考试后的心理调整ppt课件 2022秋主题班会.ppt
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2、钟呢!我觉得我很努力了,我觉得我很努力了,可成绩提高的不明显,怎么办可成绩提高的不明显,怎么办?”1 1、努力是相对而言的、努力是相对而言的 不是努力没有成效,而是自己正处在知识不是努力没有成效,而是自己正处在知识量的积累过程中,特别是有一部分女同学学习量的积累过程中,特别是有一部分女同学学习很刻苦,积累的过程往往也比较长,因此高考很刻苦,积累的过程往往也比较长,因此高考时自己一定会质变。时自己一定会质变。学习成绩学习成绩学习时间学习时间【心理咨询案例分析心理咨询案例分析】期中考试成绩,公布的第二天,有一名期中考试成绩,公布的第二天,有一名女同学在咨询中谈到:女同学在咨询中谈到:“老师,我这段
3、时老师,我这段时间很努力了但是成绩不理想,以前我和间很努力了但是成绩不理想,以前我和同学的成绩差不多,可上高中以后我同学的成绩差不多,可上高中以后我的成绩就不如他了,他的成绩怎么就提高的成绩就不如他了,他的成绩怎么就提高得快。这是为什么得快。这是为什么?”2 2、高中学习要有一个适应过程、高中学习要有一个适应过程 【心理咨询案例分析心理咨询案例分析】有的同学在咨询中谈到:有的同学在咨询中谈到:“老师,我上老师,我上高中这几个月花了很多的精力和时间学英高中这几个月花了很多的精力和时间学英语,天天背单词,看课文。可是这次期中语,天天背单词,看课文。可是这次期中考试成绩也不见提高,怎么办考试成绩也不
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