等速肌力测试训练系统课件.ppt
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1、等速运动在康复医学中的应用等速运动在康复医学中的应用宁波市康复医院 1ppt课件主要内容主要内容n等速运动的基本概念和特点等速运动的基本概念和特点n等速运动在康复医学中的应用等速运动在康复医学中的应用n等速肌力评定等速肌力评定等速肌力训练等速肌力训练 2ppt课件等速运动的基本概念和特点等速运动的基本概念和特点 3ppt课件操作系统软件n动力头:360,连续转动,提供1100Nm力矩n运动模式:等速:向心及离心、等张:向心及离心、等长:每一位置的正反方向、连续被动运动4ppt课件 等速运动定义n可调节抗阻运动或恒定角速度运动 n等速运动环节中每一点的阻力负荷与其相应的肌力形成了最佳匹配较好地完
2、成肌力训练n通过感应系统获得有关肌力变化的各种力学参数客观、量化地完成肌力测试 5ppt课件等速运动 与肌肉生理收缩运动的比较n等长收缩运动仅反映关节运动某一点的肌力;肌力训练无助于肌肉耐力的强化n等张收缩运动 等张收缩仅在运动范围的极小部分达到最大收缩,效率不佳,且负荷只能按最低肌力输出而定 6ppt课件等速肌肉收缩特点优点等速肌肉收缩特点优点 n明显优于传统肌肉收缩运动肌力评定、训练 n具有恒定速度和可调节阻力的特点;关节运动中任何一点肌力均可达到最佳效果的优点提供与肌肉提供与肌肉实际收缩力相匹配的顺应性阻力实际收缩力相匹配的顺应性阻力(每一瞬间或不同角度下均承受相应的最大阻力)n使肌肉产
3、生最大的张力和力矩输出使肌肉产生最大的张力和力矩输出7ppt课件等速肌肉收缩特点优点等速肌肉收缩特点优点n兼有等张和等长收缩兼有等张和等长收缩 n等速运动时,肌纤维伸长或缩短,引起明显的关节活动,是一种动力性收缩,类似等张收缩。n而肌肉收缩时因阻力可变,在每个角度都能承受最大阻力,产生最大肌张力,又类似等长收缩8ppt课件等速运动显著特点n安全性、有效性n多重运动速度n即时反馈、客观记录 n(同时:评价/训练,主动肌/拮抗肌)n多种训练方法选择:速度、耐力、特定角度下训练(限弧)9ppt课件肌力测试评价指标及其意义n峰值力矩:反映力矩曲线的最高点,对下肢负重肌群的力量评定有较大意义n平均力矩:
4、反映整个力矩曲线的平均水平,可作为比值指标评价的基础n峰值角度:峰值力矩出现时关节所处的角度,是关节的最佳用力角度10ppt课件肌力测试评价指标及其意义n单位最大做功:一次运动所做的功,即力矩曲线下的面积n总功:数次运动所做的功,即力矩曲线下的面积之和n平均功率:单位时间内的平均做功量。n力矩加速能:力矩产生开始18 s内的做功量,用以代表肌肉活动的灵敏度或爆发力 11ppt课件比值指标n力矩体重比:所测力矩值与个体体重的比值,以消除个体间体重因素的影响,利于个体间的横向比较。n力矩瘦体重比:所测力矩值与个体瘦体重之间的比值,能较力矩体重比更为精确地消除个体之间的差异。n拮抗肌比值:一般以慢速
5、运动时的峰值力矩计算,也可在不同速度、不同测试模式及特定角度下计算,反映拮抗肌肌力平衡情况,间接反映关节稳定性,预测潜在的关节损伤,其是下肢膝关节的屈伸比在临床上最有意义12ppt课件3肌肉耐力测试指标高速测试角速度(180s)n耐力比值:180 s下耐力测试时,连续最大收缩2530次,最末5次(或10次)与最初5次(或10次)做功量的比值,以百分比表达n50 衰减次数:180 s或240s下耐力测试时,连续最大收缩直至有25次不能达到最初5次运动平均峰力矩的50 为止,计算完成的运动次数。n协同肌/拮抗肌n协同肌/拮抗肌的总做功量下降达50为止n以健侧的峰值力矩为准,若患侧峰值力矩一开始即低
6、于健侧的50,则认为患侧肌肉耐力完全丧失13ppt课件比值指标n平均力矩峰力矩:反映平均力矩与峰值力矩间的关系,对爆发力的评价有意义n向心收缩离心收缩力矩:反映关节稳定性及肌肉运动功能,有疼痛性关节疾病时该值可增大,甚至100 n左右同名肌群力矩缺失百分比:反映两侧同名肌群力量的平衡情况,一般10 易造成弱侧损伤n左右肢体运动功能组合力矩缺失百分比:反映两侧肢体力量的平衡情况,一般下肢总力矩左右相差5 时易造成弱侧拉伤 14ppt课件其他形式的等速肌力测试n力矩曲线分析:切迹、波动、低平、不对称或其他变形,以及曲线中断或缩短判定关节可能的病变(结合临床检查)n力量控制精度测验:通过重复次大收缩
7、运动数次,来观察力矩曲线的匀称性,作为运动协调性的评价指标15ppt课件其他形式的等速肌力测试n峰功率测试:以30s的间隔递增,进行多次测试,以获得产生最大峰功率的运动速度 n痉挛的量化评定:等速摆动试验、等速被动测试(最大阻力力矩、阻力力矩之和、重复次数的平均阻力力矩和力矩速度曲线上升斜率)16ppt课件禁忌证和注意事项n绝对禁忌证:n关节及相邻关节失稳、骨折、局部严重的骨质疏松、骨关节恶性肿瘤、术后早期、关节活动度严重受限、软组织瘢痕挛缩、急性肿胀、急性拉伤或扭伤以及严重疼痛 17ppt课件禁忌证和注意事项n相对禁忌证:关节局部疼痛、关节活动度受限、滑膜炎或渗出以及亚急性或慢性扭伤 18p
8、pt课件禁忌证和注意事项n注意事项:n测试前正确摆放患者体位,近端肢体应良n好固定,防止产生替代动作;n进行双侧同名肌群肌力比较时,应按先测定健侧,再测定患侧的顺序进行,以利于双侧的比n较;19ppt课件禁忌证和注意事项n测试中可适当给予鼓励性指令,以提高患者用力的兴奋性,从而获得最大肌力n指导患者避免在运动后、疲劳时及饱餐后进行等速肌力测试n有心血管疾病者,应指导其避免屏气和过度用力 20ppt课件等速肌力测试的优点n良好的信度和效度:客观量化评定运动功能n准确性和敏感性:对正常人膝伸、肩内外旋运动进行了徒手肌力测定和等速测定的比较,发现即便在徒手肌力为5级的正常人群中,也有10 30 的人
9、存在力量缺陷。等速测试的敏感性对于肌力缺陷相对较小的个体更有意义。21ppt课件等速肌力测试的优点n多种评价指标:四肢大关节、腰背肌肌力测试n测试模式有向心收缩/离心收缩,测试速度可从每秒数十度至每秒数百度n等速持续被动运动(CPM)可将测试扩展到徒手肌力3级以下和疼痛性关节疾病患者22ppt课件等速肌力测试的缺点n不能进行手、足等部位小关节的肌力测试n若不采用等速CPM形式,则不能进行3级的徒手肌力测试23ppt课件等速肌力测试在康复医学领域的应用n运动系统伤病的康复功能评定n1.肩关节:n基础工作 肩关节不同功能活动等速测试的信度和效度研究n肩关节不同人群,不同功能活动等速测试正常值和有关
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