专题一-心理健康教育教学活动课程的类型 ppt课件.pptx
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1、专题一心理健康教育教学活动课程的类型一、专题课(普及、预防)1.1.课程主题课程主题 主题大体可以分为认识自我、学会学习、人际关系、情绪调适、升学择业、生活与社会适应六个方面,六个主题相互独立而又密不可分,可以组成很多的小主题。教师可以结合中小学心理健康教育指导纲要、学生身心发展特点和实际情况进行选择。如针对低年段学生,考虑身心发展特点,可设计关于“环境适应”“注意力”“培养好习惯”等生活适应的主题;针对有考试压力的中高年段,可以设计“考试焦虑”“面对挫折”等情绪调节的主题;针对走进青春期的学生,可以设计“早恋”“生涯规划”“学习方法”等自我认识、学会学习的主题。学会学会学习学习认识认识自我自
2、我情绪情绪调适调适生活生活与与社会适应社会适应课程主题人际人际关系关系升学升学择业择业3 针对走进青春期的学生,可以设计“早恋”“生涯规划”“学习方法”等自我认识、学会学习的主题1 针对低年段学生,考虑身心发展特点,可设计关于“环境适应”“注意力”“培养好习惯”等生活适应的主题2 针对有考试压力的中高年段,可以设计“考试焦虑”“面对挫折”等情绪调节的主题2.2.内容内容 按照WWH-DCA学习模式为学生确定具体的学习内容,包括是什么(What)、为什么(Why)、怎么样(How)、行动(Do)、检讨改善再行动(Check)、达成(Achievement)。(1 1)WhatWhat(是什么)(
3、是什么)What是基础,所有的学习一般都先从“是什么”学起。例如“面对挫折”这一主题,我们首先要弄清楚什么是挫折。挫折是指人们在有目的的活动中,遇到无法克服或自以为无法克服的障碍。挫折是一把双刃剑,能帮助我们,也能毁灭我们。比如某同学参加比赛想拿第一名,结果失败了。有的人遇到了这种挫折,可能会再接再厉,直到获得成功;有的人却可能一蹶不振,失去自信心。WWHDCA学习模式检讨改善检讨改善再行动再行动(Check)(Check)行动行动(Do)(Do)什么什么(What)(What)为什么为什么(Why)(Why)怎么样怎么样(How)(How)达成达成(Achievement)(Achievem
4、ent)(2 2)WhyWhy(为什么)(为什么)Why是对于我们所了解的What进行完善,如果我们仅仅知道某样东西是什么,而对于一些关键性的东西完全不知道为什么,那我们学到的也只是怎么样去“模仿”,而不是利用基础知识去创新。因此,在一定程度上知道为什么可能远远比知道是什么重要。同样是“面对挫折”这一主题,学生要弄清楚为什么要上这样一节主题课。生活中,人人都会遇到挫折,处理得好,它是财富;处理得不好,它就是灾难。很多同学无法正确看待和面对挫折,对挫折认识不够,只看到挫折消极的一面,认为挫折只会让我们痛苦,却忽视了挫折也能帮助我们更快地成长;有的学生无法面对挫折,遇到挫折不会调节自己的情绪,被消
5、极的情绪打败,变得低落或愤怒,不能冷静下来思考应对挫折的有效方法;有的同学无法面对挫折,则是缺少克服困难的勇气和意志 心理调查表明,抗挫能力差的人,更容易变得具有攻击性,容易伤害自己或他人。综上所述,教会学生正确面对挫折是很有必要的。(3 3)HowHow(怎么做)(怎么做)如果说前两步是理论,那么How就是实践。实践必须要有理论作支撑才能少走弯路,理论也只有结合实践才能真正体现出自身的价值。我们只有在熟练掌习握了What,并且在深入了解Why的基础上才能做到事半功倍。首先 要正确认识挫折。它是一种机遇,能暴露出我们的不足,锻炼我们的心理素质。其次 当遇到挫折时,要学会调节自己的情绪让自己冷静
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