《心理健康与职业生涯规划》课件1.第一章多彩青春社会我.pptx

1、CONTENTS目 录0102多彩人生社会我独一无二个体我0304人尽其才职业我健康交往人际我0506勤学苦练现实我自我实现理想我第一章多彩青春社会我第一节 职业筑梦新舞台第二节 青春逐梦向未来心灵感悟青春导航心灵故事心灵解读心灵体验第一节 职业筑梦新舞台心灵故事第一节 职业筑梦新舞台 小王同学小时候生活在偏远的河边小村，因为没过河的桥，去对岸上学必须绕很大的弯子，走很远的路，还多次遇到过危险。因此，中职毕业时，他根据自身的条件，怀着为人民修路建桥的理想，报考一所高职学院新开设的路桥专业，并如愿以偿了。上学时他始终记着小时候的梦想，努力学校专业知识。毕业后，他用所学的技术，出色地奋战在路桥建设

2、第一线，很快成为所在单位的骨干，并当上了全行业的先进工作者。心灵解读第一节 职业筑梦新舞台 理想是前进的方向，是心中的目标。人生发展的目标通过职业理想来确立，职业理想最终通过职业理想来实现。俄国的托尔斯泰曾说过:理想是指路的明灯，没有理想就没有坚定的方向，就没有生活。同学们在现阶段的学习生活中也已经深切地感受到，一旦学习目的不明确，学习的热情就会低落，学习的效果就不明显。因此，有了明确的、切合实际的职业理想，再经过努力奋斗，人生发展目标必然会实现。心灵解读第一节 职业筑梦新舞台 职业理想源于现实又高于现实，它比现实更美好。为使美好的未来和宏伟的憧憬变成现实，人们会以坚忍不拔的毅力、顽强的拼搏精

3、神和开拓创新的行动去为之努力奋斗。12岁时，周恩来就发出为中华之崛起而读书的誓言，表达了他从小立志振兴中华的伟大志向。同学们，你们是学生，你们有什么样的理想呢?我想，我们应该向敬爱的周总理学习，从小立志，树立一个崇高的人生目标，然后，为实现这个目标坚持不懈，奋斗不止，为人民，为国家做出贡献，这样的人生才有意义。心灵体验第一节 职业筑梦新舞台猜他猜是谁心灵感悟第一节 职业筑梦新舞台这些名人成功的原因是什么?从他们的成功案例中，我们可以收获什么?你们是否为自己确立了理想?你们的理想又是什么样的呢?青春导航第一节 职业筑梦新舞台 社会认知，主要是指对他人表情的认知，对他人性格的认知，对人与人关系的认

4、知，对人的行为原因的认知。社会认知是个人对他人的心理状态、行为动机、意向等作出推测与判断的过程。社会认知的过程既是根据认知者的过去经验及对有关线索的分析而进行的，又必须通过认知者的思维活动(包括某种程度上的信息加工、推理、分类和归纳)来进行。社会认知是个体行为的基础，个体的社会行为是社会认知过程中作出各种裁决的结果。青春导航第一节 职业筑梦新舞台职业兴趣，是一个人对待工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。知遇网根据颇具权威的霍兰德职业兴趣分类方法，将职业兴趣分为六种类型:常规型、艺术型、实践型、研究型、社会型

5、、管理型。职业兴趣是以一定的素质为前提，在生涯实践过程中逐渐发生和发展起来的。它的形成与个人的个性、自身能力、实践活动、客观环境和所处的历史条件有着密切的关系，因此，职业规划对兴趣的探讨不能孤立进行，应当结合个人的、家庭的、社会的因素来考虑。了解这些因素，有利于深入认识自己，进行职业规划。青春导航第一节 职业筑梦新舞台个人需要和个性个人认识和情感家庭环境受教育程度社会因素职业需求年龄和时代的变化第一节 职业筑梦新舞台第二节 青春逐梦向未来心灵感悟青春导航心灵故事心灵解读心灵体验第二节 青春逐梦向未来心灵故事 走在校园里,看着现代化的校园和朝气蓬勃的学生,张欣（化名）对身旁的老师说:一晃20多年

6、过去了,现在母校发展得这么好,真想回来再上一次学!张欣是职教中心03届毕业生。在校期间她刻苦学习，通过不断地努力成绩一直保持年级前列，她积极参加各项活动被同学推选为生活委员。在职校学习期间，她的学习目标和对未来的职业理想非常明确，打好知识基础，掌握达标技能，学会做事学会做人，找到适合自己的工作岗位。毕业时由于用人单位对员工性别的要求，张欣要求没有找到满意的工作。但她没有自暴自弃，而是及时改变工作方向调整自己职业目标，在某社区重新找到了适合自己的工作。张欣的工作可以说和专业没有关系，可她的成功却离不开她在学校知识的积累、人际交往能力的提升，以及做事认真的韧性培养。在社区工作过程中她首先苦练了三门

7、功:飞毛腿婆婆嘴和读心术。克服重重困难，帮社区居民办了许多好事实事。多年来艰苦执着的付出赢得了组织的奖励和群众的信任。张欣先后荣获三八红旗手、优秀党务工作者、优秀共产党员等20余项荣誉称号，她所在的社区也先后获得全先进基层党组织、等十余项荣誉称号。第二节 青春逐梦向未来心灵解读 职业生涯，是指一个人一生的职业经历，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实践过程。职业生涯规划是指针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并努力实现这一目标的过程。换句话说，职业生涯规划要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业。第二节 青春逐梦向未来心灵解读 职业生涯规划的重要性（1）帮助我们目标明确的发展自己；（2）帮助我们扬长补短地发展自己。第二节 青春逐梦向未来心灵解读第二节 青春逐梦向未来ACBD 5“W”思考模式心灵体验第二节 青春逐梦向未来实际型研究型艺术型社会型企业型兴趣岛传统型心灵感悟通过今天的学习，你想到了什么？通过“兴趣岛”的体验，你了解到了哪些？你的兴趣方向是怎样的，和你所学的专业有怎样的连接？第二节 青春逐梦向未来青春导航第二节 青春逐梦向未来职业生涯规划的特性职业规划必须考虑的因素职业规划的作用职业生涯规划的分类职业生涯、职业生涯规划的含义书海拾贝霍兰德职业兴趣测试