六年级下册心理健康课件-第二课调整好自己的情绪｜辽大版（共10张PPT）.ppt

上传人（卖家）：伏特加

文档编号：4149067

上传时间：2022-11-14

格式：PPT

页数：10

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资源描述：: 辽大版小学四年级心里健康教育调整好自己的情绪化解心中的委屈小调查 1、你受过委屈吗？受过（）没有（）2、你受的委屈程度：很大（）大（）一般()3、现在想起来你会觉得：很生气（）生气（）不生气（）已经不记得了（）4、面对委屈，你的处理方法：摔东西()大哭大声喊叫（）投诉（）憋着生闷气（）跑步（）原谅别人替对方着想（）写日记（）其他（）化解心中的委屈化解心中的委屈宽容法宽容法解释法解释法宣泄法宣泄法冥想冥想家教小贴士在孩子受委屈的时候，首先要让孩子把委屈说出来。家长需要仔细倾听孩子的委屈，引导孩子把委屈表达出来。不要用讲道理来压抑孩子的情绪，要引导孩子表达对这件事的愤怒。家长设身处地地为孩子着想，客观地对事件进行判断、评价，这本身就是在对孩子教育和熏陶。因此家长要做孩子的榜样。，同时也要注意方式、方法，并使孩子在化解委屈的过程中，慢慢学会自己判断和思考，培养遇事冷静的健康心态。背景色为粉红

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