体育与健康人教版四年级-《五步拳第1-3动》教案.docx

1、教学设计 泸师附小：刘畅一、 教学对象 四年级男女混合班二、 教材内容：1、五步拳第1-3动学练 2、“四龙戏珠”游戏三、指导思想：本课遵循健康第一的指导思想，以快乐体育的体育教学思路，在以教师为引导，学生为主体的互动作用下，营造良好学习环境，发展学生身体素质，增进身体健康，培养学生团结协作开拓创新的精神，充分调动积极性、主动性，为深入学习武术套路、热爱中华民族传统武术打下良好的基础。 三、 教学重难点教学重点：动作路线清晰准确，手型步型正确到位。教学难点：体现出武术精、气、神做到形神合一。四、教学目标：1、认知目标：通过本课学习使95%以上的学生有积极参与锻炼的态度和行为。2、技能目标：通过

2、对五步拳第1-3动的学练，85%-90%的学生初步掌握五步拳第13动的动作要领及方法。 3、情感目标：通过参与本课内所有活动，培养学生不怕挫折勇于探索进取的意志品质，提高学生对武术学习的兴趣，加强学生对中华传统文化、武术文化的了解和热爱。五、学情分析：四年级学生整体素质较好，好奇心很强，模仿能力、观察能力、接受能力较高，在同学们对武术有了初步的映像后，学习武术有较高的兴趣，教师由简到难的过度教学能更好的给学生带来学习成功的喜悦，提高学生学习积极性。六、 教法与学法教法：讲解示范法、纠正错误法、游戏法、竞赛法等。学法：尝试练习、模仿练习、集体练习、分组练习、合作探究等。七、 教学流程（一） 准备

3、部分1、 课堂常规A、体育委员整队，报告人数B、师生问好，行抱拳礼C、教师宣布上课内容，强调安全注意事项，并提出要求D、教师检查学生服装，安排见习生设计意图：强化学生纪律意识，引入本堂课的武术教学。 2、兴趣导入考眼力，猜一猜：教师示范三个动作，学生猜一猜哪个是太极拳，哪个是八卦掌，哪个是少林拳。 3、动静结合模仿游戏当跑步走口令响起时，同学们绕指定地点慢跑，当立定口令响起，学生原地停下模仿老师的武术动作。 设计意图：充分热身，熟悉基本手型步型。4、 基本功练习（辅助练习）A、 原地左右架掌B、 左右弓步切换C、 马步冲拳（哼哈发声）设计意图：强化基本手型、步型练习，为五步拳的学练打好基础，营

4、造浓厚的武术学练氛围。 （二）基本部分1、学习五步拳第1-3动学练（1）完整技术动作示范：预备式、弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳、提膝仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳。（提问，五步拳的由来）设计意图：让学生建立完整的动作技术概念。（2）分解动作讲解示范，并组织学生集体练习。设计意图：围绕本课学习重点强化动作路线清晰准确，手型步型正确到位。（3） 分组练习，教师任命临时小组长，由组长带领组员到指定地点练习。组长喊口令、纠错，教师巡视指导。设计意图：发挥小组长的组织与观察能力，并培养同学间的集体意识，同时老师可以利用更多时间帮助关心学习接受能力慢的学生。 (4）小组展评与巩固提高设计意图：攻

5、克本课学习难点，让学生有意识的体现武术的精气神，做到形神合一。同时，让学生在练习中感受到自己的主体性，感受学习成功的快乐。2、“四龙戏珠”游戏（1）初变为龙：教师讲解游戏规则及安全注意事项，并引导学生原地熟悉“龙身”。（2）龙身巡游：教师带领4条龙熟悉游玩场地。（3）四龙戏珠：教师手持龙珠出场，分别带领不同神龙游玩嬉戏。设计意图：弘扬中华传统、武术文化，激发学生对舞龙文化的求知欲望。（三）结束部分1、太极调息放松设计意图：使头脑清晰敏感，缓解疲劳，加快身体机能恢复。2、教师讲评本课，学生自评、互评设计意图：回顾本课所学知识，培养学生语言表达能力。3、课后拓展（1）早期的武术一般分为南、北两派，

6、或者分为内外两家，内家以太极、形意、八卦为代表，外家统称少林，分南北两大流派。学生选择自己感兴趣的流派进行了解，自学一个代表性动作。 （2）舞龙俗称玩龙灯，课后了解什么是舞龙。 4、行抱拳礼师生再见。八、 预计效果本课平均心率预计：110-120次/分最高心率：140次/分预计练习密度：40-45%左右九、 场地器材篮球场一个，音乐播放器一个，U盘一个，口哨一个，简易龙4条，标志桶16个，胶布若干。体育与健康实践课教案 学校：泸州师范附属小学校班级： 4年级9班 人数 40 时间：5月28日 任课老师:刘畅 上课内容1、五步拳前三个组合动作 2、游戏“四龙戏珠”达成目标1、认知目标：通过本课学

7、习使95%以上的学生有积极参与锻炼的态度和行为。2、技能目标：通过对五步拳第1-3动的学练，85%-90%的学生初步掌握五步拳第13动的动作要领及方法。 3、情感目标：通过参与本课内所有活动，培养学生不怕挫折勇于探索进取的意志品质，提高学生对武术学习的兴趣，加强学生对中华传统文化、武术文化的了解和热爱。课序时间（）教学内容教师指导学生活动组织形式准备部分8一、课堂常规（如图一）1.体育委员整队，报告人数2.师生问好，行抱拳礼3.教师宣布上课内容，强调安全注意事项，并提出要求4.教师检查学生服装，安排见习生二、兴趣导入（如图一）考眼力，猜一猜：教师示范三个动作，学生猜一猜哪个是太极拳，哪个是八卦

8、掌，哪个是少林拳。三、动静结合模仿热身（如图二）当跑步走口令响起时，同学们绕指定地点慢跑，当立定口令响起，学生原地停下模仿老师的武术动作。四、基本功练习（辅助练习）1.原地左右架掌2.左右弓步切换3.马步冲拳（哼哈发声）五、学习五步拳第1-3动学练1.完整技术动作示范：预备式、弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳、提膝仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳。（提问，五步拳的由来）2.分解动作学练动作要领：（1）预备姿势：并步抱拳，两脚并拢，双手握拳抱于腰间，拳心向上，两肘关节向后夹紧。（2）弓步冲拳：成左弓步，左手向左平楼收回腰间抱拳；冲右拳。目视前方（3）弹踢冲拳：重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左

9、拳。目视前方。（4）马步架打：右脚前落左转90度成马步，左拳变掌向上撩架，右拳向右击出成平拳，眼看出拳方向。精神饱满语言清晰仪表大方讲解考眼力内容。示范动作后提问。1.教师带领学生绕指定地点慢跑，动静结合之间穿插弓步、马步、亮掌动作。1组织学生有序到练习地点2教师示讲解范动作并组织学生练习。教师先提问，再讲解示范。教师讲解动作重点，强调动作难点，口令引导学生练习。快、静、齐注意力集中。认真观察，回答问题。学生跟随教师绕指定路线慢跑。学生模仿教师动作。学生就位后，模仿教师动作，尽量将动作做标准，发声洪亮。学生认真观察，认真听，并思考教师提问。学生认真观测，认真记动作，在教师的口令引导下完成练习。

10、 图一（内容一） 图二（内容二） 实践与体验18教学重点：动作路线清晰准确，手型步型正确到位。教学难点：体现出武术精气神做到形神合一。3. 分组练习4.小组展评与巩固提高六、 “四龙戏珠”游戏1.初变为龙2.龙身巡游3.四龙嬉戏教师任命临时小组长，指定各小组练习地点，强调练习要求并巡视指导。教师组织学生到展评地点，对巡查过程中发现的问题进行纠错，然后组织学生展评和巩固提高。教师讲解游戏规则及安全注意事项，并引导学生原地熟悉“龙身”。教师带领4条龙熟悉游玩场地。教师手持龙珠出场，分别带领不同神龙游玩嬉戏。教师领做，语言提醒。由组长带领组员到指定地点练习。组长喊口令、纠错，组员听口令练习。学生迅速

11、就位，对照教师纠错内容自我改进，然后分小组展评，集体巩固提高。学生认真听讲，并根据教师提示进行原地熟悉“龙身”。学生再教师的引导下熟悉游玩场地。各条龙自由巡游，被龙珠吸引的龙跟随教师引导完成相应内容。学生模仿跟做，认真听教师提示，调整呼吸，进行放松。身心调整5七、 结束部分1. 太极放松2.教师讲评本课，学生自评、互评3. 课后拓展（1）早期的武术一般分为南、北两派，或者分为内外两家，内家以太极、形意、八卦为代表，外家统称少林，分南北两大流派。学生选择自己感兴趣的流派进行了解，自学一个代表性动作。（2）舞龙俗称玩龙灯，课后了解什么是舞龙。4.师生再见（抱拳礼）5. 收回器材教师领做，语言提醒，组织学生放松。回顾本课所学知识教师提问。教师布置课后任务。教师抱拳礼：同学们再见。学生模仿跟做，认真听教师提示，调整呼吸，进行放松。学生回答问题并评价。学生认真听，认真记。学生抱拳礼;老师再见。场地器材篮球场一个，音乐播放器一个，U盘一个，口哨一个，简易龙4条，标志桶16个，胶布若干。本课平均心率预计：110-120次/分最高心率：140次/分预计练习密度：40-45%左右