五年级下册心理健康课件-第一课 男孩女孩看过来｜辽大版（12张PPT）.ppt

1、第一课第一课 男孩女孩看过来男孩女孩看过来青春期的生理变化与保健青春期的生理变化与保健 辽宁大学出版社小学生心理健康教育 五年级下册什么叫青春期 青春期又称青春期又称“生长发育期生长发育期”。从广义。从广义 上说，这是儿童向成人的过渡时期。青上说，这是儿童向成人的过渡时期。青 春期既是身体发育的高峰期、性与生殖春期既是身体发育的高峰期、性与生殖 能力的成熟期、自我意识和智慧知识的能力的成熟期、自我意识和智慧知识的 增长期，又是确立人生理想、训练人格增长期，又是确立人生理想、训练人格 品性、培养道德责任感和促进身心健康品性、培养道德责任感和促进身心健康 与人的全面和谐发展的最佳时期。青春与人的全

2、面和谐发展的最佳时期。青春 期是人生观、世界观形成的最关键期，期是人生观、世界观形成的最关键期，又是将来立业成家的预备期。又是将来立业成家的预备期。什么叫青春期？世界卫生组织所定义的青春期年龄范围是10-19岁。由于每个人的遗传、健康、营养、所处的环境等因素不尽相同，到达青春期的年龄不一样。一般来说，女孩比男孩到达青春期早12年。青春期是指一个人从儿童到成人的过渡期，横跨小学到大学的整个成长学习阶段，知识积累、智慧增长与人格修练紧密联系在一起，是身心、智慧、人格全面发育的关键时期。男孩子：快速长高，体重增加，有些会长青春痘 声音变粗，出现喉结 长出阴毛、腋毛、胡须 乳头部位的变化 阴茎、睾丸变

3、大 产生精液，遗精第二性征出现及发展的大致顺序第二性征出现及发展的大致顺序男性12岁：喉结开始增大13岁：出现阴毛14岁：变声，出现腋毛15岁：出现胡须，有人长粉刺16-18岁：阴毛、腋毛、胡须发育成熟，有人四肢、躯干体毛加重，喉结突出，声音粗而低沉，呈现青年体型女孩子：个子快速长高，体重增加，皮肤变得光滑 长出阴毛、腋毛 乳房发育 月经来潮 女性8-9岁：骨盆开始增长10岁：乳房开始发育，出现乳芽11岁：乳晕增长，出现阴毛12岁：乳房继续发育13岁：出现腋毛，乳房显著增大，乳晕明显14-15岁：乳房隆起，胸部丰满，骨盆显著增宽，有人长粉刺，呈现少女体型16-18岁：阴毛、腋毛呈成人型，乳房发

4、育成熟第二性征出现及发展的大致顺序第二性征出现及发展的大致顺序青春期发育青春期发育 激素是触发剂：当孩子的身高和体重达到一定的激素是触发剂：当孩子的身高和体重达到一定的标准标准 大脑大脑-脑垂体脑垂体-性腺性腺-性激素性激素-青春期开始青春期开始青春期的体格、性征发育、内分泌及心理等各青春期的体格、性征发育、内分泌及心理等各方面均发生巨大变化，是决定一生体质、性格、方面均发生巨大变化，是决定一生体质、性格、功能及智力水平的关键时期。功能及智力水平的关键时期。青春期要知道青春期要知道哪哪些卫生保健知识？些卫生保健知识？1 1、不穿过紧的内衣裤。、不穿过紧的内衣裤。2 2、勤换衣服勤洗澡。、勤换衣

5、服勤洗澡。3 3、每天清洗外生殖器。、每天清洗外生殖器。4 4、合理膳食。、合理膳食。5 5、适当锻炼。、适当锻炼。6 6、正视心理变化，能控制情绪。、正视心理变化，能控制情绪。7 7、正确处理与他人的关系。、正确处理与他人的关系。8 8、珍爱生命。、珍爱生命。青春期的成长与发展青春期的成长与发展在很大程度上决定一个人在很大程度上决定一个人的健康、事业、婚姻家庭的健康、事业、婚姻家庭的成败，影响人生的幸福。的成败，影响人生的幸福。青春，像刚刚冒尖的嫩芽，前面是看不完青春，像刚刚冒尖的嫩芽，前面是看不完的青春灿烂；的青春灿烂；青春，像初离源头的潺潺小溪，憧憬着大青春，像初离源头的潺潺小溪，憧憬着大海的波浪滔天；海的波浪滔天；青春，像茁壮成长的马驹，在万里征途上青春，像茁壮成长的马驹，在万里征途上奔驰；奔驰；青春的脚步越来越近，让我们勇敢地展开双青春的脚步越来越近，让我们勇敢地展开双臂，去迎接那闪光的年华。臂，去迎接那闪光的年华。