高中学习计划模板.docx
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1、高中学习计划精品模板 高中学习计划(一) 少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后, 最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用,也 会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到: “是否 别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了” ,因此就能坚持到底, “无论如何,一定要坚持实行自己的计划” 。 关于理科的复习与练习,首先是公式,对公式要非常熟悉,公式 中每个字母的含义,公式的推导,公式的使用对象,这些是很重要的, 从现在开始,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时 候强化这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式, 以及清楚公式中
2、字母对应的数字,在平时做练习题时,就要要求自己 写出题目已知什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在 解答。考试时当然不用写出来,但自己必须清楚。 关于化学:把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上,有时间 就写一写,要能相当熟练的写出他们,记住并熟悉那几个特殊的,同 时知道每个化学反应的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有 就是记住化学物的颜色,状态,气味,比如哪些物质是固体,白色沉 淀有哪些 关于数学:整理方程,公式,不是整理出来就可以,主要是熟知 如何使用他们,熟悉函数图像,能准确的画出图像,并灵活运用图像, 有时不会计算画个图就能知道答案。 关于物理:分类整理公式,熟悉 并能
3、运用,做题时要理解题目描述的过程. 高中学习计划精品模板 科学的、实际的个人学习计划。一定能提高学习成绩 早上 6 点-8 点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除, 头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面 复习。 早上 8 点-9 点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态, 正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午 9 点-11 点: 试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对 “抢记” 和马上要考核的东西进行“突击” ,可事半功倍。 正午 13 点-14 点: 饭后人易疲劳, 夏季尤其如此。 休息调整一下, 养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听
4、轻音乐。但午休切莫过长。 下午 15 点-16 点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效 果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 傍晚 17 点-18 点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作 业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 晚饭后:应根 据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉 安排;也可作难易交替安排。 以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考: 每天 6:00 起床, 6:30-7:30 复习英语,7:40-9:40 复习数 学,9:50-11:50 机动安排;中午午休;下午 2:00-4:00 复习化学, 4: 10 -6:1
5、0 复习物理;晚上 2 个小时复习语文;其余时间机动。在 每一门课的复习中, 不同阶段以不同内容为主, 多看课本或多做习题, 要掌握好。 高中学习计划精品模板 语文英语为记忆性知识,估计贵校会分配晨读,语文靠自己的阅 读,英语为语法+单词(高中背单词很重要) ,既然你以后走理科路线, 那么你要着重将物理知识学好。在高三上学期你就回知道,理科靠物 理。物理靠基础,如果你高一搞不好物理,基本上可以说你理科会残 废了。 不要将历史地理政治看很重,你选择理科路,文科知识你在上课 就能做好。即使高一有这三 科拖你后腿致使你整体成绩不佳也无所谓,因为你有杀手锏 强悍的理科知识。 高中学习计划表(二) 高中
6、学习计划精品模板 每天: 1.每天背 5 个单词 2.做关于数 理 化各两道练习题 3 每天各读 20 分钟政史(地理化学) 4 每一周做两篇阅读理解(15) 、 5.每天睡前听 15 分钟磁带 6.做 5 分钟眼保健操 周末: 1.每科各花 90 分钟复习 2.做两篇完型填空 首字母填空 阅读理解 3 除语文 政史以外其余各科各做 5 道练习题 4 看看高中必看名 著 5 每天做 10 分钟眼保健操 其余自行安排!篇三:高一必读:高中三年学习计划书 高一必读:高中三年学习计划书 从初中阶段进入到高中阶段,在学习上要跨上一个较高的台阶。 为了顺利地跨越这一台阶,要有足够的思想准备,要以新的、不
7、同于 初中的学习方法,学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难, 难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此,制定一个高中 三年的规划是非常重要的。 (一)高中六个学期的分析和自我目标 为实现以下规划必须做到:树立信心,满怀激情,走好成功第一 高中学习计划精品模板 步。切忌盲目激情,要有计划分步骤的学习,养成踏实认真的学习态 度。 1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主 要的目标是:积极适应各科老师的教学方法,迅速吸收新知识,同时 稳住脚跟,一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就 是四个字:适应、稳定。 2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时
8、期由于 对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识,因此对各 学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是:重点培养良好学习 习惯,形成适合自己的学习方法,做到循序渐进地、有规律地学习, 全面发展,形成自己的优势学科。简单来说就是:养成、规律。 3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时,高中生活早已适应, 学习方法、习惯已经成熟,所以,这个时期就要开始有所突破。这个 时期最主要的目标是:进入一本梯队。 4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和 突破之后,又要开始稳住脚跟了,这时要全面地、客观地看待自我和 他人,毕竟“知己知彼,百战不殆” 。这个时期最主要的目标是:稳定 自
9、我水平,基本确定自己在年级的学习地位。 5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后,自己的 学习地位也稳定下来,不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地 复习。此时也要注意调整心态,摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信 心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响,履行自己的计划,做到步 高中学习计划精品模板 步为营。 6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全 面解决自己所面临的问题,查缺补漏,扫除残敌,不留后患。还有此 时心理素质也很重要。时刻摆正心态,注意情绪的变化,做到自我及 时调整, 自我鼓励和认定。 就如爱迪生所说:“自行是成功的第一秘诀” 。 (二)我要掌握科学的学习
10、方法。 1、预习 预习最重要的是能发展我们学生的自学能力,减少对老师的依赖, 增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局 面。要在测览教材的总体内容后再细读,充分发挥自己的自学能力, 理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、 难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习,逐步了 解知识点。这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成 期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热 情和高度集中的注意力。 2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径,老师传授的是经验证的真理; 是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下
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