婴幼儿大动作与精细运动作(课堂)课件.ppt
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- 关 键 词:
- 婴幼儿 大动作 精细 运动 课堂 课件
- 资源描述:
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1、10-30-3岁婴幼儿大动作与精细动作训练岁婴幼儿大动作与精细动作训练23一、大动作训练对婴幼儿生长发一、大动作训练对婴幼儿生长发育的影响育的影响 增进运动对身高是间接的影响,可以增进宝宝的食欲、改善睡眠质量,有利于宝宝的骨骼、肌肉的发育、促进生长激素分泌,运动促进血液循环,因为长高是长骨的两端骺软骨不断生长,骺软骨生长需要良好的血液循环。经常运动可加速新陈代谢。充分的户外运动、新鲜空气、阳光都是孩子生长发育必不可少的条件。4 运动使消耗增大,反射性的刺激消化系统功能增强,减少厌食、偏食发生。在运动中有利于创造能力发展,学习新的技能。学习能力的高低与宝宝早期科学、足量的运动锻 炼有密切关系。5
2、 抬头、翻身、独坐、爬行、站立、行走、跑跳等可以高婴儿动作的准确性、灵活性、协调性和平衡性。6(一)、婴幼儿大动作发展的特(一)、婴幼儿大动作发展的特点和规律点和规律从全身到局部、从笼统散漫到准确专门从上到下从大到小(从身体内部动作到外部动作)越接近躯干的部位,与之相联系的动作发育就越早。相反,远离身体中心的肢端,动作发育就较迟。7抬头坐爬站立和行走跳8(二)、大动作培养目标(二)、大动作培养目标学会抬头、翻身学会四肢协调爬行学会直立和行走学会跑学会跳跃学会攀登学会玩球类游戏9(三)、选择和设计大运动训练(三)、选择和设计大运动训练的活动和游戏的原则的活动和游戏的原则1、适应与发展原则2、循序
3、渐进原则3、趣味性原则4、安全性原则5、全面性原则10(四)、大动作练习的内容与方(四)、大动作练习的内容与方法法抬头练习适宜年龄06 个月。练习次数34 次。翻身练习适宜年龄16 个月。练习次数34 次。11名 称:双手交叉训练适合年龄:06个月 出生15天即可进行训练)每天次数:34次 满月后训练步骤:让婴儿俯卧在床边,成人两手掌向上,与婴儿手掌合在一起,在前面挂一个醒目的玩具,然后交叉移动手掌,带动婴儿两臂前后运动。12上肢练习适宜年龄16 个月。下肢练习适宜年龄612 个月。13 下肢训练名 称:练习跪适合年龄:612个月 每天次数:34次训练步骤:可将婴儿跪抱在成人的大腿上,或当成人
4、仰卧时,让婴儿跪在身体的一侧,用手扶着成人的身体;这时成人可以和婴儿一起看画报、玩玩具,以此锻炼婴儿膝部的支撑力量。14名 称:两腿脚交叉训练适合年龄:612个月 每天次数:34次训练步骤:在婴儿腹面下垫个枕头,呈俯卧位,成人用双手抓住婴儿的踝部,做前后弯曲的动作,可交叉练习;15学会站立适宜年龄912 个月。练习时间12 分钟。练习走路适宜年龄10 个月2 岁。练习时间12 分钟。16学会直立和开步行走学会直立和开步行走学会站学会站:攀物站坐膝站坐椅站练习走练习走:移步走扶东西走推小车跨障碍走脚尖走17适宜年龄1.53 岁。练习时间510 分钟。练习次数23 次。抱着跑 牵手跑逗着跑 放手跑
5、自动停稳跑18适宜年龄23 岁。练习时间12 分钟。适合年龄:23岁每次时间:12分钟活动项目:背着跳 原地跳 从高处跳 立定跳远19 适宜年龄13 岁。攀登是婴儿喜爱的运动,可以训练手脚和协调自己身体的能力和前庭平衡系统,增强婴儿的勇气和胆量。合适年龄:1-3岁训练用具:椅子 桌子 沙发 床注意事项:做好安全防护工作20 训练方法:1岁时 训练爬椅子并转身 坐下2岁时 取玩具3岁时 会钻,爬,攀21适宜年龄13 岁。练习时间13 分钟。22 球是孩子最感兴趣的玩具之一,也是有效训练孩子各项体能的工具之一。球的基本动作:滚、接、扔、踢、拍、投训 练 作 用:锻炼身臂和身体的协调平衡功能23 年
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