五年级上册心理健康教育课件-情绪管理全国通用(共12张PPT).pptx
- 【下载声明】
1. 本站全部试题类文档,若标题没写含答案,则无答案;标题注明含答案的文档,主观题也可能无答案。请谨慎下单,一旦售出,不予退换。
2. 本站全部PPT文档均不含视频和音频,PPT中出现的音频或视频标识(或文字)仅表示流程,实际无音频或视频文件。请谨慎下单,一旦售出,不予退换。
3. 本页资料《五年级上册心理健康教育课件-情绪管理全国通用(共12张PPT).pptx》由用户(可多人)主动上传,其收益全归该用户。163文库仅提供信息存储空间,仅对该用户上传内容的表现方式做保护处理,对上传内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知163文库(点击联系客服),我们立即给予删除!
4. 请根据预览情况,自愿下载本文。本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
5. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007及以上版本和PDF阅读器,压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 五年级上册心理健康教育课件-情绪管理 全国通用共12张PPT 年级 上册 心理健康 教育 课件 情绪 管理 全国 通用 12 PPT 下载 _通用版(小学心理健康教育)_心理健康_小学
- 资源描述:
-
1、 情绪管理 第一场 不良情绪,再见!活动一气球里的愤怒气球里的愤怒 目的:帮助成员将内心的不目的:帮助成员将内心的不良情绪适当的表达出来良情绪适当的表达出来 具体操作:踩气球,并分析具体操作:踩气球,并分析 活动二情绪归谁管?情绪归谁管?情景想象:(教师描述场景,学生想象,情景想象:(教师描述场景,学生想象,并做好相应记录)并做好相应记录)分析:为何同一个人对同一件事的情绪分析:为何同一个人对同一件事的情绪反应不同?反应不同?想法决定情绪反应,情想法决定情绪反应,情绪绪ABC理论理论活动后讨论活动后讨论 活动三 阐述情绪阐述情绪ABCABC,不合理信念,不合理信念判断判断 结束活动收获珍宝收获
2、珍宝 除了改变自己的不合理信念,除了改变自己的不合理信念,我们还能如何正确发泄自己的不良我们还能如何正确发泄自己的不良情绪呢?情绪呢?(1)转移注意力)转移注意力(2).第二场 向快乐出发 热身游戏巧解人结巧解人结 每组成员手拉手围成圈,记住自己每组成员手拉手围成圈,记住自己左右手分别与谁相握。然后左右手分别与谁相握。然后1、2、3报数,再根据带领者指令改变相对位报数,再根据带领者指令改变相对位置,再恢复原来的左右手相握,然后置,再恢复原来的左右手相握,然后在不松手的情况下,通过位置的改变在不松手的情况下,通过位置的改变解开解开“手结手结”。用时短者为胜。用时短者为胜。活动后分享:活动后分享:面对困难时你的感受和发现。活动一 故事分享故事分享 踢猫效应踢猫效应 活动二镜像自我镜像自我 目的:明白情绪具有传染性目的:明白情绪具有传染性 具体操作:两两一对模仿表达具体操作:两两一对模仿表达情景的肢体动作情景的肢体动作 积极看世界积极看世界 活动三 目的:学会用正向积极地目的:学会用正向积极地词表达情绪,形成积极的心态。词表达情绪,形成积极的心态。结束活动真情告白真情告白 目的:带着收获告别目的:带着收获告别 准备道具:背景音乐感恩的准备道具:背景音乐感恩的心心
展开阅读全文