多元思维 助你逆旅前行 ppt课件-2022秋高中心理健康.pptx
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1、多元思维 助你逆旅前行用 生 命 影 响 生 命,用 心 灵 润 泽 心 灵用 生 命 影 响 生 命,用 心 灵 润 泽 心 灵一个小球开心地向前滚动,请猜测它可能遭遇了什么,后来停下了前进的脚步?请大胆说出你的猜测,请大胆说出你的猜测,且尽量不与前人重复。且尽量不与前人重复。脑洞大开一起看看同学们的脑洞都有多大让你印象最深的猜测是什么?你联想到了什么?成长有时会被困扰着升学压力人际冲突与误会考试受挫生活不适应疫情千变万化生活变故挑战规则:n 用尽可能多的方式,从起点通往终点;n 在确保安全的前提下,全员走法不重复。活动体验:逆旅前行大家用了哪些方法/策略来完成任务?我是怎样的人?自身具备哪
2、些优势、经验、潜力?(积极的品质)逆旅前行的“3I”锦囊I amI haveI can我有哪些外部资源与人际支持?(支持性资源)我可以做到!(积极的信念)发挥才智借助工具求助他人挖掘自身力量与潜力善用支持性人际资源“走法”不止一种只是还未,而非不能发现并利用外部资源集思广益:困境突围 请结合活动启示,从认知观念、行动策略等维度,逐一为他们出谋划策,助他们走出心理困境、实现成长突破。内心孤独,被孤立,害怕上学内心孤独,被孤立,害怕上学老师区别对待,父亲不理解老师区别对待,父亲不理解父母争吵不止、母亲父母争吵不止、母亲责骂不断责骂不断总有办法让你走出这些困境我是有潜力的,有过困难应对的成功经验,我能通过听音乐、写日记、跟父母倾诉、与老师沟通、帮助别人来排解情绪。逆旅前行的“3I”锦囊I amI haveI can我有父母兄弟(获得支持)、心理老师(情绪调节)、班主任及科任(获得理解、学法指导)、同班同学,网络书籍我可以做到!(积极信念)之前方法不奏效是因为多种原因(正确归因);我还没尝试完所有的方法(成长型思维)愿我们都能遇困境不慌化挑战为机遇披荆斩棘一路向阳生长逆旅前行,向阳生长成长有时会被困扰着但总有办法让你走出困境战胜困境是生命最美好的意义
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