4.合理归因助成功ppt课件（共21张ppt）2022秋上学期心理健康八年级-鲁画报社版.ppt

1、合理合理归因归因助成功助成功课堂约定课堂约定 热身游戏热身游戏穿针引线穿针引线1 1、游戏规则：、游戏规则：同桌两人为一组，同桌两人为一组，一位同学拿针，一位同学拿线，一位同学拿针，一位同学拿线，在在5 5秒钟内将线穿过针孔。秒钟内将线穿过针孔。开始前两人都必须将手放下，开始前两人都必须将手放下，老师说老师说“开始开始”两两人同时拿针和线，老师说人同时拿针和线，老师说“停停”时拿针的同学必时拿针的同学必须放手。须放手。每一轮结束两人快速总结原因，准备下一轮游戏。每一轮结束两人快速总结原因，准备下一轮游戏。2 2、寻找游戏中成功和失败的原因。、寻找游戏中成功和失败的原因。游戏结果如何？你能谈谈成

2、功或者失败的原因游戏结果如何？你能谈谈成功或者失败的原因吗？如果再给你们一次机会，你们会怎样做？吗？如果再给你们一次机会，你们会怎样做？归因含义 小归因，大不同小归因，大不同 我国哲学家冯友兰曾讲过一个故事，一小儿走路，为一石所绊倒，此小儿必大怒而恨此石；但一成人为一石所绊倒，则并不怒，不恨此石 这次成绩和期望的一样，甚至超这次成绩和期望的一样，甚至超出了自己的预期，很棒，很理想！出了自己的预期，很棒，很理想！A、一分辛苦一分收获啊。、一分辛苦一分收获啊。B、课堂听课效率高，时间安排合理。、课堂听课效率高，时间安排合理。C、太幸运了，大部分题目都做过。、太幸运了，大部分题目都做过。D、刚换的这

3、个老师教学方法很适合我，、刚换的这个老师教学方法很适合我，看来我的看来我的“小宇宙小宇宙”要爆发了。要爆发了。E、我的基础牢固，在学习上还是有潜力、我的基础牢固，在学习上还是有潜力的啊的啊！这次成绩不好，退步很大。这次成绩不好，退步很大。A、很很多题目老师都没讲过，我从来没见多题目老师都没讲过，我从来没见过啊过啊！B、我天生就不是学习的材料。、我天生就不是学习的材料。C、这一阵儿学习有些浮躁，太放松了。、这一阵儿学习有些浮躁，太放松了。D、这段时间生病耽误了一些功课，得抓、这段时间生病耽误了一些功课，得抓紧补上。紧补上。E、总是熬夜，搞得白天上课没精神，得、总是熬夜，搞得白天上课没精神，得不偿

4、失啊不偿失啊！n 思考：思考：1 1、他们是如何归因的？、他们是如何归因的？2 2、他们的归因方式对其情绪和行为有何影响？、他们的归因方式对其情绪和行为有何影响？3 3、你如何看待他们的归因？、你如何看待他们的归因？是指那些有利于我是指那些有利于我们产生努力的愿望，对们产生努力的愿望，对未来充满希望，促使我未来充满希望，促使我们愿意投入学习、产生们愿意投入学习、产生积极力量的归因方式。积极力量的归因方式。合理归因维纳维纳把把成功成功或或失败失败主要归结为：四方面因素主要归结为：四方面因素 努力努力四方面因素四方面因素 运气运气能力能力任务难度任务难度 知识窗：维纳的归因理论归因类别归因类别成败

5、归因向度成败归因向度因素来源因素来源可控性可控性稳定性稳定性内内外外可控可控不可控不可控稳定稳定不稳定不稳定能力能力 努力努力 任务难度任务难度 运气运气 一般情况下，都要先从自己内部找原一般情况下，都要先从自己内部找原因，激发自我责任感，不要一味埋怨外部因，激发自我责任感，不要一味埋怨外部环境，但也不要一味自责。环境，但也不要一味自责。要尽量找自己可以改变的原因，不要尽量找自己可以改变的原因，不要过多归因于不可改变的原因。要过多归因于不可改变的原因。要培养积极的思维模式，客观分析影要培养积极的思维模式，客观分析影响你成败的原因，不要主观臆断。响你成败的原因，不要主观臆断。课堂延伸课堂延伸：努力是帮助我们实现心中美好愿望的重努力是帮助我们实现心中美好愿望的重要因素，对于接下来的学习生活，我们该要因素，对于接下来的学习生活，我们该如何去努力？该如何付诸行动？如何去努力？该如何付诸行动？我的承诺书我的承诺书姓名：姓名：目标：目标：从此刻开始，我要努力做到：从此刻开始，我要努力做到：1.2.3.4.