益生菌与健康课件.ppt
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- 益生菌 健康 课件
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1、1益生菌与健康益生菌与健康2平均寿命中国中国 香港香港台湾台湾 日本日本新加坡新加坡1990年年69 7175 8071 7776 82 71 772000年年69 7377 8273 7877 8476 802019年年69 7378 8573 7978 8577 810 23 52 22 36 4男/女3内生性毒素l体内新陈代谢产生的废物。体内新陈代谢产生的废物。l肠道废物经消化或肠内肠道废物经消化或肠内 菌分解产生的产物。菌分解产生的产物。4毒素运送全身毒素运送全身破坏免疫系统破坏免疫系统大肠镜见到之大肠镜见到之癌化病变癌化病变皮肤过敏、粉刺皮肤过敏、粉刺心跳过速、心绞痛心跳过速、心绞痛
2、流眼泪、耳鸣流眼泪、耳鸣口臭、恶心口臭、恶心食欲不振食欲不振容易疲倦容易疲倦感冒、咳嗽、气喘感冒、咳嗽、气喘放臭屁、便秘、暗疮、腹泻放臭屁、便秘、暗疮、腹泻头痛、失眠、焦虑、抑郁、神经紧张头痛、失眠、焦虑、抑郁、神经紧张体臭体臭肩膀酸痛肩膀酸痛腰背、关节痛腰背、关节痛宿便造成内在毒素的产生宿便造成内在毒素的产生51980-1990年男性男性肝癌肝癌肺癌肺癌胃癌胃癌食道癌食道癌女性女性肺癌肺癌肝癌肝癌子宫颈癌子宫颈癌乳癌乳癌2019年男性男性肝癌肝癌肺癌肺癌结肠直肠癌结肠直肠癌胃癌胃癌女性女性肺癌肺癌乳癌乳癌结肠直肠癌结肠直肠癌肝癌肝癌中國中國肺癌肺癌肝癌肝癌胃癌胃癌食管癌食管癌恶性肿瘤排名6肠
3、内菌丛1.菌种约菌种约500500种种 数量数量100100兆兆(10(101414)总重总重1.51.5公斤公斤2.1 1克粪便有肠内菌克粪便有肠内菌1 1兆兆个个7肠内菌丛的平衡与老化粪便粪便1克之菌克之菌(对数对数)出生日出生日离乳期离乳期成年期成年期老年期老年期8青春痘青春痘黑斑黑斑肠道菌群失调肠道菌群失调阴道炎阴道炎心血管疾病心血管疾病老人痴呆症老人痴呆症慢性肝炎慢性肝炎及肝硬化及肝硬化大肠癌大肠癌便秘便秘腹泻腹泻疲倦疲倦免疫力降低免疫力降低老化老化过敏性肠症候群过敏性肠症候群肥胖肥胖9益生菌益生菌(probiotics)l源于希腊语probiotics,本意就是有益于生命l20世纪
4、初,俄国诺贝尔获奖者Elie Metchnikoff 就指出保加利亚人长寿的原因l益生菌通常指摄入后改善宿主菌群生态平衡而发挥有益作用,达到提高宿主健康水平的活菌制剂及其代谢产物10益生菌的种类益生菌的种类l国内卫生部颁布的益生菌类保健食品评审规定中列出9种农业部第105号公告公布的饲料级微生物添加剂列出12种l国外美国FDA准许饲喂的菌种列出43种1112其他的益生菌种类(乳酸菌)其他的益生菌种类(乳酸菌)l罗伊氏乳杆菌Lactobacillus reuteril鼠李糖乳杆菌Lactobacillus rhamnosusl植物乳杆菌Lactobacillus plantarum(该菌种暂未被
5、卫生部批准列入可用于保健食品的益生菌种名单)13美国美国FDA认为安全的益生菌认为安全的益生菌l黑曲霉、米曲霉、凝固芽孢杆菌、粘连芽孢杆菌、地衣芽孢杆菌、短小芽孢杆菌、枯草芽孢杆菌、厌氧性拟杆菌、发酵乳杆菌、纤维二糖乳杆菌、弯曲乳杆菌、载耳布吕克氏乳杆菌、乳酸乳杆菌、胚牙乳杆菌、罗特氏乳杆菌、肠系膜明串球菌、乳酸片球菌、毛状拟杆菌、瘤胃拟杆菌、猪拟杆菌、青春双歧杆菌、动物双歧杆菌、婴儿双歧杆菌、长双歧杆菌、嗜酸乳酸杆菌、嗜热性双歧杆菌、短乳杆菌、保加利亚乳杆菌、干酪乳杆菌、啤酒片球菌、戊糖片球菌、费氏丙酸菌、谢曼氏丙酸杆菌、酿酒酵母、乳酸链球菌、二乙酰乳酸链球菌、粪链球菌、中(间)链球菌、乳链
6、球菌、嗜热链球菌 14国外使用的益生菌菌种名单Lactobacillus speciesL.acidophilus,L.amylovorus,L.brevis,L.casei,L.casei subsp.rhamnosus(Lactobacillus GG),L.caucasicus,L.crispatus,L.delbrueckii subsp.L.bulgaricus,L.fermentum,L.gasseri,L.helveticus,L.johnsonii,L.lactis,L.leichmannii,L.paracasei,L.plantarum,L.reuteri,L.rhamno
7、sus 15国外使用的益生菌菌种名单 Bifidobacterium species and OthersBifidobacterium B.adolescentis,B.bifidum,B.breve,B.infantis,B.lactis(B.animalis),B.licheniformis,B.longum Other lactic bacteriaEnterococcus faecium,Lactococcus lactis,Leuconstoc mesenteroides,Pediococcus acidilactici,Streptococcus thermophilus Non
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