增强生命的韧性课件版1.ppt
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- 增强 生命 韧性 课件
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1、增强生命的韧性增强生命的韧性游戏导入1 1、同学两人一组通过、同学两人一组通过“锤子剪刀锤子剪刀布布”决定输赢。决定输赢。1游戏导入2 2、输的在位上不动,你的身份还是未孵化的蛋。、输的在位上不动,你的身份还是未孵化的蛋。赢的站起来进化成小鸡。赢的站起来进化成小鸡。2游戏导入 输的退化为蛋,坐下,赢的进化为小鸟。输的退化为蛋,坐下,赢的进化为小鸟。3 3、小鸡和小鸡再决输赢。、小鸡和小鸡再决输赢。3游戏导入4 4、小鸟飞到前面来,再决胜负。、小鸟飞到前面来,再决胜负。输的回去成为小鸡,全赢的进化为人。输的回去成为小鸡,全赢的进化为人。4课题引入 我们能从游戏中体验到,人的一生,总我们能从游戏中
2、体验到,人的一生,总是难免有浮沉,不会永远如旭日东升,也不是难免有浮沉,不会永远如旭日东升,也不会永远痛苦潦倒。会永远痛苦潦倒。由此可见,人生难免会出现挫折,但是由此可见,人生难免会出现挫折,但是我们应学会正确对待挫折,增强生命的韧性。我们应学会正确对待挫折,增强生命的韧性。5第四单元 生命的思考61.1.了解挫折的含义了解挫折的含义。(。(重点重点)2.2.理解面对挫折的态度不同,结果不同,要正确面对生活中的理解面对挫折的态度不同,结果不同,要正确面对生活中的挫折。挫折。3.3.明确挫折既有积极影响也有消极影响,要把失败转化为成功明确挫折既有积极影响也有消极影响,要把失败转化为成功的动力。的
3、动力。4.4.面对挫折时我们要挖掘生命的力量,战胜挫折。面对挫折时我们要挖掘生命的力量,战胜挫折。(难点难点)知识目标:知识目标:7新课学习 有句话说,生活就像心电图,一帆风顺就意有句话说,生活就像心电图,一帆风顺就意味着生命的停息味着生命的停息!生活难免会有挫折!生活难免会有挫折!说一说:说一说:(一)什么是挫折1 1、在你的记忆中,有哪些、在你的记忆中,有哪些“不愉快不愉快”的事件?的事件?2 2、造成这些、造成这些“不愉快不愉快”的原因是什么呢?的原因是什么呢?8这些这些“不愉快不愉快”,是,是外部外部因素造成的。因素造成的。你的你的“不愉快不愉快”可能是洪水或战争。可能是洪水或战争。交
4、流分享9这些这些“不愉快不愉快”也是也是外部外部因素造成的。因素造成的。你的你的“不愉快不愉快”可能是父母态度可能是父母态度粗暴或同学嘲笑。粗暴或同学嘲笑。交流分享10这些这些“不愉快不愉快”则是则是内部内部因素造成的。因素造成的。你的你的“不愉快不愉快”可能是成绩不及格或因不诚可能是成绩不及格或因不诚信考试被通报。信考试被通报。交流分享11 生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。乃至失败。以上列举的以上列举的“不愉快不愉快”,
5、就是挫折。,就是挫折。这些这些阻碍、失利和失败阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。就是人们常说的挫折。知识小结12 一天,一头老驴子不小心掉进了一口枯井。老驴子一天,一头老驴子不小心掉进了一口枯井。老驴子看着高高的井口,它害怕地闭上了眼睛看着高高的井口,它害怕地闭上了眼睛小驴子到处小驴子到处找老驴子。最后,小驴子在枯井前找到了它已经死去的找老驴子。最后,小驴子在枯井前找到了它已经死去的妈妈,悲哀的是,小驴子也没有逃出掉进枯井的厄运。妈妈,悲哀的是,小驴子也没有逃出掉进枯井的厄运。它拼命哀鸣,喊来了它的主人。主人想了很多办法,可它拼命哀鸣,喊来了它的主人。主人想了很多办法,可是也不能将小驴子救
6、出来,只得找了几个人帮忙铲土把是也不能将小驴子救出来,只得找了几个人帮忙铲土把驴子埋掉。终于,小驴子冷静了下来,不再哀号。令人驴子埋掉。终于,小驴子冷静了下来,不再哀号。令人吃惊的是,每一铲土下去,小驴子就迅速地把它抖掉,吃惊的是,每一铲土下去,小驴子就迅速地把它抖掉,并且都垫到了脚下。很快,小驴子便跑出了枯井。并且都垫到了脚下。很快,小驴子便跑出了枯井。新课学习13我们对两只驴子的故事进行分析:我们对两只驴子的故事进行分析:故事分析14 就是同一个人,在生命的不同时期,对于就是同一个人,在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应:小的时候,挫折也会有不同的感受和行为反应:小的时候,
7、我们不小心摔了一跤,并会嚎啕大哭,现在的我我们不小心摔了一跤,并会嚎啕大哭,现在的我们,面对如此挫折,便不会这样反应了。们,面对如此挫折,便不会这样反应了。可见,遭遇同样的挫折,可见,遭遇同样的挫折,情绪感受情绪感受和和行为反应行为反应是不同的。是不同的。探索思考15 人们对挫折的认识和态度不人们对挫折的认识和态度不同,会产生不同感受和行为反应。同,会产生不同感受和行为反应。知识小结16 一对好朋友在沙漠中旅行,一对好朋友在沙漠中旅行,他们带了一个装满水的皮囊。可他们带了一个装满水的皮囊。可是,他们没有注意到那个皮囊漏是,他们没有注意到那个皮囊漏水。等到发现时,只剩下半袋水水。等到发现时,只剩
8、下半袋水了。一个说:了。一个说:“真倒霉,只有半真倒霉,只有半袋水了,我们怎么办!袋水了,我们怎么办!”另一个另一个却说:却说:“太好了,幸亏发现及时,太好了,幸亏发现及时,我们还有半袋水。我们还有半袋水。”故事巩固17 两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁两只青蛙在觅食时不小心掉进路旁的牛奶罐里,罐里的牛奶不多,但足以的牛奶罐里,罐里的牛奶不多,但足以让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。一只青让青蛙体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想:蛙想:“完了、完了,这么高的牛奶罐,完了、完了,这么高的牛奶罐,我永远也出不去了。我永远也出不去了。”于是它很快就沉于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没于牛了下去。另一
9、只青蛙看见同伴沉没于牛奶中,并没有沮丧放弃,而是不断告诫奶中,并没有沮丧放弃,而是不断告诫自己,上帝给了我发达的肌肉,我一定自己,上帝给了我发达的肌肉,我一定能跳出去。它鼓足了劲,一次一次跳起,能跳出去。它鼓足了劲,一次一次跳起,最后它终于成功脱险。最后它终于成功脱险。故事巩固18贝多芬面对挫折贝多芬面对挫折被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬,一生中屡遭被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬,一生中屡遭磨难,尤其是耳聋对他的打击最为惨重。这打击曾使磨难,尤其是耳聋对他的打击最为惨重。这打击曾使他愤怒又难过,并将自己关在房子里不愿与人见面。他愤怒又难过,并将自己关在房子里不愿与人见面。但是,不甘就此退出乐坛
10、的强烈信念,使他重新振作但是,不甘就此退出乐坛的强烈信念,使他重新振作起来,并且发出了起来,并且发出了“要扼住命运的咽喉要扼住命运的咽喉”的坚强吼声。的坚强吼声。创作出气势雄伟,举世闻名的创作出气势雄伟,举世闻名的命运交响曲命运交响曲。新课学习19 爱迪生发明灯泡时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“你已经失败一千多次了,成功已经变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。从爱迪生和贝多芬的故事中,你得到怎样从爱迪生和贝多芬的故事中,你得到怎样的启示?的启示?新课学习20 积
11、极影响:积极影响:生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。挫折对我们有什么影响?挫折对我们有什么影响?消极影响:消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。知识小结21 有一批登山者从不同的路线接近峰顶。突有一批登山者从不同的路线接近峰顶。突然,一阵猛烈的风暴压住了他们。有一位业余登然,一阵猛烈的风暴压住了他们。有一位业余登山者,当风暴开始袭击时,几次试图站起来都没山者,当风暴开始袭
12、击时,几次试图站起来都没有成功,最终他屈服了,也就永远地倒下了。另有成功,最终他屈服了,也就永远地倒下了。另一位登山者,因失去知觉倒在雪地中。当他清醒一位登山者,因失去知觉倒在雪地中。当他清醒过来,马上意识到自己面临生与死的抉择,这是,过来,马上意识到自己面临生与死的抉择,这是,他只有一个信念:一定要努力活下来。他知道停他只有一个信念:一定要努力活下来。他知道停下来就意味着死亡,所以,一直不停地走着。接下来就意味着死亡,所以,一直不停地走着。接下来的几个小时好似几个世纪,他一步一步艰难下来的几个小时好似几个世纪,他一步一步艰难地挪动着。最后,他回到营地,迷迷糊糊地倒在地挪动着。最后,他回到营地
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