4.1我们的身体 （ppt课件+视频）-2022新教科版五年级上册《科学》.rar

第4单元 健康生活4.1 我们的身体我们的身体科学概念目标科学概念目标（1）健康包括身体健康、心理健康等。（2）影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等。良好的生活习惯有益于健康。（3）噪声、雾霾、污水等不良环境对人体健康有害。良好的生存环境有益于健康。科学探究目标科学探究目标（1）能用合适的方式搜集自己身体的健康数据，形成完整有效的信息。（2）能运用分析、比较的方法，依据自己身体的健康数据及国家学生体质健康标准（2014年修订），对自己的健康状况做出客观准确的评估。科学态度目标科学态度目标（1）能对自己的身体健康状况做出客观真实的评价，并愿意与交流。（2）在合作探究时愿意与人交流，并综合考虑小组成员的意见，最终达成共识。科学、技术、社会与环境目标科学、技术、社会与环境目标知道人类活动会影响环境，环境的改变又会影响人类的健康与生活。教学目标聚焦你们平时观察过自己的身体吗？你们你们平时观察过自己的身体吗？你们了解自己身体的健康状况吗？我们的了解自己身体的健康状况吗？我们的身体健康与哪些因素有关呢？身体健康与哪些因素有关呢？大家还记得我们想要维持生命必须有哪些条件吗？大家还记得我们想要维持生命必须有哪些条件吗？什么是生物检测我们的身体状况了解我们的体质信息：你身体状况的各项数据是怎样了解我们的体质信息：你身体状况的各项数据是怎样的？的？检测我们的身体状况记录体质情况记录体质情况体质记录表 日期：_项目五年级的你五年级男生正常范围五年级女生正常范围体重指数（BMI）/千克米-2 肥胖：24.2肥胖：23.0 低体重：14.3超重：21.524.1低体重：13.7超重：20.622.9 正常：14.421.4正常：13.820.5视力 肺活量/毫升 及格：13002100及格：10501770 良好：22002450良好：18501950 优秀：27002900优秀：2050225050米跑/秒 及格：10.89.0及格：11.19.3 良好：8.88.7良好：9.18.8 优秀：8.68.4优秀：8.58.3一分钟跳绳/个 及格：56119及格：58121 良好：126132良好：128136 优秀：138148优秀：144158一分钟仰卧起坐/个 及格：1836及格：1836 良好：3841良好：3841 优秀：4450优秀：4448 检测我们的身体状况体重指数是目前国际上常用的衡量人体肥胖程度的一个体重指数是目前国际上常用的衡量人体肥胖程度的一个指标。指标。计算公式：计算公式：体重指数体重（千克）体重指数体重（千克）身高（米）身高（米）身高（米）身高（米）例：某同学的体重是45千克，身高是1.5米，那么他的体重指数45（1.51.5）452.2520（千克/米2）。检测我们的身体状况评估健康状况评估健康状况男生：体重指数20千克/米2；肺活量2300毫升；50米跑9.6秒；一分钟跳绳130个；一分钟仰卧起坐40个。女生：体重指数19千克/米2；肺活量2200毫升；50米跑8.4秒；一分钟跳绳148个；一分钟仰卧起坐45个。你的身体健康状况在你的身体健康状况在什么水平呢？什么水平呢？检测我们的身体状况了解全班同学的身体健康状况了解全班同学的身体健康状况小组学生体质健康统计表（第_小组）体重指数（BMI）/千克/米-2肥胖（）人低体重（）人超重（）人正常（）人肺活量/毫升及格（）人良好（）人优秀（）人-50米跑/秒及格（）人良好（）人优秀（）人-一分钟跳绳/个及格（）人良好（）人优秀（）人-一分钟仰卧起坐/个及格（）人良好（）人优秀（）人-班级学生体质健康统计表体重指数（BMI）/千克/米-2肥胖（）人低体重（）人 超重（）人正常（）人肺活量/毫升及格（）人良好（）人优秀（）人-50米跑/秒及格（）人良好（）人优秀（）人-一分钟跳绳/个及格（）人良好（）人优秀（）人-一分钟仰卧起坐/个及格（）人良好（）人优秀（）人-讨论影响生长发育的因素有哪些小组讨论：什么原因会导致这种不同呢？影响生长发育小组讨论：什么原因会导致这种不同呢？影响生长发育的因素有哪些？的因素有哪些？讨论影响生长发育的因素有哪些全班交流全班交流遗传因素：我们的身高、体重、躯干和四肢的比例等会受到遗传因素的影响。饮食习惯：个人的饮食习惯和饮食结构会影响身体生长发育。青少年必须均衡饮食，以保证身体生长发育需要的各种营养。体育锻炼：经常进行体育锻炼可促进青少年生长发育，增强体质。睡眠时间：充足的睡眠时间能保证体内新陈代谢正常进行，还会使我们有充沛的精力，对促进生长发育有重大意义。一般来说，五年级的学生每天应该保证10个小时的睡眠时间。生活环境：影响身体生长发育的环境因素包括自然环境和社会环境，良好的生活环境有益于生长发育，而噪声、雾霾、污水等不良环境对生长发育有害。研讨问题研研讨问题讨问题：为为了健康生了健康生长长，我，我们们都都还还需要做哪些需要做哪些努力呢？努力呢？拓展拓展拓展问题1：不良的不良的环环境可能境可能对对身体造成哪些身体造成哪些伤伤害？害？拓展拓展拓展问题2：除了身体健康，健康除了身体健康，健康还还包括哪些方面？包括哪些方面？（1）填空题。我们已经知道，人必须吃东西，吸入_，才能获得能量，维持生命。体重指数_（填计算公式）。健康包括_健康、_健康、社会适应等。（2）判断下列说法是否正确，对的画“”，错的画“”。每次呼吸气体交换的量与肺活量大小无关。（）即使是雾霾天，也要坚持户外锻炼。（）青少年时期是人生长发育最旺盛的时期，对我们的一生有着重要影响，所以养成良好的生活习惯非常重要。（）良好的环境是我们健康的重要保障，所以我们要爱护环境。（）肥胖是不健康的表现，所以越瘦越健康。（）基础达标氧气氧气体重（千克）体重（千克）身高（米）身高（米）身高（米）身高（米）身体身体心理心理（3）将正确答案的序号填在括号里。下列因素中，不会影响我们生长发育的是（）。A.饮食习惯 B.作息习惯 C.发型五年级的小明某次肺活量测试结果是2850毫升，该项指标的等级是（）。A.及格 B.良好 C.优秀五年级男生50米跑的良好成绩是（）。A.10.89秒 B.8.88.7秒 C.8.68.4秒下列疾病中最可能与吸烟有关的是（）。A.肺癌 B.肠癌 C.胃癌下列不属于良好生活习惯的是（）。A.早睡早起B.经常慢跑C.经常长时间看电视基础达标CCBAC关于饮食健康，下列说法中正确的是（）。A.同学说我胖，所以我要开始少吃饭了B.我喜欢吃薯条和炸鸡，我要天天吃C.没有一种食物包含人体所需的全部营养，所以我们均衡饮食（4）将不良环境与其危害的身体系统用线连起来。雾霾水污染 呼吸系统二手烟噪声污染 消化系统食品污染 光污染 神经系统基础达标C下面是关于五年级的小明和小莉在某次体质测试中的信息，请根据这些信息回答问题。小明（男生）：身高1.62米，体重54千克。小莉（女生）：一分钟跳绳118个，一分钟仰卧起坐40个。（1）小明的体重指数约是（）。A.33.33 B.16.67 C.20.58（2）小明的体重属于（）。A.超重 B.正常 C.低体重（3）小莉一分钟跳绳和一分钟仰卧起坐这两项指标的范围是（）。A.及格和良好 B.良好和及格 C.及格和及格（4）我们除了要关注自己的身体健康，还要关注哪些方面的健康？综合探究CBA我们还要关注心理健康、社会适应等方面的健康。（合理即可）我们还要关注心理健康、社会适应等方面的健康。（合理即可）