六年级上册心理健康教育教案-快乐之旅 全国通用.doc

1、快乐之旅我能“快乐常相伴”教学目标：1、让学生初步了解情绪的多样性，认识自己的情绪。2、让学生在愉悦的课堂中体会生活中各个方面的快乐，认识真正的快乐，形成良好的生活理念。教学的重难点：让学生在愉悦的课堂中体会生活中各个方面的快乐，认识真正的快乐，形成良好的生活理念。教学过程：一、 团体热身阶段：组成“快乐小队”命名“快乐小队”（播放课件，学生从教室后门进来，站在教室的后面）教师引导：同学们，“快乐天使”举着神奇的“快乐魔棒”在迎接我们了，你们看，“快乐魔盘”上写满了快乐，让我们跟着快乐天使去旅游吧！现在我们组成六支“快乐小队”，请每位同学那一张“笑脸牌”，根据“笑脸牌”背后的队名找到自己的小队

2、，每个小队围坐成一圈。谁拿的笑脸背面贴有可爱的动物，谁就幸运地当上了队长。组成快乐小队学生随着铃儿响叮当的乐曲组成“快乐小队”。队长带领队员大声喊出队名。二、 团体转换阶段:分享快乐故事1.说说快乐事（1）今天让我们一起坐上“快乐大巴”开始快乐之旅。我们的目的地就是这个快上的“快乐果园”。（课文出示快乐大巴、快乐岛、快乐果园，如右图）为了给我们的旅途添加快乐的气氛，我们来说说让自己快乐的事情吧。（学生分享）教师点评:以愉悦的心情看世界,一切都是那么美好(投影：“快乐是什么”)快乐，是与好朋友聊有趣的话题；快乐，是与小狗一起跑步、游戏；快乐，是听到老师一句赞扬的话；快乐，是吃完饭后大声地打一个嗝

3、；快乐是一杯热腾腾的牛奶，一份满意的答卷，一个会心的微笑，一首动听的乐曲，一声亲切的问候哦，快乐，就是这么简单。演演快乐戏教师引导:在我们的欢声笑语中，“快乐大巴”已不知不觉来到了海边。你们看船已经在等我们了。让我们扬起快乐的风帆，继续向快乐岛行驶。据说，快乐岛上流传着这样一个传说：从前有一个老婆婆，她的两个女儿都嫁到了很远的地方，大女儿家卖雨伞，小女儿家卖太阳帽。两个女儿的生意都很好，可是，这位老婆婆不管晴天还是雨天都愁眉苦脸，邻居问她为什么事发愁，她说：“我整天为两个女儿家担心，晴天，大女儿家的雨伞就没人买了,而下雨天,小女儿家的太阳帽怎么卖得出去呢.你说，我能不愁吗。这位邻居听了，对老婆

4、婆说了一句话，老婆婆就开心地笑了。（2）讨论：为么老婆婆不管是晴天还是下雨天都会发愁呢？你们猜，邻居说了什么话，老人就开心地笑了？（3）请两个小队现场表演，全班讨论那一队的表演更能使老人开心。（4）教师点评：换个角度看问题，会使你心情割然开朗。三、团体工作阶段：寻找“快乐秘诀”1、秘诀1分享快乐，倾诉烦恼（1）教师指导：大家来到“快乐岛”都是为了寻找快乐。可是，我们的生活中，并非总是充满欢声笑语。那么怎样才能拥有呢？记得有人说过如果把快乐告诉给一个朋友，你将得到两个快乐，如果你把忧愁向一个朋友倾吐，你将分掉一半忧愁。他的话到底有没有道理呢？谁能举个例子来说一下。（引导学生结合前面的课堂交流及生

5、活实际举例说一说）(2)教师点评:当你将快乐与人分享时，那么快乐就加倍了；当你有了烦恼的时候，把憋在心里的烦恼统统倒出来，那么心情就会好很多。当然，如果有些烦恼你认为不适合像今天这样在课堂上向这么多同学、老师倾诉，那么，还可以用什么样的方式来倾诉呢？（3）学生分享其他倾诉方式：向好朋友倾诉找一个自己信任的朋友，说说自己的不快，听听朋友的建议。向亲人们倾诉父母是你最爱的人，也是最值得你信赖的人，烦恼时跟他们说说心里话。向日记本倾诉写一写日记，写出心中所有的不快。向大自然倾诉找一个僻静的地方，对着天空大喊，对着小河诉说，对着大树抒怀现在，老师要恭喜大家，你们已经成功地找到了“快乐岛”上的第一个秘诀

6、分享快乐，倾诉烦恼。2 秘诀2-凡事多往好处想（1)讲故事：一只蜘蛛引发的思考。雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，他爬到一定的高度就会掉下来。它一次次地向上爬，一次次地掉下来第一个人看到了，他叹了一口气，自言自语道：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉。第二个人看到了，他说：“这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下再爬上去呢?我以后可不能像它那样愚蠢。”于是，他变得聪明起来。第三个人看到了，他立刻被蜘蛛屡败屡战不放弃的精神感动了。于是，他变得坚强起来。学生分享感受。教师点评：对待同一件事情，因思考的角度不同，就会产生不同的想法。凡

7、事多往好处想，就可以少一些烦恼与苦闷，多一些喜乐与平和。换个角度照照乐。你们有没有凡事都往好处想的习惯呢？现在，老师这里收集了一些同学们平时学习生活中会遇到的事情。这些事，粗看可能有些糟糕，可细细一着墨，或者稍稍转个弯，又能转化成“快乐的源泉”。看看你会怎么想傍晚，平平参加完学校的大扫除回家，一路走得大汗淋漓，口干舌燥。到了家，他看见茶几上放着小半杯开水，便气呼呼的说：“怎么这么倒霉，我这么渴，可偏偏只有这么一点。”（如果你是明明，你会怎么想）今天是明明的小组值日，可组里有两个同学没打招呼也没做值日就回家了，6个值日生只剩下4个。明明觉得特别生气，心里一直埋怨这两个同学。（如果你是明明，你会怎

8、么想）如果有个同学老是拿你的一个缺点来嘲笑你，你会怎么想？教师点评：看来,快乐不快乐，很多时候取决于心态。面对一件事，有的人就能想到好的一面，有的人只能想到让能想到烦恼的一面。所以，先要活得快乐，就得学会改变自己不快乐的想法。3秘诀3-每天脸上带微笑（1）教师引导：众人拾柴火焰高。我相信，除了我们刚才通过活动找到的快乐秘诀，在我们的同学中，肯定有不少人拥有自己独特的快乐秘诀。（2）学生在小组内介绍快乐秘诀，教师在学生分享的基础上随机归纳：脸上常微笑：早上出门前，对着镜子微笑，说：“今天会是快乐的一天！”给自己信心：不要拿放大镜看自己的不足，对自己说：“我很棒！”转移注意力：在不快乐时向一些快乐

9、的事，唱一唱轻松快乐的歌。多读开心书：读一些有助于调节自己情绪的书、快乐的格言，领悟其中的道理。四、团队结束阶段：收获“快乐果实”1.走进“快乐果园”教师引导：你们看，“快乐果园”到了，“快乐果园”有个规定，每人必须献上一个“快乐金点子”才准许入园。请同学们将你的“快乐金点子”写在“笑脸牌”上，然后每队选出最能让人开心的那句话与大家分享。（播放轻音乐）2.分享“快乐金点子”每队代表站起来大声朗读，并贴在大转盘上。3.采摘“快乐果”(课文出示)我们终于到达了目的地，大家看，这可快乐果树上的果实真大呀，我们请“快乐天使”摘下这神奇的快乐果，与所有的同学一起分享吧。（点击果子后，可以打开一句格言）快乐是送给自己最好的礼物。善于把快乐带给别人的人，自己更快乐。一份快乐，两人分享，就是两分快乐。4.“快乐之旅”总结同学们，“快乐之旅”让我们满载而归，最后让大家带上歌声与微笑，愿快乐与我们永远相伴。（播放歌声与微笑）