整理小学体育室内课:体育引导课课件.ppt
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1、体育健康知识体育健康知识课件课件1、可以进行跑、跳、投等比赛活动,体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。1、可以进行走、跑、跳、可以进行走、跑、跳、投等比赛活动投等比赛活动。课件2、可以让自己的小身、可以让自己的小身体更加灵活、协调。跳体更加灵活、协调。跳的更远、跑的更快。的更远、跑的更快。课件3、还可以适应天气、还可以适应天气的变化,不容易生病。的变化,不容易生病。一句话:一句话:上体育课是上体育课是为了锻炼成健康的身为了锻炼成健康的身体。体。课件课件1、穿好轻便的服装、运动鞋;2、清理衣兜(不带尖、硬东西);3、协助老师准备场地器材;4、提前到上课地点等候上课;5、有事要提前请假。(1)课
2、前课前:要做什么准备?要做什么准备?课件1、上课铃响,立刻站好队;2、专心听老师讲课和练习活动;3、练习时,积极努力,不怕困难4、遵守秩序,注意安全,与同学团结合作。(2)课中:)课中:课件1、做好放松运动、做好放松运动2、勤洗手、勤洗手3、不要大量喝水(尤其冷饮)不要大量喝水(尤其冷饮)4、不立刻吃东西。、不立刻吃东西。(3)课后课后:课件课件课件课件课件课件课件课件课件课件课件课件课件课件上体育课是否受过伤上体育课是否受过伤?课件如何预防运动受伤?如何预防运动受伤?1、做好运动前的准备活动(冬天)2、不做危险的动作(爬高)3、练习过程中要认真、不开玩笑(打闹)4、正确使用体育器材 5、身体
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