运动健身

14、,举例：临近考试 明天要交的作业 即将到来的演讲比赛 到医院看病,举例：临时聚会 有快递需要签收 朋友突然来访,举例：漫无目的地浏览网页 沉溺于社交网络 玩游戏 闲聊,1,4,3,2,时间管理四象限法,1.重要紧急的事情立刻做 (20%-25%),2.重要不紧急的事情规划做 (65%-80%),3.紧急不重要的事情委托做(15%),4.不重要不紧急的事情拒绝(1%),告诫我们的学生：不管你穿什么外衣，都要记住：你最重要的部分总是在最里面，所以修炼内功十分重要。愿学生们都能敞开心扉将最美的年华用在最靓丽的地方，把自己化为最耀眼的光芒！,史蒂芬柯维 时间管理四象限法告诉我们,做事情要分清轻重缓急,高效管理自己的时间。,学生发展核心素养基本内涵,三个方面 六大素养十八要点,