课后这样复习学习更高效.doc

1、课后这样复习，学习更高效课后这样复习，学习更高效 课后复习是学习的重要环节，是与遗忘斗争的有力武器。下面分享怎样抓好这一环节， 从而提高学习效率！ 1.在理解的基础上复习在理解的基础上复习 理解后的知识易记难忘，理解是记忆的前提和基础。学生必须做到：上课高度集中注意 力把课听懂、积极思考、当天解决疑难。 2.及时复习及时复习 遗忘的规律是先快后慢，先多后少。对新知识要“趁热打铁”抓紧时间复习和巩固，写 完作业再看看书，理一理知识脉络。 3.经常复习经常复习 复习的次数要先密后疏，刚学过的知识遗忘得又快又多，复习次数要相对多一点，间隔 时间也相对短一些，随记忆巩固程度的加深，间隔时间可以越来越长

2、。 4.复习时做好四件事复习时做好四件事 尝试回忆，看教科书，整理笔记，看参考书。 5.复习时的“五到”复习时的“五到” 即眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最为重要，全身心投入、多器官感知信 息，记忆的效率就高。 6.固定时间内复习固定内容固定时间内复习固定内容 在某一固定的时间内做某一类事情可获得最佳效果。比如早上和晚上 8 至 9 点，记忆力 强，可复习英语、语文、政治、历时，下午演算和抽象思维能力较强，可复习数理化。 7.适时做好系统性复习适时做好系统性复习 一个星期、一个月或学完一单元，把各科知识整理归类，系统复习，知识能很清晰地印 在大脑里。 8.复习计划与时间分配复习计划与时间分配 每天对各门功课的复习做出明确安排，处理好各门功课的关系，既不要用时不平衡，又 不要不分重点和自己的弱科而平均用力。 9.复习目标复习目标 复习要有切合自己实际学习能力的目标，并且有达不成目标的自我处罚措施。给自己适 当的学习压力，提高复习效率。 10.最大限度利用时间复习最大限度利用时间复习 利用起平时一些闲散、短暂的时间，可以把每科的基础知识做成一张张小卡片带在身边， 随时拿出来复习和巩固。