五年级下册心理健康教案-第三课 提高你的注意力｜辽大版.doc

1、提高你的注意力教学设计一、学情分析：这一时期的学生，维持注意力的时间比较短，对目标物的集中程度和对干扰物的抵制方面还处于薄弱阶段，但也正是需要关注和培养良好注意习惯的阶段。二、活动主题分析 活动意图本课的训练主题是培养学生养成在学习中集中注意力的习惯。通过本课的训练，使学生在反思先前学习中不集中注意力行为的基础上认识到集中注意力是提高学习效率的重要途径。更重要的是，学会集中注意力的方法和技巧，在以后的学习中逐步养成集中注意力的习惯，提高学习效率。（二）、活动目标1、情感态度目标：在活动中使学生体验到集中注意力带来的愉快感、成就感。2、能力目标：教会学生提高注意力的训练方法和技巧，使学生自觉养成

2、在学习中集中注意力的习惯。3、知识目标：通过情景活动，使学生明白集中注意力的重要性。（三）、活动重点、难点分析通过活动，提高学生的注意力品质。 活动准备多媒体课件 活动组织与实施（一）、视频导入学生欣赏动画小猫钓鱼（前半部分），思考：小猫为什么没有钓到鱼？生回答，师总结：小猫钓鱼时三心二意，总去干别的事儿，所以才没有钓到鱼。注意力不集中会有哪些危害呢？（师例举：上课不能集中注意力听讲，对知识一知半解或者压根儿就不会；写作业时不能集中注意力，就会效率很低，写得很晚或者完不成作业；学习时容易半途而废；生活中经常找不到东西，丢三落四，甚至不能完成别人托付的一些事情。）在学习中，你有没有像小猫一样不专

3、心的毛病？是不是也像小猫一样做事爱走神儿呢？老师要来测一测你们。（二）、测试活动1、自我测试在规定时间内完成完成P5-1练习题，数一下全出来多少个7，写在旁边。小组汇报。2、全班测试师出示动态图，学生按要求找出奇妙之处。（盯着十字看呀看）师小结：原来集中注意力会给我们带来完全不一样的发现以及感受。不专心的毛病是可以通过训练来改善的，今天老师就教大家几种方法。（三）、注意力训练活动游戏一：一心一意法训练学生分组报数，每个人记住自己的号数。老师出示数学题卡片，学生算出答案，发现答案就是自己的号数马上站起来回答。第一个回答正确的加10分。师小结：取胜的秘诀就是要集中注意力，跟着老师走，不仅算得快，还

4、要反应快。游戏二：传话游戏分组后，老师召集每组第一个同学看纸条，记住要传的话，然后在老师一声令下迅速向后一位同学传话，后一位同学听后继续向后传，直至结束。最后一位同学上台来宣布听到的，对照第一位同学手里的纸条是否正确无误。师小结：当我们在做某些事情时，往往会受到一些干扰，比如传话时，声音的大小，周围的噪声等等等都会影响我们，那么这种情况下，就更要集中注意力，排除这些对我们的干扰，尽力做好每一件事。游戏三：拍手和跺脚师播放喜羊羊和灰太狼音乐，念词语，生听到植物拍手，听到动物跺脚。先练习两下。（黄瓜、读书、吃饭、白马、柳树、种田、屋子、玻璃、小狗、空调、小草、公鸡、白云、蓝天、西瓜、电脑、老鼠、桃树、小鸟等）（四）实践反思师出示P1情境一、二，讨论该怎么帮助两位同学。生交流讨论。师小结：你们的方法都很好。我们经常能看到杂技演员全神贯注地完成各种难度很大的技巧动作，丝毫不受周围观众的影响，我们也要学习他们，无论干扰多大，都要用坚强的意志、顽强的毅力对抗干扰，这样才能学得更好。