《三门球：三门球基本技术》课件 .pptx

1、三门球：三门球基本技术教材分析三门球运动是由奔跑、投射、跳跃、抱拦、摆脱等动作构成的技术体系，在战略思想指导下通过战术组合而成，能促进身心健康及身体素质的全面发展。三门球基本技术包括进攻和防守两大部分。进攻技术包括射门、传接球和摆脱等。进攻技术是突破对手防线，取得得分的首要关键，是学习三门球运动的基础。123基本学会三门球的基本技术，在实践运动中灵活运用基本技术。发展身体的灵活性和协调性，进一步提高身体的体能素质。建立学习三门球的信心，培养积极进取的精神及团结合作的良好品质。教学目标准备部分基本部分结束部分教学顺序上课常规组织队形1.学生集合站队。2.师生问好。3.教师宣布本课内容，提出教学要

2、求。4.检查服装，安排见习生。热身活动1.蛇形慢跑教师组织学生站成一路纵队，女生在前男生在后。绕田径场蛇形慢跑一圈，体育委员带领喊口号。组织队形热身活动2拉伸运动（1）颈部拉伸（2）肩部拉伸（3）腰腹拉伸（4）大腿前、后侧拉伸三门球的基本进攻技术1传接球（1）自抛自接。（2）双人平行传接。（3）长传快接。2射门（1）定点射门。（2）移动接球射门。3摆脱（1）个人摆脱。（2）配合摆脱。建立正确的跨栏跑技术概念传接球技术教学建立正确的跨栏跑技术概念跳跃射门技术1防守对手三门球基本防守技术2封抢打断球3抱拦三门球的基本防守技术人盯人防守抱拦技术教师引导学生积极放松，用双手拍打身体各个部位并做深呼吸。放松活动教师：“请学生们在课下巩固练习，练习时注意安全！”结束语谢谢观赏！