五年级下册体育教案-头顶球技术 全国通用.doc
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1、头顶球技术教学内容:1、游戏:贴膏药;2、头顶球技术;3、踢球与停球的综合练习。教学目标:1. 懂得头顶球的动作要领2. 会踢球与停球。教学重难点:懂得头顶球的动作要领课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分2一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.简单介绍教学计划四.宣布本单元教学内容和要求五.安排见习生检查服装成队形 小准备部分10游戏:贴膏药。游戏方法略组织:男女生分两组进行。教法:教师讲解示范游戏方法及规则,学生进行练习。要求:奔跑的同学不能远离游戏场地,站位要迅速。中基本部分24一、头顶球(正额原地顶球):动作要领:面对来球,两脚前后开立,膝微屈,重心放在两脚上。顶球前,上体
2、先后仰,重心移到后腿上,两臂自然摆动,保持身体平衡,两眼注视来球。顶球用力蹬地,两腿迅速伸直,上体由后向前快速摆动,借腰腹及颈部力量,用前额正面将球顶出。顶球过程中,身体重心从后腿移到前腿(图)。二、踢球与停球的综合练习:充分运用所学习过的脚弓踢球、脚正背踢球及脚掌停球与脚弓停球。一、组织: A B C D教法:1、教师示范讲解动作要领;2、学生进行原地无球的模仿练习;3、A、B、C、D四个点上分别站四个同学,其余的同学排成纵队站在后面;4、四个点上的同学抛球,后面的同学依次进行头顶球的练习;要求:1、体会头部触球的正确部位,并做到移动选位,迎击顶球;2、体会上体的后仰,头触球的部位及身体重心
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