常见病知识培训课件.ppt
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1、人的一生应该这样度过l6060岁以前岁以前没有病没有病l70709090岁岁很健康很健康 (快乐快乐7 7、8 8、9)9)l100100岁岁保持健康不是梦保持健康不是梦人的生理寿命应是多大岁数?人的生理寿命应是多大岁数?l世界卫生组织的定义世界卫生组织的定义 6565岁岁 中年人中年人 65657575岁岁 青年老年人青年老年人 75759090岁岁 老年人老年人 9090120120岁岁 高龄老年人高龄老年人公认公认人的寿命正常应该是人的寿命正常应该是120120岁岁 0 06060岁岁 生命的第一春天生命的第一春天 6060120120岁岁 生命的第二春天生命的第二春天现实状况令人担忧现
2、实状况令人担忧中年人中年人冠心病冠心病 高血压病高血压病 糖尿病糖尿病老年人老年人疾病缠身疾病缠身 现实状况令人担忧国民健康形势严峻,全民体质呈下降趋势:国民健康形势严峻,全民体质呈下降趋势:20042004年卫生部报告年卫生部报告“中国城乡居民健康营养调查中国城乡居民健康营养调查”高血压患者高血压患者1 16 6亿亿血脂异常者血脂异常者1 16 6亿亿糖尿病患者糖尿病患者20002000万(实际万(实际50005000万)万)空愎血糖受损者空愎血糖受损者20002000万万肥胖者肥胖者60006000万、超重者万、超重者2 2亿亿烟民烟民3.33.3亿、被动吸烟者亿、被动吸烟者9 9亿亿中国
3、中国19981998年有年有260260万人死于心脑血管疾病,平均万人死于心脑血管疾病,平均每每1313秒死亡秒死亡1 1个心脑血管病人个心脑血管病人五大五大杀杀手手!冠心病冠心病突然的杀手突然的杀手(年轻化年轻化)糖尿病糖尿病甜蜜的杀手(甜蜜的杀手(40004000万)万)高血压高血压无声的杀手(无声的杀手(1.61.6亿)亿)吸烟吸烟微笑的杀手微笑的杀手血脂异常血脂异常悄悄的杀手(悄悄的杀手(1.6 1.6 亿)亿)已成为涉及家家户户的社会重大慢性疾病。已成为涉及家家户户的社会重大慢性疾病。心血管病是全球死亡的首要原因心血管病是全球死亡的首要原因l全死因中心血管疾病死亡占全死因中心血管疾病
4、死亡占50%50%l发达国家近发达国家近 50%50%是死于心血管疾病是死于心血管疾病l现在我国每现在我国每十五秒十五秒就有一人死于心脑血管就有一人死于心脑血管疾病疾病心脑血管病三大特点心脑血管病三大特点l表面看来尚可表面看来尚可突然突然猝死猝死;l患病急患病急突发心梗、突发心梗、脑出血、脑栓塞脑出血、脑栓塞;l致残多致残多偏瘫、心衰、肾衰偏瘫、心衰、肾衰。健康健康是什么?健康是健康是“1 1”,其他都是后面的,其他都是后面的“0 0”健康并不代表健康并不代表一切一切,如果失去健康,如果失去健康,那就失去了那就失去了一切一切!健康健康是什么?保持健康是做人的责任!(家庭责任和社会责任)身体是革
5、命的本钱,健康是人一生的本钱!自我身体健康管理自我身体健康管理健康是工作的保障,是生活的保障,是家庭幸福和谐的保障,您同意吗?健康是人生的基础。人们从事劳动、建设和各种工作,为了什么?为了健康是人生的基础。人们从事劳动、建设和各种工作,为了什么?为了更加幸福的生活,但如果没有健康,即使幸福就在身边也无从享受;反更加幸福的生活,但如果没有健康,即使幸福就在身边也无从享受;反过来讲,人们要得到幸福的生活,必须从事劳动、建设和各种工作,若过来讲,人们要得到幸福的生活,必须从事劳动、建设和各种工作,若没有健康,又如何工作?没有健康,又如何工作?“健康关系千家万户幸福健康关系千家万户幸福”,这是千真万确
6、的,这是千真万确的真理!真理!现状是:健康既重要又不重要,失去健康的时候,健康就现状是:健康既重要又不重要,失去健康的时候,健康就是重要的,拥有健康的时候健康是不重要的!是重要的,拥有健康的时候健康是不重要的!我的健康我做主!1.不良生活方式,我们可以改变!不良生活方式(不合理膳食、缺乏运动和体力活动、心理压力和紧张的情绪、吸烟、饮酒等),这些完全可以通过我们每个人的主观愿望和努力力改变的,完全取决于个人的选择。毅力!2、健康生活方式,我们可以培养!健康生活方式包括的内容很多,主要有以下6个方面:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、劳逸结合、良好睡眠六个方面,同时要注意远离污染。3、疾病早
7、期筛查,我们可以做到!积极参加体检,做到不漏项,关注体检指标,及时复查治疗。做到疾病的“三早:早期发现,早期诊断,早期治疗。慢性不良生活方式疾病?慢性不良生活方式疾病?是发达国家在对一些慢性非传染性疾病进行大量的流行病学调查研究后得出结论:这些慢性非传染病主要的病因就是人们不良的生活方式。不良生活方式疾病包括:肥胖、高血压、冠心病等心血管疾病,脑中风等脑血管疾病,糖尿病和一部分恶性肿瘤。v 目前,不良生活方式已经成为危害我们生命的第一杀手。v 事实上我们体检中的高发疾病基本上是慢性生活方式疾病。v 需要我们关注健康体检指标,了解常见疾病的常见症状,提高重视程度!关注慢性生活方式疾病!关注慢性生
8、活方式疾病!关注慢性生活方式疾病!关注慢性生活方式疾病!高血压高血压高血压是一种发病面积广,患病率高,潜在威胁生命和健康的疾病。中国患者近1.6亿。高血压存在“三高”(患病率高,致残率高,死亡率高)“三低”(知晓率低,服药率低,控制率低)。血压高本身并不会死人,高血压造成死亡的原因是其所造成的心、脑血管并发症引起的。高血压不仅是一个独立的疾病,同时,它又是心脑血管疾病的重要危险因素。n什么是血压、收缩压、舒张压什么是血压、收缩压、舒张压血压:血液在血管里流动时,对血管壁侧的压力,称为血压。一般是指动脉血压,指肱动脉血压。收缩压(高压):当心脏收缩时,血液流入大动脉,冲击动脉管壁所产生的压力。舒
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