幼儿园基本舞步课件.ppt
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- 幼儿园 基本 舞步 课件
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1、 幼儿幼儿园园常用常用舞蹈的舞蹈的基础知基础知识识 冠博幼儿园 丁茹 2016.12.24 幼儿舞蹈是指用幼儿身体动作、幼儿语言、戏剧表演和音乐相结合的 综合手段,反映幼儿生活,表达幼儿情趣的幼儿歌舞.幼儿舞蹈在幼儿教育中有着至关重要的作用,不仅可以发展幼儿身体运动的机能,陶冶幼儿性格和品德,而且 可以发展幼儿的观察力、注意力、记忆力、思维能力,借助身体动作感受和表现音乐的能力.目录:目录:一、手臂的位置二、由上手位演变出的常用动作三、手臂的动作四、步位五、步法一、手臂的位置一、手臂的位置 1、山膀臂 2、托掌臂 3、按掌臂 4、提襟臂 5、斜托掌 6、高低手双臂二、由上手位演变出的常用动作二
2、、由上手位演变出的常用动作顺风旗、双山膀、山膀按掌、托按掌、斜托掌、双提襟三、手臂的动作三、手臂的动作1、盖掌 2、撩掌 3、推掌 4、摊掌 5、盘掌 6、分掌 7、穿掌 8、双晃手 9、小五花 10、云手四、步位四、步位1、正步 2、小八字步 3、大八字步 4、丁字步 5、虚丁步 6、踏步 7、弓步五、步法五、步法 1、踮步 2、蹦跳步 3、碎步走、小步跑 4、滑步 5、踏点和踏跳 6、踵趾小跑步 7、娃娃步 8、跑跳步 9、跑马步 10、交替步 11、进退步 12、小铃铛步一、手臂的位置一、手臂的位置1、山膀臂平抬于身旁,高度与肩平,开度与胸平,小臂微向前屈,臂成弧形,掌心向旁,指尖微向上
3、。一、手臂的位置一、手臂的位置2、托掌臂成弧形,托于额前上方,掌心向前上方,食指对眉梢。一、手臂的位置一、手臂的位置3、按掌臂成弧形,掌心向下,按于胸前,于胃平,相距一掌余。一、手臂的位置一、手臂的位置4、提襟臂成弧形位于身旁稍向前,小臂下垂,握拳,扣腕,虎口对胯骨,距胯一掌余。一、手臂的位置一、手臂的位置5、斜托掌(扬掌)臂举旁斜上方,掌心向斜上方,肘微屈。一、手臂的位置一、手臂的位置6、高低手双臂前抬,一臂举向斜上方,另一臂抬于胸前,双臂相距同肩宽,掌心向上。二、由上手位演变出的常用动作二、由上手位演变出的常用动作顺风旗、双山膀、山膀按掌、托按掌、斜托掌、双提襟三、手臂的动作三、手臂的动作
4、1、盖掌手臂由旁上抬,掌心向上至斜托掌位,在屈肘、掌心向下经额前下按,可静止在按掌位。三、手臂的动作三、手臂的动作2、撩掌手臂旁抬,掌心向下,用手腕带动向上撩起。可静止在托掌位。三、手臂的动作三、手臂的动作3、推掌(立掌)按掌位掌心向上,臂不动,手掌向里绕腕,成掌心向前,推出。三、手臂的动作三、手臂的动作4、摊掌按掌臂不动,向外绕腕成掌心向上,指尖向前,微下倾。三、手臂的动作三、手臂的动作5、盘掌a.外上盘掌掌心向上,屈肘端于腰侧,指尖向腰,手先移向按掌位,掌心保持向上,接着以手腕为轴,用指尖带动,向外划一平圆。b.内下盘掌上动不停,掌心保持向上,以腕为轴,用指尖带动,通过掖下向里划平圆。三、
5、手臂的动作三、手臂的动作6、分掌双臂腹前交叉,掌心向里,上抬至额前上方,然后向左、右两侧分开,掌心向上,可静止在斜托掌位。三、手臂的动作三、手臂的动作7、穿掌左臂盖掌,同时右臂指尖向上,经胸前上穿,左腕与右腕在胸前交叉,右臂上举,在头上方最高点处手腕外旋,然后在右旁落下,可静止在提襟位,同时左臂继续下盖可经撩掌静止在托掌位。三、手臂的动作三、手臂的动作8、双晃手双臂在左前下平伸,距离同肩宽,在身前垂直面经左、上向右划一立圆,上半圆掌心渐旋向前,下半圆掌心渐旋向后,可静止在托掌位。晃动时,双臂靠近身体,动作要连贯。三、手臂的动作三、手臂的动作9、小五花两掌心相对,手腕相靠,交叉在胸前,右掌在上,
6、两掌指尖保持在相对方向,划平圆一周,成左掌在上,然后可经撩掌成顺风旗。动作要连贯,圆润,划圆时掌心向上手腕相靠。三、手臂的动作三、手臂的动作10、云手左臂按掌位,掌心向上,右臂山膀位,左臂向右,右臂向左平划,双小臂上下叠于胸前,相距一掌半,左臂经前向左划弧线,同时右臂经上向左,双臂动作如同揉球,左臂经盖掌拉至山膀位,右臂晃至按掌位,掌心向上,再拉至山膀位。四、步位四、步位1、正步两脚靠拢,脚尖对前方,重心在双脚上。四、步位四、步位2、小八字步两脚跟靠拢,脚尖分开。对左、右前角。四、步位四、步位3、大八字步两脚跟相距一脚半,其他同小八字步。四、步位四、步位4、丁字步右脚跟靠拢左脚窝,脚尖方向同小
7、八字步。四、步位四、步位5、虚丁步站丁字步,右脚顺脚尖方向伸出,绷脚点地,大腿外旋。四、步位四、步位6、踏步左脚尖向前,右脚向左后踏,脚掌着地,与左脚跟成一横线,左脚直立为重心,右腿微屈,两膝前后重叠。四、步位四、步位7、弓步a.正弓步站右丁字步,右脚顺脚尖方向迈出,屈膝,小腿垂直,左腿直,重心在中间,上身与右脚尖同一方向。五、步法五、步法1、踮步 踮起脚尖向前走踮起脚尖向前走的练习是训练幼儿舞蹈时的良好姿态,也是为学习碎步打好基础。因为脚尖踮起(又称起踵,即把脚跟提起来)能抬头、挺胸、收腹,使身体有良好的姿态。练习时先在原位踮起脚尖,然后再向前走。由于幼儿的控制力差,容易疲劳,所以练习的时间
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