大学生就业与择业-课件.ppt

1、 第一节、就业现状 第二节、求职准备 第三节、简历 第四节、笔试、面试 第五节、求职注意事项 第六节、其他第一节、就业现状 近年新增的近年新增的610万大学生与往年万大学生与往年未能就业的未能就业的150万大学生叠加，一组万大学生叠加，一组庞大的数字呈现在人们眼前。在就业庞大的数字呈现在人们眼前。在就业压力下，大学生与农民工同时汇聚到压力下，大学生与农民工同时汇聚到人才市场，接受用人单位的挑挑拣拣。人才市场，接受用人单位的挑挑拣拣。或许学子们早已接受了或许学子们早已接受了“天之骄子天之骄子”不再的心理落差，而他们的家长和社不再的心理落差，而他们的家长和社会似乎还不适应这种转变。会似乎还不适应这

2、种转变。我们要我们要找到一份好的工作，就得有充分的准找到一份好的工作，就得有充分的准备。备。第二节、求职准备求职包括:心理准备、必备材料、求职渠道、基本着装一、心理准备心理准备 了解自己了解自己：职业兴趣、职业能力 角色转换角色转换：大学生求职者 （1）、选择适当的就业目标 （2）、避免理想主义，应根据自身的情况出发 （3）、不怕挫折、积极总结二、必备材料二、必备材料（1）中英文简历（2）各类证件的原件和复印件u就业协议书u就业推荐表u成绩单u获奖证书u计算机、外语证书u身份证u证件照、生活照u其他必备材料三、求职渠道三、求职渠道招聘网站（学校就业网、毕业生就业网）校内招聘会企业宣讲会亲戚朋友

3、介绍报纸等四、基本着装四、基本着装男生 西装穿着规范、全身颜色应保持在4种以下，切忌深色西装套白色袜子面料钮扣注意事项2.女生 服装以淡雅或同色系搭配为主，长裙长度应在膝盖或以下。不要穿凉鞋、擦指甲油。不要浓妆艳抹，喷过浓香水、头发不要脏乱第三节、简历第三节、简历 一、简历一、简历 （一）简历的作用 个人简历是自己生活、学习、工作、经历、成绩 的概括集锦。一份优秀的 简历会成为大学毕业生成功求职择业的助推器。要想获得求职成功，首先应认真、正确、完整地写好个人简历。（二）简历的基本要素1个人基本情况：包括：姓名、出生年月、性别、家庭住址、生源地、政治面貌、身体状况、联系方式（电话号码和E-mai

4、l地址）等。2.教育背景：毕业生的毕业院校、所学专业、学位、学历、主要学习科目（把重点放在与申请的工作有特殊关系的科目上）、外语、计算机掌握的程度；相关证书、获奖学金等情况。3.求职意向：4本人经历：5知识、技能和品质：6个人特长及所获荣誉：包括个人兴趣、特长以及三好学生、优秀团员、优秀学生干部，参加各种竞赛所获奖项、各种资格证书及奖学金等方面所获荣誉。7自我评价：总结自己良好的个性品质。二、如何撰写简历二、如何撰写简历（一）撰写简历时应注意的事项 1.简短 简历不要太长，一般大学生个人简历有一页A4纸即可。简历中不要出现大段文字。2.清晰 确保简历的读者一眼就能看到他们需要的信息（一目了然）

5、；不要写些高深莫测的语言；尽量不使用缩略语、时髦词汇；若打印应选择合适的字体和字号。3.用词要准确 简历中的错别字很扎眼,并且会直接影响简历阅读者对你的印象.4.整洁 在看到内容之前就已经产生了好感，这样才会产生阅读的兴趣。5.真实6.正确 文字、印刷、语法、标点符号等都要正确，简历是求职者的第一张脸，面试官在大多数情况下是先见到简历后见到你本人。（二）简历撰写中常见的问题或不足 1篇幅过长或过短 2条理不清 3.目标不明 4不切实际 5版面设计不科学：如版面过于压缩,将行距与段落之间距压缩得太密，字体太小等。6错别字及语法错误。3.目标不明：没有明确的求职方向，也没有表明自己的特长、兴趣爱好

6、等。4不切实际：对自己的评价明显不合实际，太完美无缺，让阅读者产生怀疑，或对自己的薪酬待遇提出过高要求。5版面设计不科学：如版面过于压缩,将行距与段落之间距压缩得太密，字体太小等。6错别字及语法错误。三、简历的投送方式三、简历的投送方式 简历投送的主要方式有本人直接送达、快件或信函投寄、利用网络投送等。简历笔试题型与技巧笔试题型与技巧面试的类型面试的类型面试技巧面试技巧第四节、笔试、面试第四节、笔试、面试心理测试心理测试。专业考试专业考试（专业知识、英语水平）。（专业知识、英语水平）。论述题论述题（如针对某一社会现象发表（如针对某一社会现象发表自己的见解）。自己的见解）。其他题型（如脑筋急转弯

7、、逻辑推理其他题型（如脑筋急转弯、逻辑推理题）。题）。了解各种题型的考查动机；了解各种题型的考查动机；根据不同题型做好知识的准备；根据不同题型做好知识的准备；调整好心态，轻松应试；调整好心态，轻松应试；卷面整洁，字迹清楚。卷面整洁，字迹清楚。1、知识、知识（一）面试前的准备（一）面试前的准备你做得了这个工作吗？你愿意做这个工作吗？你比其他的求职者如何？面试第五节、求职注意事项网络求职骗术骗术一：骗取资料出售骗术二：利用照片赚取点击率骗术三：骗取报名费骗术四：拉人做传销骗术五：模糊概念，偷梁换柱二、警惕虚假职位信息以招聘之名非法敛财 这类企业在利用求职者求职心切，在叫保证金后没等到上班，就告知招

8、聘职位已满，钱不会退还。还有更加隐秘的，比如以各种理由收费的，遇到这类情况，大家应果断放弃，或者报相关部门追究责任。2.以招聘之名盗取个人信息 犯罪分子通过互联网刊登诱人广告，骗取求职：者的信息（身份证号码及其复印件、个人联系方式、银行账户等等）然后进行一些非法活动。提示：当对方要求你提供奇怪的证明3.以招聘之名来宣传自己4.以招聘之名窃取劳动成果等等三、合同陷阱1、口头合同 一些用人单位与求职者只口头承诺，并未签书面正式文本，这对涉世未深的毕业生来说是极易相信的，这种合同也是最靠不住的2、格式合同 这类合同表面看起来无可挑剔，可是具体条款却表达模糊，甚至有几种解释，一旦发生纠纷，吃亏的总是应

9、聘者3、单方合同4、生死合同 一些危险性行业的企业为了逃避，常常要求应聘者签生死合同，有的求职者为了得到工作，违心地签了，一旦发生意外，连讨个说法的地方都没有5、两张皮合同 一些单位摄于劳动主管部门的监督，往往与应聘者签2份合同，一份用于检查，但是，这份合同往往是单位一手炮制的，应聘者有时甚至不知道它的存在四、如何防范求职陷阱 尽量直接和用人单位联系，减少对中介机构的依赖。不要轻信报刊或网络尤其是不知名的媒体上刊登的招聘广告，面试之前最好能通过各种渠道了解该中介公司的资质和规模 面试时，不随身携带印章、大量现金及信用卡，不缴纳任何费用，不购买公司以任何名义要求购买的有形、无形产品 不随意做任何

10、允诺或签署任何不明文件 不将证件及信用卡交给用人单位保管，不要心存“撒大网捞小鱼”的心理，要有选择地投递简历，对自身资料要加强保密。如果通过中介机构求职，在支付中介费前，一定要坚持中介机构先开具正规发票，然后付费；否则，黑中介会以各种理由拒开发票 面试时主考官说话轻浮、目光闪烁不定，并要求更换面试地点或时间，只要使你产生不安全感，即可基本断定这是一家不可靠的单位 面试时不要使用用人单位提供的饮食，并详记该用人单位主考官、接待人员的基本资料及特征 在与招聘单位接触的过程中，留心你所观察到的各种细节，分析其是否正规、正常地经营，面试时是否草率，待遇是否丰厚得不合常情，公司业务、工作内容是否明确 面

11、试前往时打电话告知亲友所要前往的面试地点和时间 拒绝交纳各种名义的费用 不要做廉价劳动力（调查报告等）手机单向联系不可信 不要将重要证件以及复印件作抵押 掌握就业、劳动法规和相关政策 多种途径了解公司背景 谨慎签订就业协议，劳动合同，附加协议 发觉被骗，及时报案 求职防骗小儿咳喘的中医论治小儿咳喘的中医论治甘肃中医学院附属医院甘肃中医学院附属医院 李玉霞李玉霞例1例2n桔梗：辛开苦降，开宣肺气而利胸膈咽喉，泻肺气桔梗：辛开苦降，开宣肺气而利胸膈咽喉，泻肺气之实而祛痰排脓，有良好的祛痰作用适用于咳嗽痰之实而祛痰排脓，有良好的祛痰作用适用于咳嗽痰多，或咳痰不爽，胸膈气滞痞闷，咽痛音哑。桔梗多，或咳

12、痰不爽，胸膈气滞痞闷，咽痛音哑。桔梗性平，不论肺寒、肺热俱可应用。性平，不论肺寒、肺热俱可应用。n半夏：味辛性温具有燥湿之性，能燥湿化痰，并半夏：味辛性温具有燥湿之性，能燥湿化痰，并具止咳作用，为治湿痰寒痰的要药，用于脾不化湿，具止咳作用，为治湿痰寒痰的要药，用于脾不化湿，痰涎壅滞所致的痰多，咳嗽气逆之证。小儿痰涎壅滞所致的痰多，咳嗽气逆之证。小儿“脾常脾常不足不足”，易咳嗽的患儿大多素体脾虚湿盛，痰饮内，易咳嗽的患儿大多素体脾虚湿盛，痰饮内伏或寒或热，随配伍不同，半夏皆可用之。伏或寒或热，随配伍不同，半夏皆可用之。n前胡、白前、瓜萎、贝母、海蛤壳前胡、白前、瓜萎、贝母、海蛤壳n莱菔子：可运脾

13、阳，升清气，有消食导滞之功，无论便结、莱菔子：可运脾阳，升清气，有消食导滞之功，无论便结、泄痢均可用之。其性味甘、平，质润，化痰不助火，清热泄痢均可用之。其性味甘、平，质润，化痰不助火，清热不伤阳，消导不耗气，通腑不伤津，乃治疗小儿咳喘之要不伤阳，消导不耗气，通腑不伤津，乃治疗小儿咳喘之要药。药。n朱丹溪：朱丹溪：“莱菔子治痰有推墙倒壁之功莱菔子治痰有推墙倒壁之功”。本草纲目本草纲目亦云：亦云：“莱菔子莱菔子 利大小便，止气痛、下痢后重。利大小便，止气痛、下痢后重。”肺肺与大肠相表里。莱菔子利大便，使肺热从大肠而泻，亦含与大肠相表里。莱菔子利大便，使肺热从大肠而泻，亦含釜底抽薪之意。张锡纯云：

14、釜底抽薪之意。张锡纯云：“莱菔子乃化气之品，非破气莱菔子乃化气之品，非破气之品之品”。n莱菔子，可运脾阳，升清气，有消食导滞之功，无论便结、莱菔子，可运脾阳，升清气，有消食导滞之功，无论便结、泄痢均可用之。明代名医韩懋所创三子养亲汤，其君药即泄痢均可用之。明代名医韩懋所创三子养亲汤，其君药即为莱菔子。为莱菔子。n症状初起，外感重而痰热轻者，伍以薄荷、羌活、症状初起，外感重而痰热轻者，伍以薄荷、羌活、连翘、桑叶以散风热；表热重者，葛根配薄荷以解连翘、桑叶以散风热；表热重者，葛根配薄荷以解肌退热；咳甚者加苦杏仁、前胡、金沸草以宣降肺肌退热；咳甚者加苦杏仁、前胡、金沸草以宣降肺气；咳而喉中痰鸣者加射

15、干、牛蒡子；咳痰不爽宜气；咳而喉中痰鸣者加射干、牛蒡子；咳痰不爽宜伍黄芩、栀子、冬瓜子、浙贝母以清润并举；高热，伍黄芩、栀子、冬瓜子、浙贝母以清润并举；高热，痰喘气促者，重用莱菔子伍以麻杏石甘汤；大便燥痰喘气促者，重用莱菔子伍以麻杏石甘汤；大便燥结甚者，少佐大黄；呕吐酸腐者，加鸡内金、神曲、结甚者，少佐大黄；呕吐酸腐者，加鸡内金、神曲、橘红以消导助运；泄泻者加茯苓、车前子：病退而橘红以消导助运；泄泻者加茯苓、车前子：病退而精神欠振者，或偶有咳嗽，少痰，寒热不显者，或精神欠振者，或偶有咳嗽，少痰，寒热不显者，或体虚易感者，以玉屏风散佐莱菔子以善其后。体虚易感者，以玉屏风散佐莱菔子以善其后。6.虫

16、类药虫类药n蝉蜕：味甘性寒，归肺、肝经。本品甘寒清热，蝉蜕：味甘性寒，归肺、肝经。本品甘寒清热，轻浮轻浮宣散。质轻入肺经能宣散肺经风热而解表透疹；入肝宣散。质轻入肺经能宣散肺经风热而解表透疹；入肝经能疏肝经风热以凉肝熄风，定惊止痉。伴发热实证经能疏肝经风热以凉肝熄风，定惊止痉。伴发热实证者，蝉蜕的头、足、身并用，因头、足退热较快，与者，蝉蜕的头、足、身并用，因头、足退热较快，与僵蚕配伍退热功效增强。伴虚证、夜啼者去头足用，僵蚕配伍退热功效增强。伴虚证、夜啼者去头足用，因蝉蜕体镇静作用较强，发汗力较弱。常用量因蝉蜕体镇静作用较强，发汗力较弱。常用量515g。n僵蚕：味咸辛性平，归肝、肺经。入肝能

17、平肝熄风，僵蚕：味咸辛性平，归肝、肺经。入肝能平肝熄风，化痰定惊；入肺能宣散肺经风热，软坚化痰散结。其化痰定惊；入肺能宣散肺经风热，软坚化痰散结。其所治病症归纳为热、风、痰、惊、咳、抽等。常用量所治病症归纳为热、风、痰、惊、咳、抽等。常用量310g。用于治疗发热咳嗽、咽喉肿痛，配蝉蜕、射。用于治疗发热咳嗽、咽喉肿痛，配蝉蜕、射干、板蓝根、金银花等，常收到理想的解热消肿、止干、板蓝根、金银花等，常收到理想的解热消肿、止咳化痰的效果。咳化痰的效果。6.虫类药n地龙：味咸性寒，归肝、脾、肺、膀胱经。本品咸寒体滑，地龙：味咸性寒，归肝、脾、肺、膀胱经。本品咸寒体滑，下行降泄，善清热平肝阳。熄风止痉搐；

18、善走窜，能活络下行降泄，善清热平肝阳。熄风止痉搐；善走窜，能活络通痹；入肺泄热，宣通肺络而平喘；入膀胱，清湿热而利通痹；入肺泄热，宣通肺络而平喘；入膀胱，清湿热而利尿。一般用量尿。一般用量520g。常配射干、麻黄、石膏、紫苏子、。常配射干、麻黄、石膏、紫苏子、蜈蚣、全蝎等，用于治疗喘息性支气管炎、支气管肺炎等蜈蚣、全蝎等，用于治疗喘息性支气管炎、支气管肺炎等收效甚佳。收效甚佳。n蜈蚣：味辛咸性温，有毒，归肝经。本品辛散走窜、熄风蜈蚣：味辛咸性温，有毒，归肝经。本品辛散走窜、熄风止痉、通络解毒散结力强，常用量止痉、通络解毒散结力强，常用量l3g。常用于治疗小儿。常用于治疗小儿顽固性哮喘、喘息性支

19、气管肺炎、喘息性支原体肺炎。常顽固性哮喘、喘息性支气管肺炎、喘息性支原体肺炎。常与全蝎、麻黄、苦杏仁、白果、白芥子、紫苏子、黄芪等与全蝎、麻黄、苦杏仁、白果、白芥子、紫苏子、黄芪等配伍，利用其走窜通络、解毒散结之功，能迅速地解除支配伍，利用其走窜通络、解毒散结之功，能迅速地解除支气管痉挛，达到平喘、降逆止咳的目的，因其有毒，故用气管痉挛，达到平喘、降逆止咳的目的，因其有毒，故用量不宜过大，又因其性温宜用于哮鸣音及湿啰音较明显者。量不宜过大，又因其性温宜用于哮鸣音及湿啰音较明显者。6.虫类药n全蝎：味辛性平，有毒，归肝经。其熄风止痉之力较强，全蝎：味辛性平，有毒，归肝经。其熄风止痉之力较强，为治

20、惊风抽搐之要药，因为其性平和，故寒、热证之咳为治惊风抽搐之要药，因为其性平和，故寒、热证之咳喘都可用之，其走窜祛风、通络散结之力较蜈蚣为弱，喘都可用之，其走窜祛风、通络散结之力较蜈蚣为弱，但其化痰之力较佳。常用于治疗痰稠难咯者，常配蜈蚣、但其化痰之力较佳。常用于治疗痰稠难咯者，常配蜈蚣、僵蚕、地龙等各种咳喘疾病。但由于本品有毒用量不可僵蚕、地龙等各种咳喘疾病。但由于本品有毒用量不可过大，常用量过大，常用量I5g。气血虚者宜配白术、黄芪、太子。气血虚者宜配白术、黄芪、太子参、茯苓等。参、茯苓等。n使用虫类药物的注意事项有毒的虫类药物，用量不宜过使用虫类药物的注意事项有毒的虫类药物，用量不宜过大，

21、煎煮时间要适当延长，虫类药物都含异体蛋白，对大，煎煮时间要适当延长，虫类药物都含异体蛋白，对异体蛋白过敏者不宜使用。虫类药物放置时间过长及霉异体蛋白过敏者不宜使用。虫类药物放置时间过长及霉坏变质者不宜应用。虫类药物带有特殊的难闻气味，在坏变质者不宜应用。虫类药物带有特殊的难闻气味，在配方时宜加配方时宜加l片生姜或少许紫苏叶、红枣以调味。片生姜或少许紫苏叶、红枣以调味。7.行气药n枳实：苦辛微温微酸，归脾胃经，用于脾胃气滞，痰湿枳实：苦辛微温微酸，归脾胃经，用于脾胃气滞，痰湿水饮之咳嗽水饮之咳嗽n枳壳：作用和缓，行气宽中除胀。枳壳：作用和缓，行气宽中除胀。n橘皮：苦辛温，归脾肺经，行气健脾，燥湿

22、化痰，降逆橘皮：苦辛温，归脾肺经，行气健脾，燥湿化痰，降逆止呕。用于痰湿壅滞之胸膈满闷、气逆喘咳、痰多而稀止呕。用于痰湿壅滞之胸膈满闷、气逆喘咳、痰多而稀等。等。n橘红：性较温燥，燥湿化痰力强，对痰白量多，粘稠难橘红：性较温燥，燥湿化痰力强，对痰白量多，粘稠难咯甚宜；行气健脾之力比橘皮稍逊。咯甚宜；行气健脾之力比橘皮稍逊。n橘络：苦平，归肝、肺经，行气通络化痰，用于痰滞经橘络：苦平，归肝、肺经，行气通络化痰，用于痰滞经络之咳嗽、胸胁作痛。络之咳嗽、胸胁作痛。n厚朴：苦辛温，归脾胃肺大肠经，行气燥湿，降逆平喘。厚朴：苦辛温，归脾胃肺大肠经，行气燥湿，降逆平喘。汤液本草汤液本草：“治肺气胀满，膨而

23、喘咳。治肺气胀满，膨而喘咳。”n柿蒂、青皮、佛手柿蒂、青皮、佛手例例4n患儿女，患儿女，3岁，反复咳嗽岁，反复咳嗽5月余，曾在多家医院治月余，曾在多家医院治疗，口服、静滴多种抗生素、地塞米松、顺尔宁，疗，口服、静滴多种抗生素、地塞米松、顺尔宁，以及宣肺、泻肺、止咳、化痰、补脾之中成药、中以及宣肺、泻肺、止咳、化痰、补脾之中成药、中药汤剂等，症状时轻时重，但每日均有咳，无喘，药汤剂等，症状时轻时重，但每日均有咳，无喘，近近3日又着凉，咳加重。来诊时患儿咳嗽，呕吐痰日又着凉，咳加重。来诊时患儿咳嗽，呕吐痰涎，清涕，疲乏，喜睡，不思饮食，不渴，体瘦，涎，清涕，疲乏，喜睡，不思饮食，不渴，体瘦，手足不

24、温，便溏，日手足不温，便溏，日23次，尿清长，舌淡红，苔次，尿清长，舌淡红，苔白滑。白滑。n辨证：肺脾气虚，痰浊困阻。辨证：肺脾气虚，痰浊困阻。n治则：先实脾，后发散治则：先实脾，后发散n处方：陈皮处方：陈皮8，丁香，丁香2，诃子，诃子5，青皮，青皮5，炙甘草，炙甘草3，茯苓茯苓10，苍术，苍术6，法夏，法夏6。三剂，日煮一剂，食。三剂，日煮一剂，食前服。前服。n二诊：精神明显好转，无呕吐，纳增，大便成形，二诊：精神明显好转，无呕吐，纳增，大便成形，日日1次，手足暖，咳稍减，有痰，舌淡红，苔白。次，手足暖，咳稍减，有痰，舌淡红，苔白。继以健脾化痰，宣肺止咳。继以健脾化痰，宣肺止咳。n处方：陈皮

25、处方：陈皮5，茯苓，茯苓10，法夏，法夏6，炙甘草，炙甘草3，炙麻，炙麻黄黄4，北杏，北杏8，前胡，前胡8，冬花，冬花8，紫菀，紫菀8，百部，百部8，地龙地龙8，当归，当归8。四剂，日一剂。四剂，日一剂。n三诊：咳大减，少许痰。上方去冬花、紫菀，加三诊：咳大减，少许痰。上方去冬花、紫菀，加太子参太子参10，白术，白术8以调理，愈。以调理，愈。n益黄散又名补脾散，治脾胃虚弱及治脾疳，腹大，益黄散又名补脾散，治脾胃虚弱及治脾疳，腹大，身瘦。身瘦。n陈皮去白一两，丁香二钱（一方用木香），诃子炮陈皮去白一两，丁香二钱（一方用木香），诃子炮去核，青皮去白，甘草炙，各五钱去核，青皮去白，甘草炙，各五钱n方

26、中用青陈皮、丁香理气燥湿，芳香化浊，另有诃方中用青陈皮、丁香理气燥湿，芳香化浊，另有诃子肉涩肠敛气，甘草守中，虽不用一味补脾之药，子肉涩肠敛气，甘草守中，虽不用一味补脾之药，却有益脾之功。此方芳香温燥，健脾燥湿，悦脾之却有益脾之功。此方芳香温燥，健脾燥湿，悦脾之性以复其用，太阴湿土，得阳始健，以脾喜刚燥也，性以复其用，太阴湿土，得阳始健，以脾喜刚燥也，故日补脾。故日补脾。小儿药证直诀小儿药证直诀中用益黄散补脾和脾中用益黄散补脾和脾者多达者多达10余处，值得玩味。吾常用于小儿厌食、余处，值得玩味。吾常用于小儿厌食、疳证、食积、泄泻证属脾虚者，或疾病后期调理脾疳证、食积、泄泻证属脾虚者，或疾病后期调理脾胃，或脾虚外感，或肺脾两虚之久咳等。胃，或脾虚外感，或肺脾两虚之久咳等。谢谢!