六年级下册心理健康教案-第二十六课 一寸光阴一寸金时间管理—时间账户｜北师大版 .doc

1、时间管理时间账户教学目标 知识目标： 1.了解自己的时间管理现状。 2.在活动中充分感受到如何去管理自己的时间、学会时间管理。 能力目标： 1.学会去反思自己的时间管理，是否有什么不足。 2.学会管理时间。情感目标： 了解时间的紧迫性。认识到把握当下的重要性。教学重点 学生反思自己的时间管理，管理自己的时间教学难点 如何将时间管理延伸到课外中去，让学生在日常生活中也能够把自己的时间进行充分合理的利用。教学方法 讲授法、分析讨论法、游戏活动法教学过程一、 课堂引入（5分钟）1. 趣味问答（时间账户） 如果银行每天早晨向你的帐号拨款8.64万元。你在这一天可以随心所欲，想用多少就用多少，用途也没有

2、任何的规定。条件只有一个：用剩的钱不能留到第二天再用，也不能节余归自己。前一天的钱你用光也好，分文不花也好，第二天你又有8.64万元。你将如何用这笔钱？引出本堂课的主题时间账户2. 故事分享（上帝的恩赐）时间是公平的，无论穷人还是富人，都拥有相同的时间，每人每天24小时，1440分钟，86400秒。每人每天都只有24小时，成功与否的区别在于如何利用这24小时。二、 时间的紧迫性（10分钟）1. 视频欣赏（死神的账单）生命的最后关头，我们为了一分钟而苦苦哀求。人生在世几十年，这几十年的时间我们都是如何使用的？可曾挥霍无度过？可曾争分夺秒过？我们的一生，究竟有多少时间可以利用？让我们一起来做一个游

3、戏，看看生命究竟有多长。2. 撕纸条的游戏（生命的长度）假如现在你个人的生命处于0100岁之间。请准备一张长条纸用笔将它划成10份下面我给大家出几个问题，请大家按我提的要求去做：这个游戏，你按要求做完了吗？你有什么感想？你珍惜生命吗？你想不想在有生之年有所作？ 生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。三、 延伸到课堂之外（15分钟）1. 生活实例（赵亮的一天）2.角色扮演（如果你是他）给赵亮查查帐 赵亮他的时间管理上有哪些漏洞？ 他的时间账失去了哪些？ 赵亮的这些问题你们自己是不是也有呢？ 自己的时间管理上有什么问题？ 自己有哪些方法能更加合理地利用时间？四、 （时间管理的方法、勉励）（5分钟）1.老师总结对同学们总结的这些问题进行一个小小的概括，帮助同学们更好的知道一些时间管理的方法。2.时间有关的名言进行共勉五、布置任务时间管理清单（5分钟）1.每日活动记录表2.时间清单3.时间管理自行诊断表4.时间计划表让学生做一个时间管理的清单把自己每天做什么、花了多少时间、然后每天进行比较一下，这样就可以有效的将课堂学习的内容延伸到课外中去。