成长性思维 心理健康ppt课件.pptx

1、掌握成长性思维 收获不屈人生 什么是成长性思维成长性思维是由美国斯坦福大学心理学女教授卡罗尔卡罗尔德韦克（德韦克（Carol Dweck）提出的。她相信智力是可以靠后天努力而改变的。也因此，她获得了全球“最贵的”教育奖“易丹江”。什么是成长性思维卡罗尔德韦克教授在终终身成长：重新定义成功的身成长：重新定义成功的思维模式思维模式（Mindset:The New Psychology of Success）一书中提出了人有两种思维：成长型人有两种思维：成长型思维（思维（Growth Mindset）和和固定型思维（固定型思维（Fixed Mindset），以描述人们对学习和智力的基本信念。研究表明

2、拥有成长型思维的人做事不易放弃，更能从过程中享受到乐趣，更容易寻求帮助，复原力更强，也就是更加坚毅。什么是成长性思维一个拥有“固定型思维”的人认为智力和才能是静态的、固定的、一成不变的，挫折或失败是缺乏智力的证据，相信他们的成功潜力是源于他们目前是否具备所需的能力。当遇到困难时，他们往往会倾向于放弃，回避挑战，将错误视为失败。而一个拥有“成长型思维”的人相信成功来自努力和奋斗，会在挑战中茁壮成长，并将困难和失败视为成长的机会。他们坚信通过努力和坚持不懈地学习，他们的才华和能力会随着时间的推移得到发展。他们更倾向于寻找获得新知识和拓宽新技能的机会和途径，通常不会回避挑战。固定型思维模式 易怒 固

3、执 限制人的成就成长型思维模式 开朗 重视过程 帮助人发展能力成长性思维与固定性思维的特征你是否有规避挑战的想法？成长性思维与固定性思维的特征你是否有规避变化的想法？成长性思维与固定性思维的特征你是否总是关注限制而不会寻找机会？成长性思维与固定性思维的特征你是否认为对改变现状无能为力？而不是认为凡是皆有可能？成长性思维与固定性思维的特征你是否总会对他人的批评建议不屑一顾？不珍视他人的反馈而主动学习？成长性思维与固定性思维的特征你是否总是喜欢待在舒适区，而不愿意探索新事物？成长性思维与固定性思维的特征你是否有觉得有时候努力也是白费劲？而不是总结每一次失败的经验，认为失败也是一节有价值的课？成长性

4、思维与固定性思维的特征你是否认为现在的学识已经够用一生？不认为毕业工作以后也应该不断学习？两种思维模式的区别对自身评价的准确度不同对成功的看法不同对失败的看法不同对努力的看法不同生理：脑波不同两种思维的差异本图片出自终身成长一书，指出了两种思维模式在信念与行为上的差异。成长型思维的重要性正视每一次作业，上课提问，小检测中的失误以及错误才能弥补学习过程中的知识缺失，掌握这种心理，孩子们每天都会有进步。成长型思维的重要性正视长辈，老师，智者的每一次建议与善意的批评，这样就会站在前人的肩膀上认识世界，就会开阔眼界与提高认知。成长型思维的重要性正视我们自己的不足之处，会取长补短。我们是依靠自己的优势来取得生活以及事业上的成功。成长型思维的重要性学会终身成长以适应现在多变的生活。1、传呼机以及小灵通2、房地产的调控3、教培行业的调整4、字节跳动大力裁员成长型思维的重要性促使自己成长为“”型人才，古人云“君子不器”1、樊登的转行2、罗永浩两年还清6亿欠款3、褚时健的“褚橙”如何培养成长型思维模式学会称赞（你真棒）正视挫折（不要怕）重视过程（Prefect）