婴儿科学喂养课件.ppt
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1、婴婴 幼幼 儿儿 科科 学学 喂喂 养养1目目 录录 引言引言:婴幼儿早期营养的重要性婴幼儿早期营养的重要性 第一讲第一讲 婴幼儿的营养需要婴幼儿的营养需要 第二讲第二讲 科学喂养科学喂养1.1.母乳喂养母乳喂养2.2.替代喂养替代喂养3.3.辅食添加辅食添加4.4.喂养技术喂养技术2婴幼儿早期营养的重要性婴幼儿早期营养的重要性引引 言言 3婴幼儿早期营养的重要性婴幼儿早期营养的重要性 出生出生1 11212个月为婴儿期。这段时间宝宝个月为婴儿期。这段时间宝宝生长发育迅速,生长发育迅速,生理功能上逐渐取得相对独立与成熟。生理功能上逐渐取得相对独立与成熟。婴儿期内良好的营养,是体格和智力发婴儿期
2、内良好的营养,是体格和智力发育的基础,育的基础,是一生健康、远离慢性疾病的保证。是一生健康、远离慢性疾病的保证。婴儿期的快速生长决定了对营养的特别婴儿期的快速生长决定了对营养的特别需要,需要,因此,因此,婴儿期的科学喂养极为重要。婴儿期的科学喂养极为重要。4婴幼儿喂养要点婴幼儿喂养要点一个目标一个目标:保障儿童早期营养,保障儿童早期营养,为一生健康奠定基础。为一生健康奠定基础。两项措施:两项措施:1.1.母乳喂养母乳喂养 2.2.辅食添加辅食添加5第一讲第一讲婴幼儿的营养需要婴幼儿的营养需要6 三大能量来源及分配三大能量来源及分配一一、能能 量量 能量是婴儿迅速生长发育的动力和源泉。能量是婴儿
3、迅速生长发育的动力和源泉。实际应用时,总能量需要根据年龄、实际应用时,总能量需要根据年龄、体重及发育速度来估计。体重及发育速度来估计。2000 2000年我国营养学会建议婴儿日均年我国营养学会建议婴儿日均 能量参考摄入量为能量参考摄入量为95kcal/kg/d95kcal/kg/d。婴幼儿的营养需要婴幼儿的营养需要7二、脂二、脂 肪肪脂肪的重要性:脂肪是婴儿的最重要的能量脂肪的重要性:脂肪是婴儿的最重要的能量来源。来源。LCPUFA LCPUFA(长链多不饱和脂肪酸)(长链多不饱和脂肪酸)必需必需脂肪酸。脂肪酸。DHA/ARA DHA/ARA对脑部发育很重要。对脑部发育很重要。DHA DHA
4、和和AAAA是人脑和视网膜的重要结构脂成份。是人脑和视网膜的重要结构脂成份。主要在孕末主要在孕末3 3个月至出生后个月至出生后6 6月快速地积聚于胎、婴儿神经组织中。月快速地积聚于胎、婴儿神经组织中。婴幼儿的营养需要婴幼儿的营养需要8三、蛋白质三、蛋白质 宝宝生长迅速,需要更多优质蛋白质。宝宝生长迅速,需要更多优质蛋白质。人乳中必需氨基酸的比例最适合宝宝生长的需人乳中必需氨基酸的比例最适合宝宝生长的需要。要。婴幼儿的营养需要婴幼儿的营养需要9四、碳水化合物四、碳水化合物 碳水化合物主要提供能量,促进发碳水化合物主要提供能量,促进发育。育。6 6月龄后是淀粉类食物添加的最佳月龄后是淀粉类食物添加
5、的最佳时间。时间。随着年龄的增长,宝宝胃里分泌的随着年龄的增长,宝宝胃里分泌的消化酶类增多,消化酶类增多,可食用一些淀粉类、米粉、半流质可食用一些淀粉类、米粉、半流质食物。食物。婴幼儿的营养需要婴幼儿的营养需要10五、矿物质五、矿物质钙钙是骨骼中矿物质的主要成分。是骨骼中矿物质的主要成分。铁铁足月新生儿体内约有足月新生儿体内约有300mg300mg左左右的铁储备供婴儿利用。右的铁储备供婴儿利用。锌锌婴儿期推荐锌参考摄入量为婴儿期推荐锌参考摄入量为每日约每日约1.5mg1.5mg。碘碘利于甲状腺素对维持机体正利于甲状腺素对维持机体正常代谢、促进生长发育等发常代谢、促进生长发育等发挥重要作用。挥重
6、要作用。婴幼儿的营养需要婴幼儿的营养需要11六、维生素六、维生素脂溶性脂溶性 维生素维生素A A 维生素维生素D D 维生素维生素E E 维生素维生素K K 水溶性水溶性 维生素维生素B B族族 叶酸叶酸维生素维生素C C 婴幼儿的营养需要婴幼儿的营养需要12第二讲第二讲 科学喂养科学喂养13一、母乳喂养一、母乳喂养14婴幼儿喂养推荐婴幼儿喂养推荐 纯母乳喂养是生后纯母乳喂养是生后6 6个月内婴儿的首选个月内婴儿的首选喂养方式,喂养方式,有助于婴幼儿获取最佳的生长、发育及有助于婴幼儿获取最佳的生长、发育及健康状态。健康状态。婴儿婴儿6 6个月以后需要及时、足够、安全个月以后需要及时、足够、安全
7、和适当添加和适当添加 辅食,同时继续母乳喂养至辅食,同时继续母乳喂养至2 2岁或岁或2 2岁以岁以上。上。婴幼儿喂养全球战略婴幼儿喂养全球战略20022002母乳喂养母乳喂养15母乳喂养的好处母乳喂养的好处 母乳营养好。母乳营养好。母乳容易消化及利用。母乳容易消化及利用。母乳中含有帮助婴儿抗感染的白细胞和一些母乳中含有帮助婴儿抗感染的白细胞和一些抗感染的因子,抗感染的因子,母乳喂养有助于防止宝宝发生腹泻、呼吸道母乳喂养有助于防止宝宝发生腹泻、呼吸道感染、耳部感染,感染、耳部感染,以及脑膜炎和尿路感染。以及脑膜炎和尿路感染。母乳喂养有助于增进母婴感情及婴儿发育。母乳喂养有助于增进母婴感情及婴儿发
8、育。母乳喂养有助于推迟再次妊娠。母乳喂养有助于推迟再次妊娠。母乳喂养保护母亲健康。母乳喂养保护母亲健康。母乳喂养较人工喂养经济。母乳喂养较人工喂养经济。母乳喂养母乳喂养16母乳喂养是最佳母乳喂养是最佳的的营养方式营养方式提供所需的 营养素随着婴儿生长母乳成分会有所变化。具有抗感染和 抗炎症的特性促进肠道正常菌群的建立降低日后发生一些疾病的 危险性。保持稳固的母婴关系,提高婴儿的安全感母乳喂养母乳喂养17母乳喂养母乳喂养喂养是一种互动的行为,喂养是一种互动的行为,它影响的不仅仅是成长和营养。它影响的不仅仅是成长和营养。18适宜的母乳喂养适宜的母乳喂养 每天每天8 8 1212次母乳喂养。次母乳喂
9、养。每次喂养完,至少一侧乳房已排空。每次喂养完,至少一侧乳房已排空。哺乳时,有节律的吸吮伴有听得见的吞咽哺乳时,有节律的吸吮伴有听得见的吞咽声音。声音。生后头两天,至少排尿生后头两天,至少排尿1 1 2 2次;次;生后第三天开始,每生后第三天开始,每2424小时排尿应达到小时排尿应达到6 6 8 8次。次。每每2424小时至少排便小时至少排便3 3 4 4次,每次大便应次,每次大便应多于多于1 1大汤匙。大汤匙。第三天后,每天可排软黄便达第三天后,每天可排软黄便达4 4(量(量多)多)1010(量少)次。(量少)次。母乳喂养母乳喂养19不同月龄宝宝的胃容量不同月龄宝宝的胃容量出生第出生第1 1
10、天,天,宝宝胃容量相当于弹宝宝胃容量相当于弹珠。珠。出生第出生第3 3天,天,宝宝胃容量相当于乒宝宝胃容量相当于乒乓球。乓球。出生第出生第5 5天,天,宝宝胃容量相当于鸡宝宝胃容量相当于鸡蛋。蛋。月龄月龄参考胃容量(参考胃容量(ml)ml)02周60802周2个月801402个月1201503个月1301604个月1401805个月1502006个月2002206个月220新生宝宝的胃容量是非常小的,妈妈新生宝宝的胃容量是非常小的,妈妈不必担心宝宝会吃不饱。不必担心宝宝会吃不饱。母乳喂养母乳喂养20母乳喂养前的准备母乳喂养前的准备哺乳文胸哺乳文胸:为增大许多的乳房提供必要的良好支撑,而且前面的
11、罩杯在哺乳时可以很方便地打开。防溢乳垫防溢乳垫:用来吸收在哺乳期期间可能溢出的乳汁,会让你在公开场合免得尴尬。乳头保护乳头保护罩罩:防止乳头开裂。为了让受伤的乳头更快恢复,别忘了准备几包纯净安全的无菌纯水清洁棉,在哺乳前给乳头及时的清洁。吸奶器吸奶器:保存乳汁;维持奶量;帮助职场妈妈坚持母乳喂养;使早产宝宝或不会吮吸乳头的宝宝喝到珍贵的母乳,并缓解妈妈的涨奶痛苦。母乳喂养母乳喂养21母乳喂养的方法母乳喂养的方法含接良好的表现含接良好的表现 宝宝嘴巴上方有更多宝宝嘴巴上方有更多 的乳晕。的乳晕。宝宝的嘴张得很大宝宝的嘴张得很大 。宝宝的下唇向外翻。宝宝的下唇向外翻。宝宝的下颌碰到乳房。宝宝的下颌
12、碰到乳房。母乳喂养母乳喂养YESNO22母乳喂养的姿势母乳喂养的姿势 宝宝的头和身体呈一条直线宝宝的头和身体呈一条直线 宝宝的身体贴近妈妈宝宝的身体贴近妈妈 宝宝的头和颈得到支撑宝宝的头和颈得到支撑 宝宝贴近乳房,鼻子对着乳宝宝贴近乳房,鼻子对着乳头头躺式躺式坐坐式式要点:要点:目光交流目光交流 母婴能够舒服地哺乳母婴能够舒服地哺乳母乳喂养母乳喂养231.1.手贴在乳房下的胸壁手贴在乳房下的胸壁上上2.2.食指托住乳房食指托住乳房3.3.拇指在上方拇指在上方4.4.妈妈的手指不要离乳妈妈的手指不要离乳头太近头太近母乳喂养母乳喂养Q:Q:怎样托住妈妈的乳房怎样托住妈妈的乳房24 早开奶早开奶 可
13、在脐带结扎后可在脐带结扎后1 1小时内开奶。小时内开奶。按需哺乳按需哺乳 每天至少进行每天至少进行8 8次母乳喂养,约次母乳喂养,约2 23 3小时小时1 1次。次。正确的喂奶姿势正确的喂奶姿势 母子都感到舒服和放松的姿势。母子都感到舒服和放松的姿势。母乳喂养成功的关键母乳喂养成功的关键母乳喂养母乳喂养25 乳头扁平或内陷乳头扁平或内陷 母乳不足母乳不足 宝宝宝宝哭闹哭闹 拒吃母乳拒吃母乳 维生素、矿物质的添加维生素、矿物质的添加 妈妈身体或心理疲惫妈妈身体或心理疲惫母乳喂养常见困难有那些?母乳喂养常见困难有那些?母乳喂养母乳喂养26Q Q:乳头扁平或内陷怎么办?乳头扁平或内陷怎么办?当妈妈的
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