谈谈“学习方法”主题班会完美课件.pptx
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1、谈谈谈谈“学习方法学习方法”1.1.制定正确的学习目标和计划制定正确的学习目标和计划2.2.保持积极乐观的学习心态保持积极乐观的学习心态3.3.寻求适合自己的学习方法寻求适合自己的学习方法成功的道路是目标铺出来的成功的道路是目标铺出来的 心理学家曾经做过这样一个实验:心理学家曾经做过这样一个实验:心理学家组织三组人,让他们分别向着心理学家组织三组人,让他们分别向着1010公公里以外的三个村子进发。里以外的三个村子进发。第一组的人既不知道村庄的名字,又不知道第一组的人既不知道村庄的名字,又不知道路程有多远,只告诉他们跟着向导走就行了。刚路程有多远,只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里,就开
2、始有人叫苦;走到一半的时走出两三公里,就开始有人叫苦;走到一半的时候,有人几乎愤怒了,他们抱怨为什么要走这么候,有人几乎愤怒了,他们抱怨为什么要走这么远,何时才能走到头,有人甚至坐在路边不愿走远,何时才能走到头,有人甚至坐在路边不愿走了;越往后走,他们的情绪也就越低落。了;越往后走,他们的情绪也就越低落。(1)、制定正确的学习目标)、制定正确的学习目标 第二组的人知道村庄的名字和路程有多远,第二组的人知道村庄的名字和路程有多远,但路边没有里程碑,只能凭经验来估计行程的时但路边没有里程碑,只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候,大多数人想知道已间和距离。走到一半的时候,大多数人想知道已
3、经走了多远,比较有经验的人说:经走了多远,比较有经验的人说:“大概走了一大概走了一半的路程。半的路程。”于是,大家又簇拥着继续向前走。于是,大家又簇拥着继续向前走。当走到全程的四分之三的时候,大家情绪开始低当走到全程的四分之三的时候,大家情绪开始低落,觉得疲惫不堪,而路程似乎还有很长。当有落,觉得疲惫不堪,而路程似乎还有很长。当有人说:人说:“快到了!快到了!快到了!快到了!”大家又振作起来,大家又振作起来,加快了行进的步伐。加快了行进的步伐。第三组的人不仅知道村庄的名字、路程,第三组的人不仅知道村庄的名字、路程,而且公路旁每一公里就有一块里程碑。人而且公路旁每一公里就有一块里程碑。人们边走边
4、看里程碑,每缩短一公里大家便们边走边看里程碑,每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳,情绪一直很高涨,所以很声来消除疲劳,情绪一直很高涨,所以很快就到达了目的地。快就到达了目的地。心理学家得出了这样的结论:当人们的心理学家得出了这样的结论:当人们的行动有了明确目标的时候,并能把自己的行动有了明确目标的时候,并能把自己的行动与目标不断加以对照,进而清楚地知行动与目标不断加以对照,进而清楚地知道自己的进度与目标之间的距离,人们行道自己的进度与目标之间的距离,人们行动的动机就会得到维持和加强,就会自觉动的动机就会得到维持和加强,就会自觉
5、地克服一切困难,努力达到目标。地克服一切困难,努力达到目标。如果人生没有目标,就好比在黑暗中远征。人如果人生没有目标,就好比在黑暗中远征。人生要有目标,一辈子的目标,一个时期的目标,一生要有目标,一辈子的目标,一个时期的目标,一个阶段的目标,一个年度的目标,一个月份的目标,个阶段的目标,一个年度的目标,一个月份的目标,一个星期的目标,一天的目标一个星期的目标,一天的目标一个人追求的目一个人追求的目标越高,他进步就越快,对社会也就越有益。有了标越高,他进步就越快,对社会也就越有益。有了崇高的目标,只要矢志不渝地努力,就可能成功。崇高的目标,只要矢志不渝地努力,就可能成功。如果将心理学家的结论用哲
6、人的语言来表达,如果将心理学家的结论用哲人的语言来表达,那就是那就是:“伟大的目标构成伟大的心灵,伟大的目伟大的目标构成伟大的心灵,伟大的目标产生伟大的动力,伟大的目标形成伟大的人物。标产生伟大的动力,伟大的目标形成伟大的人物。”阶段性的学习进度目标和计划阶段性的学习进度目标和计划每一天具体的学习内容和时间控制每一天具体的学习内容和时间控制有利于小块时间的利用,不致于在犹豫有利于小块时间的利用,不致于在犹豫中耗费光阴中耗费光阴,做到做到“忙而不乱忙而不乱”。谁来讲讲这两个数学式子的含义谁来讲讲这两个数学式子的含义?7+185+2=0含义含义:七个小时的工作加上一个小时的体育活动所取七个小时的工
7、作加上一个小时的体育活动所取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率要高得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率要高.五天的学习加上整两天的玩相当于白学五天的学习加上整两天的玩相当于白学.保持积极明快的心情保持积极明快的心情注意劳逸结合,适度的文体活动对放松心注意劳逸结合,适度的文体活动对放松心情和恢复精力会有所帮助,做到情和恢复精力会有所帮助,做到“累而不累而不烦烦”。途径:写日记:三言两语发泄情绪途径:写日记:三言两语发泄情绪 该玩就玩,该学就学该玩就玩,该学就学 3.3.寻求适合自己的学习方法寻求适合自己的学习方法(1 1)即时复习)即时复习艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线对对“艾宾浩斯
8、遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线”的解释的解释 在学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进在学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进程很快,并且程很快,并且先快后慢先快后慢。学得的知识在一天。学得的知识在一天后,如不抓紧复习后,如不抓紧复习,就只剩下原来的就只剩下原来的25%25%。随。随着时间的推移着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘的数遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少。量也就减少。艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现,记艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现,记住住1212个无意义音节,平均需要重复个无意义音节,平均需要重复16.516.5次;为次;为了记住了记住3636个无意义音节,需重复个无意义音节,需重复5454次;
9、而记忆次;而记忆六首诗中的六首诗中的480480个音节,平均只需要重复个音节,平均只需要重复8 8次!次!这个实验告诉我们,这个实验告诉我们,凡是理解了的知识,凡是理解了的知识,就能记得迅速、全面而牢固就能记得迅速、全面而牢固。不然,愣是死。不然,愣是死记硬背,那也是费力不讨好的。记硬背,那也是费力不讨好的。学习要勤于复习,而且理解的记忆效果越学习要勤于复习,而且理解的记忆效果越好,遗忘的也越慢。好,遗忘的也越慢。在学习过程中,对一种材料达到一次完全在学习过程中,对一种材料达到一次完全正确地背诵后仍然继续学习,叫做正确地背诵后仍然继续学习,叫做过度学习过度学习。过度学习可以使材料的记忆保持得更
10、好。过度学习可以使材料的记忆保持得更好。学习困难:学习困难:语文:语文:1.文学常识背诵困难文学常识背诵困难2.无法运用优美的语句在作文中无法运用优美的语句在作文中3.积累议论文的素材,选取哪方积累议论文的素材,选取哪方面的对高考作文最有利面的对高考作文最有利4.如何做到系统的复习如何做到系统的复习5.如何将学习的繁多知识归纳整如何将学习的繁多知识归纳整理理6.议论文中素材积累太少议论文中素材积累太少7.有时觉得语文很枯燥,学不进有时觉得语文很枯燥,学不进数学:数学:1.新学习的知识仍然无法熟练掌握,新学习的知识仍然无法熟练掌握,稍微有点难度的题目就不大会了。稍微有点难度的题目就不大会了。2.
11、很多难题做不来,公式也不能够灵很多难题做不来,公式也不能够灵活运用活运用3.有的题目做好就忘,无法长久记忆。有的题目做好就忘,无法长久记忆。4.是否多做数学题真的对提高数学成是否多做数学题真的对提高数学成绩有用?绩有用?英语:英语:1.总觉得词汇量不够,但是又不想总觉得词汇量不够,但是又不想背背2.各种语法总是搞不清楚各种语法总是搞不清楚3.觉得英语十分枯燥,学不进觉得英语十分枯燥,学不进4.是否大量做课外阅读对提高英语是否大量做课外阅读对提高英语有帮助?有帮助?物理:物理:1.困难感觉很多,高一基础不扎实,困难感觉很多,高一基础不扎实,不知道现在该怎么办,不知现在是否还不知道现在该怎么办,不
12、知现在是否还来得及。来得及。2.公式不能够灵活运用公式不能够灵活运用3.物理应用题做不来物理应用题做不来4.如何解决上课听得懂回家做不来,如何解决上课听得懂回家做不来,遇到类似的题目照样做不来的问题遇到类似的题目照样做不来的问题化学:化学:1.如何解决上课听得懂回家做不来如何解决上课听得懂回家做不来的问题,或是遇到类似的问题不会做的的问题,或是遇到类似的问题不会做的问题问题2.计算题通常做不来计算题通常做不来3.听知识点总是听的云里雾里的听知识点总是听的云里雾里的4.化学方程式总是背不出来化学方程式总是背不出来历史:历史:1.感觉高一基础不好,不知道现感觉高一基础不好,不知道现在补还来不来得及
13、。在补还来不来得及。学习方法:语文背诵学习方法:语文背诵1.理解背诵法理解背诵法要在初步理解的基础上背诵。理解得越深,越容要在初步理解的基础上背诵。理解得越深,越容易记忆背诵。背诵课文要尽量运用意义记忆,既加易记忆背诵。背诵课文要尽量运用意义记忆,既加强理解记忆。要反对不求甚解的死读书的学习方法。强理解记忆。要反对不求甚解的死读书的学习方法。2.快速诵读法快速诵读法实验证明,持续性的缓慢阅读,不但费时费力,而实验证明,持续性的缓慢阅读,不但费时费力,而且会使记忆信号中断;反之,读熟课文之后,逐步且会使记忆信号中断;反之,读熟课文之后,逐步加快阅读速度,则可在大脑皮层形成连贯的信号刺加快阅读速度
14、,则可在大脑皮层形成连贯的信号刺激,从而强化记忆效果,提高背诵速度。激,从而强化记忆效果,提高背诵速度。3.“三步记忆法三步记忆法”第一步是抓住文章的思想用脑默记,第二步是闭第一步是抓住文章的思想用脑默记,第二步是闭目回忆,实在回忆不起来时,就目回忆,实在回忆不起来时,就“偷看偷看”一下,第一下,第三步是迅速反复,多次诵读。三步是迅速反复,多次诵读。学习方法学习方法:英语英语1、单词是基础,多背单词是没、单词是基础,多背单词是没错的,但是不要死背,不要把错的,但是不要死背,不要把大段的时间用于背单词,利用大段的时间用于背单词,利用遗忘曲线增强记忆效果,多看遗忘曲线增强记忆效果,多看几次比集中背
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