四年级上册心理健康教育课件-让自信之花绽放 全国通用(共13张PPT).pptx

1、什么是自信？什么是自信？相信自己一定能做成！相信自己一定能做成！一切在你看来都不是难事！一切在你看来都不是难事！正视自己的缺点并勇于改正！正视自己的缺点并勇于改正！勇敢面对失败勇敢面对失败 1.1.不了解自己不了解自己2.2.和别人比，自己某方面不足和别人比，自己某方面不足3.3.在意别人对自己的评价和议在意别人对自己的评价和议论论4.4.家长的过度保护或者与孩子家长的过度保护或者与孩子缺乏交流缺乏交流5.5.过度批评过度批评不自信的原因：不自信的原因：法宝一：法宝一：我要告诉我自己：我要告诉我自己：我真的很不错、我真的真的我真的很不错、我真的真的很不错、我是真的真的真的很不错、我是真的真的真

2、的真的真的很不错真的真的很不错.“一分钟拍手一分钟拍手”：让我们来挑战：让我们来挑战自己的极限，看看自己一分钟能拍手自己的极限，看看自己一分钟能拍手多少下。在游戏开始前，我们不妨先多少下。在游戏开始前，我们不妨先来预测一下，自己能达到的数目。来预测一下，自己能达到的数目。自我认可自我认可活动规则：活动规则：默默地想默默地想“我喜欢我自己，因我喜欢我自己，因为为.”.”然后同桌两个人对然后同桌两个人对坐，目光对视一分钟，然后大声说三坐，目光对视一分钟，然后大声说三遍自己心中所想。说话时态度要肯定。遍自己心中所想。说话时态度要肯定。法宝二：法宝二：善于发现自己的优点善于发现自己的优点因为我很因为我

3、很.，而你很而你很.，所以我想和你交朋友所以我想和你交朋友！法宝三：法宝三：要有克服困难的勇气要有克服困难的勇气那里跌倒在那里爬起来那里跌倒在那里爬起来!法宝四：法宝四：要懂得努力要懂得努力 唯有努力是建立自信的基础。唯有努力是建立自信的基础。苔苔白日不到处，青春恰自来。白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。苔花如米小，也学牡丹开。作者：袁枚作者：袁枚(清清)备注：这是一首人生励志的小诗备注：这是一首人生励志的小诗.苔虽然在阳光不能照到的地方苔虽然在阳光不能照到的地方,又又那么渺小，悄然的开着，不引人注目，更无人喝彩。但是它仍然那么执那么渺小，悄然的开着，不引人注目，更无人喝彩。但是

4、它仍然那么执著的开放，毫不自惭形秽，在逆境中有勇气实现自己的价值，充满自信，著的开放，毫不自惭形秽，在逆境中有勇气实现自己的价值，充满自信，认真的把自己最美的瞬间，毫无保留地绽放给了这个世界。认真的把自己最美的瞬间，毫无保留地绽放给了这个世界。每天要求自己每天要求自己1.1.各种活动时坐前面；各种活动时坐前面；2.2.说话时正视别人；说话时正视别人；3.3.走路挺起胸膛，加快脚步；走路挺起胸膛，加快脚步；4.4.多当众发言；多当众发言；5.5.高兴时尽情笑；高兴时尽情笑；6.6.多照照镜子，注意仪表；多照照镜子，注意仪表；7.7.定期提醒自己：你比想像的还要好定期提醒自己：你比想像的还要好 相信自己行，才会我能行；相信自己行，才会我能行；别人说我行，加油才能行；别人说我行，加油才能行；你在这点行，我在那点行；你在这点行，我在那点行；今天若不行，争取明天行；今天若不行，争取明天行；不但自己行，帮助别人行；不但自己行，帮助别人行；能正视不行，也是我能行；能正视不行，也是我能行；相互支持行，合作大家行；相互支持行，合作大家行；争取全面行，努力才最行。争取全面行，努力才最行。加油加油!