成长的烦恼-课件.ppt
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1、小小少年,很少烦恼,小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照。眼望四周阳光照。小小少年,很少烦恼,小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好。但愿永远这样好。一年一年时间飞跑,一年一年时间飞跑,小小少年小小少年 在长高。在长高。随着岁月由小变大,随着岁月由小变大,他的烦恼增加了。他的烦恼增加了。小小少年,很少烦恼,小小少年,很少烦恼,无忧无虑乐陶陶。无忧无虑乐陶陶。但有一天,风波突起,但有一天,风波突起,忧虑烦恼都来了。忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑,一年一年时间飞跑,小小少年小小少年 转眼高。转眼高。随着年岁由小变大,随着年岁由小变大,他的烦恼增加了。他的烦恼增加了。小小少年小小少年 德国故事片英俊少年
2、插曲德国故事片英俊少年插曲 肖章译词肖章译词案例案例1:整理书桌:整理书桌 你因与同学闹别扭心情不好,放学回家正准备进自己的书房,正在做饭的妈妈却让我整理自己的书桌。一向听话的我却向妈妈大发脾气,让妈妈很生气,这是怎么啦?案例案例2:异性交往:异性交往 自从上初中以来,我觉得自己变了,爱和女生说话,爱和女生在一起了。同时开始很注意班里的女生,和女生在一起总是有一种莫名其妙的感觉。李冬1、进入中学时代,开始了。2、青春期是我们生长的第个高峰期。3、青春期到来的标志是的发育。目前,科学界把青春期年限确定为岁。4、青春期的男生、女生在生理上分别有哪些变化?5、分别了解女生需知,男生指南。6、青春期三
3、大生理变化?自学提示 青青 春春 期期 青春期青春期是儿童少年向成年的过渡期。是儿童少年向成年的过渡期。青春期青春期是人体生长发育的第二个高峰是人体生长发育的第二个高峰期,它是人生中最重要、最宝贵的时期。期,它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键的发展阶段。是人的一生中最为关键的发展阶段。从年龄上看,从年龄上看,青春期一般指青春期一般指10101919岁岁这这个发展阶段个发展阶段心理断乳期或精神心理断乳期或精神断乳期。断乳期。1、女同学分小组交流自己掌握的青春期知识和经验。2、男同学分小组交流自己掌握的青春期知识和经验。身体长高了,体重增加了身体长高了,体重增加了脸上长出了青春痘
4、脸上长出了青春痘 乳房突起,声调变高乳房突起,声调变高月经初潮,皮肤变细腻了月经初潮,皮肤变细腻了1.1.避免着凉避免着凉2.2.适量运动,避免劳累适量运动,避免劳累3.3.讲究卫生讲究卫生4.4.保持心情舒畅保持心情舒畅5.5.注意营养注意营养女生青春期生理方面的变化及注意事项女生青春期生理方面的变化及注意事项男生青春期生理方面的变化及注意事男生青春期生理方面的变化及注意事项项身体长高了,饭量大了,体重增加了身体长高了,饭量大了,体重增加了脸上长出了青春痘脸上长出了青春痘 长出胡须、喉结,声调变粗长出胡须、喉结,声调变粗发生第一次遗精发生第一次遗精1.1.注意遗精卫生注意遗精卫生2.2.不要
5、拔胡子不要拔胡子3.3.不吸烟、不喝酒不吸烟、不喝酒4.4.穿比较宽松的裤子穿比较宽松的裤子在此时期男生、女生具有生育能力,在此时期男生、女生具有生育能力,就可以生育吗?就可以生育吗?v不可以可以1、生理发育不成熟、生理发育不成熟2、心理承受能力、心理承受能力3、法律、道德不允许、法律、道德不允许4、无法为其负责、无法为其负责5、得不到亲朋好友祝福、得不到亲朋好友祝福v女孩来月经时避免着凉、劳累、注女孩来月经时避免着凉、劳累、注意营养等。意营养等。注意青春期注意青春期生理健康生理健康 v如在变声期,不吃过酸、辛辣如在变声期,不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物;不要吸烟、刺激性较大的食物;不要吸烟、
6、喝酒;为造成声带的永久性损伤。喝酒;为造成声带的永久性损伤。七嘴八舌话烦恼七嘴八舌话烦恼进入青春期后,同学们有哪些成长的烦恼呢?变声期变声期个子矮个子矮长痘痘长痘痘学习上学习上的烦恼的烦恼父母不理解父母不理解自己的烦恼自己的烦恼与同学与同学交往中交往中的烦恼的烦恼一、青春期有哪些烦恼?一、青春期有哪些烦恼?1 1、生理变化带来的烦恼。、生理变化带来的烦恼。2 2、青春的萌动带来的烦恼。、青春的萌动带来的烦恼。3 3、闭锁与开放的矛盾带来的烦恼。、闭锁与开放的矛盾带来的烦恼。4 4、依赖与独立的矛盾带来的烦恼。、依赖与独立的矛盾带来的烦恼。引起青春期心理问题的主要原因 生理变化生理变化 心理矛盾
7、心理矛盾 1、青春萌动(渴求与压抑)、青春萌动(渴求与压抑)2、闭锁与开放、闭锁与开放 3、依赖与独立、依赖与独立 学习的压力学习的压力 家庭的意外变故家庭的意外变故 1、生理变化带来的烦恼、生理变化带来的烦恼 有的同学因为发育迟而烦恼,有的则因有的同学因为发育迟而烦恼,有的则因为发育早而烦恼,也有的是因为身高、体型为发育早而烦恼,也有的是因为身高、体型发育和其他同学不一致而烦恼。发育和其他同学不一致而烦恼。少年产生烦恼的生理原因:少年产生烦恼的生理原因:1、第一性征的出现。、第一性征的出现。2、第二性征的出现。、第二性征的出现。3、青春期发育的不一致。、青春期发育的不一致。2.青春的萌动带来
8、的烦恼青春的萌动带来的烦恼 青春期发育必然使我们对异性产生好感,青春期发育必然使我们对异性产生好感,同时又害怕与异性接触,这常常使我们感同时又害怕与异性接触,这常常使我们感到紧张焦虑。到紧张焦虑。青春萌动的心理表现:青春萌动的心理表现:进入青春期,我们会对异性产生好感,愿意与异进入青春期,我们会对异性产生好感,愿意与异性同学交往,有时还会对异性产生强烈的好奇心,有性同学交往,有时还会对异性产生强烈的好奇心,有迫切想了解和接近对方的冲动但是,在同龄异性面迫切想了解和接近对方的冲动但是,在同龄异性面前,我们有时会感到害羞,甚至会有意回避与异性交前,我们有时会感到害羞,甚至会有意回避与异性交往,甚至
9、故意疏远或排斥异性。往,甚至故意疏远或排斥异性。青春期性心理变化的表现青春期性心理变化的表现:伴随青春期的到来,同学们的性别特伴随青春期的到来,同学们的性别特征在身体外形上也越征在身体外形上也越 来越明显,从心理来越明显,从心理上讲,这时候的少男少女,由于性意识的上讲,这时候的少男少女,由于性意识的觉醒和社会环境的影响,开始注意异性,觉醒和社会环境的影响,开始注意异性,对异性有一种亲近的情感,希望同异性的对异性有一种亲近的情感,希望同异性的接触。异性注视你的目光,偶尔间的碰撞,接触。异性注视你的目光,偶尔间的碰撞,随意的问候,都可能使你怦然心动。甚至随意的问候,都可能使你怦然心动。甚至有同学想
10、方设法接近异性,或以某种吸引有同学想方设法接近异性,或以某种吸引异性的方式显示自己异性的方式显示自己这些都是青春期这些都是青春期的正常变化。的正常变化。同学们对异性产生这样或那样的想同学们对异性产生这样或那样的想法甚至幻想都是正常的,我们应该法甚至幻想都是正常的,我们应该正确对待,合理调节,把握合理的正确对待,合理调节,把握合理的尺度,否则,会导致不良后果。尺度,否则,会导致不良后果。异性交往的原则是:异性交往的原则是:“自然自然”与与“适度适度”所谓所谓“自然自然”原则,就是在原则,就是在与异性交往过程中,言语、与异性交往过程中,言语、表情、举止、情感流露以及表情、举止、情感流露以及所思所想
11、要做到自然顺畅,所思所想要做到自然顺畅,既不盲目冲动,也不矫揉造既不盲目冲动,也不矫揉造作。消除异性中的不自然感作。消除异性中的不自然感是建立正常异性关系的前提。是建立正常异性关系的前提。自然原则的最好体现是,像自然原则的最好体现是,像对待同性同学那样对待异性对待同性同学那样对待异性同学,像建立同性关系那样同学,像建立同性关系那样建立异性关系,像与同性进建立异性关系,像与同性进行交往那样与异性进行交往。行交往那样与异性进行交往。所谓所谓“适度适度”原则,是原则,是指异性交往的程度和方指异性交往的程度和方式要恰到好处,应为大式要恰到好处,应为大多数人所接受。既不为多数人所接受。既不为异性交往过早
12、地萌发情异性交往过早地萌发情爱,又不因回避或拒绝爱,又不因回避或拒绝异性而造成交往双方的异性而造成交往双方的心灵伤害;既不过多地心灵伤害;既不过多地参与异性之间的参与异性之间的“单独单独活动活动”,也不在异性面,也不在异性面前如临大敌,拒不接纳前如临大敌,拒不接纳异性的热情与帮助。异性的热情与帮助。3.闭锁与开放的矛盾带来的烦恼闭锁与开放的矛盾带来的烦恼 一方面希望有自己的生活空间,不希一方面希望有自己的生活空间,不希望被他人尤其是长辈了解,同时为了摆脱望被他人尤其是长辈了解,同时为了摆脱孤独而寻找能开放自我的伙伴。孤独而寻找能开放自我的伙伴。青春期闭锁心理与开放心理的表现青春期闭锁心理与开放
13、心理的表现(1)闭锁心理的表现:)闭锁心理的表现:我们喜欢有自己的生活空间。把抽屉紧紧锁上,不希望父母看自己的日记、书信,甚至作业,我们的隐私感越来越强。我们开始学会掩饰、隐藏自己的思想感情,尤其不喜欢向父母、老师等成年人袒露自己的内心。(2)开放心理的表现:)开放心理的表现:我们渴望与他人交往,希望得到他人(包括父母和老师)的理解和关心,希望摆脱孤独与寂寞。我们在不断地寻找朋友,对于同龄朋友,我们又常常是推心置腹,毫无保留。4.依赖与独立的矛盾带来的烦恼依赖与独立的矛盾带来的烦恼 一方面对父母依然有比较大的一方面对父母依然有比较大的另另一方面又有强烈的一方面又有强烈的的欲望。的欲望。青春期独
14、立与依赖的表现:青春期独立与依赖的表现:(1)独立性的表现:)独立性的表现:进入青春期,我们开始意识到自己不再是小孩子了,我们渴望父母、老师把我们当做“大人”。这种“成人意识”的突出表现就是独立意识的增强。我们开始从依赖走向独立。(2)依赖性的表现:)依赖性的表现:在心理上我们又与“独立的成人”相距甚远,无法凭自己的能力和经验应付千变万化的社会现实,因此在许多问题上又必须依赖成年人。在整个青春期,我们心理成熟在整个青春期,我们心理成熟的速度从总体上看的速度从总体上看慢于慢于生理成熟的生理成熟的速度,我们不可能很快摆脱童年的速度,我们不可能很快摆脱童年的幼稚与不成熟。在我们身上,还体幼稚与不成熟
15、。在我们身上,还体现出现出“一半是儿童,一半是青年一半是儿童,一半是青年”的特征。(青春期的特征。(青春期心理断乳期心理断乳期或精神断乳期)或精神断乳期)学习的压力学习的压力 初中学生由于学习负担过重,成绩不理想,常会产生沉重的心理压力,如长期得不到缓解和指导,就会对学习产生反抗情绪,导致学习困难、注意力不集中、考试焦虑、学校恐惧症甚至旷课、退学等。家庭的意外变故家庭的意外变故 由于初中生正处在发育阶段,此时如果发生家庭变故,如父母离异、亲人病故或自身的意外伤害,都能产生抑郁、逃避、自暴自弃等不良心理现象。青春期心理方面的变化青春期心理方面的变化 对异性产生强烈的交往欲望,对异性产生强烈的交往
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