三年级上册心理健康教育教案-1.镜子里的我全国通用.doc

1、第一课 镜子里的我设计背景自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础。它包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。小学对自我概念的认知主要还停留在具体的外部特征，但是随着抽象思维的发展，对自我评价开始有具体到抽象、由外显向内心发张。这个阶段是个体形成自信心的关键期，他们在接受别人的评价与同伴的比较中发现自身的价值，产生自豪感和自信心。小学生成长过程中最为重要的就是逐渐认识自己，作为教师我们要不断地研究与探索，必须通过多方面途径来帮助学生全面了解自己，帮助学生正确地认识自己、理解自己、悦纳自己，帮助学生调整好理想的自我和现实的自我之间的差距，引导

2、他们学会正确地对待自己的缺点，并在努力克服困难的过程中获得成功和满足，以良好的个性迎接生活的挑战。教学目的帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。通过活动，引导学生正确地评价自己。知道正确评价自己有利于身心健康。能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。教学重点引导学生正确地评价自己、评价他人。教学难点客观、公正的评价自己和他人。教学准备实物展示台、ppt教学过程一、情景导入同学们，请大家认真听一个谜语，看谁猜得又准又快：我笑它也笑，我跳它也跳，伸手摸不着，真是太奇妙！学生进行思考回答。接着答对同学的答案，引出课题镜子里的我，今天我们一

3、起学习镜子里的我。二、初步探究同学们，我们平时照镜子都是干什么呢？学生思考，准备回答。教师通过ppt展示两个问题：1.早上起来,尤其是女孩子,一般都要照照镜子,目的是？2.去商店买衣服，在镜子面前试穿一下，目的是？学生回答后，教师通过ppt展示学生回答的答案。继而引出下一个关键的问题：三、教学明理1.同学们，你是如何看待自己的外貌的？请用笔写下描述自己外貌的词。老师展示一位同学的描述，请大家猜是谁？2同学们，除了自己的外貌，你们还能看到自己身上的其他特点吗？每个人都有优缺点，快把你自己的优点和缺点写出来吧。3.请同学来分享自己的优缺点，教师用ppt展示部分优缺点4. 请几位同学轮流模仿班上某位

4、同学的言行，举止，表现出该同学的兴趣、爱好，并请大家猜一猜被模仿者是谁，他有什么优点和长处，请同学们继续补充模仿。5. 教师小结：世界上没有完美的人，只有正视自己的长处和不足才能更好地迎接挑战。接受真实的自我,是成长的开始。四、总结提高今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将优点和缺点的卡片与爸爸分享交流，并把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量，看到自己的缺点可以及时提醒自己修正，也获得一份前进的动力。让我们全班一起朗读为自己喝彩来结束今天的课：也许，你想成为太阳，可你却只是一颗星辰。也许，你想成为大树，可你却只是一颗小草。也许，你想成为伟人，可你却只有平凡。但是，星辰也有动人的光芒，小草也有强健的力量，平凡也能演绎生命的乐章。同学们，认识自己，了解自己，为自己喝彩吧！