塑造阳光心态谱写幸福人生课件.pptx

1、症的发病率约为11，抑郁症目前已成为世界第四大疾病，预计到2020年将可能成为仅次于心脏病的人类第二大疾病。一、一、幸幸福福人人生生健康决定幸福心态决定健康躯体健康躯体健康心理健康心理健康指标：情绪衰竭玩世不恭成就感低落。其他与相关的人员保持一定距离，对工作不热心，不投入，对自己工作的意义表示怀疑，在接受调查的职场人员中，接近一半的人（45.2%）玩世不恭的程度比较高。持有负面的评价，认为自己不能有效地胜任工作，被调查者中有42.3%的人成就感并不是很强。证人们的行为理性和协调的最重要的因素，也是获得满足感、幸福感的重要前提。在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增

2、加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。阳光心态阳光心态之多一声问候，多一份温暖；多一声问候，多一份温暖；多一个朋友，多一片蓝天；多一个朋友，多一片蓝天；多一个知己，多一份情感；多一个知己，多一份情感；多一个挚友，多一份感慨。多一个挚友，多一份感慨。感 性理 性淡定平常心随时随性随遇随缘随喜 事能知尽心当惬 人到无求品自高阳光心态之 宽容，是我们自己的一幅健康的心电图，是这个世界的一张美好的通行证。阳光心态之人是热爱自然之人 自然，绿色也。包括物质的自然和精神的自然。从物质的自然角度说，人类应该把自己当作自然的一部分，而不是脱离自然，并凌驾于自然之上。人类在成为“万物之灵”之前和之后，一切生

3、活必需品都必须取给予大自然，衣食住行，莫不皆然。人离开了自然界，一刻也活不下去。这就是我们必须保护自然，热爱自然的、人人皆知的理由。季羡林 恩格斯说过，我们不能过分陶醉于我们对自然界的胜利，对于每一次这样的胜利，自然界都报复了我们。因此我们每走一步都要记住：我们统治自然界，决不像征服者统治异族人那样，决不是像站在自然界之外的人似得，相反地，我们连同我们的肉、血和头脑都是属于自然界和存在于自然之中的；我们对自然界的全部统治力量，就在于我们比其他一切生物强，能够认识和正确运用自然规律。一只驮着幼熊的北极熊目光茫然，前途难料。一只幼熊站在难以支撑其身体重量的浮冰上进退两难，情形岌岌可危。全球气候变暖

4、悲剧的象征 如果心中有爱，你就会伸出一千只手帮助别人；如果心中有爱，就会有一千只手来帮你。阳光心态之罚之地的最恰当的态度，是把它看成锤炼之地。既是锤炼之地，便有了一种理想灵魂曾经不在这里，灵魂也不止于这里，我们只是途径这里！把它当作一个过程，要有百倍的信心，阳光灿烂的日子总会到来。2004年末印度洋海啸伊拉克战争阳光心态之有难才有趣有难才有趣 有趣才有心 有心才有得 有得才有乐有得才有乐三、三、阳阳光光心心态态生人点亮一盏灯。因为，我们每一个人都在不知不觉中享受着他人给予的温馨灯火。需要也是一种幸福。被爱是一种幸福，去爱他人同样是一种幸福。（三）耐得孤（四）善于中庸，世界癌症研究基金会和美国癌症研究所研究表明：简单生活防癌效果极佳美国：每年减少乳腺癌：38%胃 癌：47%结肠癌：45%成千上万前列腺癌英国：每年减少37%癌症中国：每年预防27%癌症巴西：每年减少61000例癌症“心旷”才能“神怡”健身，和谐，营养健身，和谐，营养式生活。式生活。尚自然，崇尚就是真实、简单真、善、美。（十）远离“地联系方式：13803450905E-mail: