高尿酸血症和痛风-危害健康的第四高课件.ppt
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- 尿酸 痛风 危害 健康 第四 课件
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1、高尿酸血症与痛风高尿酸血症与痛风 危害人体健康的第四高危害人体健康的第四高三高是三高是现在高尿酸现在高尿酸逐渐成为逐渐成为危害人体健康的第四高!危害人体健康的第四高!高血压、高血脂、高血糖的总称高血压、高血脂、高血糖的总称o患病率高患病率高 中国中国3574岁总患病率超岁总患病率超32%o致残率高致残率高 仅高血压引起仅高血压引起600万人脑中风,万人脑中风,75%丧失劳动能力,丧失劳动能力,40%重度重度 残疾残疾o死亡率高死亡率高 我国死亡人数第一位是因三高我国死亡人数第一位是因三高 引起心脑血管疾病,全球每年引起心脑血管疾病,全球每年 因三高并发症死亡的人数近因三高并发症死亡的人数近 1
2、500万,平均每万,平均每6秒就有一人秒就有一人 死于三高疾病死于三高疾病高尿酸血症的发病率逐年上升高尿酸血症的发病率逐年上升o 8080和和9090年代我国部分地区高尿酸血症的流行病学数据年代我国部分地区高尿酸血症的流行病学数据显示,显示,1010年期间我国年期间我国HUAHUA的患病率增加近的患病率增加近1010倍。倍。o 目前我国约有高尿酸血症者目前我国约有高尿酸血症者1.21.2亿,(约占总人口亿,(约占总人口10%10%),高发年龄男性为),高发年龄男性为50-5950-59岁,女性于绝经后,男岁,女性于绝经后,男性发病率约是女性的性发病率约是女性的2424倍,其中约倍,其中约10%
3、10%的高尿酸血症的高尿酸血症患者发展为痛风。患者发展为痛风。o 高尿酸血症已经超过糖尿病(高尿酸血症已经超过糖尿病(0.920.92亿),紧追高血压亿),紧追高血压(2 2亿)、血脂异常(亿)、血脂异常(2 2亿)。高尿酸血症正成为严重亿)。高尿酸血症正成为严重危害人类健康的危害人类健康的“三高三高”以外的以外的“第四高第四高”。高尿酸与三高互为因果高尿酸与三高互为因果o 10%10%30%30%的肥胖患者都伴有高尿酸的肥胖患者都伴有高尿酸o 高尿酸血症患者中高尿酸血症患者中20%20%50%50%合并有糖尿病,血尿酸每合并有糖尿病,血尿酸每增加增加60umol/l60umol/l,新发糖尿
4、病风险增加,新发糖尿病风险增加17%17%o 高尿酸血症患者发生高血压的风险增加高尿酸血症患者发生高血压的风险增加81%81%,血尿酸每,血尿酸每增加增加60umol/l60umol/l,高血压风险增加,高血压风险增加9%.9%.o 高尿酸血症患者发生冠心病的风险增加高尿酸血症患者发生冠心病的风险增加9%9%,冠心病死,冠心病死亡风险增加亡风险增加16%16%,且血尿酸每增加,且血尿酸每增加60umol/l60umol/l,冠心病死,冠心病死亡风险增加亡风险增加12%12%o 高尿酸血症患者发生脑卒中风险增加高尿酸血症患者发生脑卒中风险增加22%22%,脑卒中死亡,脑卒中死亡风险增加风险增加3
5、3%33%什么是尿酸什么是尿酸o嘌呤是核酸的代谢产物嘌呤是核酸的代谢产物o尿酸是嘌呤的代谢最终尿酸是嘌呤的代谢最终产物,所以说尿酸是细产物,所以说尿酸是细胞分解的终末产物之一,胞分解的终末产物之一,尿酸对人类没有丝毫利尿酸对人类没有丝毫利用价值,被视为人体的用价值,被视为人体的“垃圾垃圾”。o当尿酸生成过多或排泄当尿酸生成过多或排泄不足,尿酸升高超过了不足,尿酸升高超过了血液饱和度,就会形成血液饱和度,就会形成尿酸盐结晶,逐渐沉积尿酸盐结晶,逐渐沉积在关节、肾脏、血管壁、在关节、肾脏、血管壁、胰腺等,危害身体健康。胰腺等,危害身体健康。高尿酸血症的危害高尿酸血症的危害沉积于关节沉积于关节刺激血
6、管壁刺激血管壁动脉粥样硬化动脉粥样硬化沉积于肾脏沉积于肾脏痛风性肾病痛风性肾病尿酸结石尿酸结石损伤胰腺损伤胰腺B B细胞细胞关节变形关节变形尿尿 毒毒 症症冠心病冠心病/高血压高血压糖尿病糖尿病痛风性关节炎痛风性关节炎尿酸排泄不良尿酸排泄不良高尿酸血症高尿酸血症过度生成尿酸过度生成尿酸 结晶形成结晶形成 微晶释放微晶释放 炎症级联反应炎症级联反应 痛风发作痛风发作痛风的发病机制痛风的发病机制McLean L,etal.Rheumatology.5th ed.Philadelphia,PA:Mosby Elsevier;2011:1841-1857.尿酸的代谢尿酸的代谢80%20%尿酸池尿酸池(
7、1200mg)(1200mg)池()2/31/3凡是影响血尿酸生成和(或)凡是影响血尿酸生成和(或)排泄的因素均可以导致血尿酸水平增加排泄的因素均可以导致血尿酸水平增加60umol/l高尿酸血症的诊断标准高尿酸血症的诊断标准 血尿酸水平血尿酸水平o 男男420umol/L(7mg/dl)420umol/L(7mg/dl)o 女女360umol/L(6mg/dl)360umol/L(6mg/dl)*1mg/dl=60umol/L 1mg/dl=60umol/L尿酸盐饱和点为尿酸盐饱和点为360umol/L(6mg/dl)360umol/L(6mg/dl),超过饱和点就会形成,超过饱和点就会形成尿
8、酸盐结晶,当尿酸低于尿酸盐结晶,当尿酸低于300umol/L(5mg/dl)300umol/L(5mg/dl),体内尿酸盐,体内尿酸盐结晶就会溶解。结晶就会溶解。高尿酸血症分为三种类型高尿酸血症分为三种类型o 尿酸排泄不良型尿酸排泄不良型其中其中90%90%的原发高尿酸血症属于尿酸排泄不良型的原发高尿酸血症属于尿酸排泄不良型o 尿酸生成过多型尿酸生成过多型 多继发于血液病、恶性肿瘤、放疗、化疗后多继发于血液病、恶性肿瘤、放疗、化疗后o 混合型混合型高尿酸血症的诱发因素高尿酸血症的诱发因素o 随年龄增加、男性、一级亲属中有高尿酸血症史、受随年龄增加、男性、一级亲属中有高尿酸血症史、受教育程度高、
9、静坐的生活方式和社会地位高的人群易教育程度高、静坐的生活方式和社会地位高的人群易发生高尿酸血症。发生高尿酸血症。o 进食高嘌呤食物如肉类、海鲜、动物内脏、浓的肉汤进食高嘌呤食物如肉类、海鲜、动物内脏、浓的肉汤等,饮酒(尤其是啤酒)以及剧烈运动均可使血尿酸等,饮酒(尤其是啤酒)以及剧烈运动均可使血尿酸增加。增加。o 某些药物长时间应用可导致血尿酸增高,如小剂量阿某些药物长时间应用可导致血尿酸增高,如小剂量阿司匹林,袢利尿剂和噻嗪类利尿剂、钙离子拮抗剂和司匹林,袢利尿剂和噻嗪类利尿剂、钙离子拮抗剂和受体阻滞剂等都阻止尿酸排泄。受体阻滞剂等都阻止尿酸排泄。o 改善生活方式改善生活方式o 避免应用使血
10、尿酸升高的药物避免应用使血尿酸升高的药物 o 应用降低血尿酸的药物应用降低血尿酸的药物o 明确控制目标明确控制目标高尿酸血症的治疗建议高尿酸血症的治疗建议一、危险因素一、危险因素:1 1、动物食品、动物食品:应避免进食富含嘌呤的内脏(如胰腺、肝脏、肾应避免进食富含嘌呤的内脏(如胰腺、肝脏、肾 脏)、限制牛肉、羊肉、猪肉等肉类的摄入脏)、限制牛肉、羊肉、猪肉等肉类的摄入 2 2、海鲜:限制高嘌呤的海鲜(如沙丁鱼、贝壳类)、海鲜:限制高嘌呤的海鲜(如沙丁鱼、贝壳类)也有专家认为鱼类海鲜有显著的心血管益处,如金枪鱼、鲑也有专家认为鱼类海鲜有显著的心血管益处,如金枪鱼、鲑 鱼、鲭鱼、鲱鱼、沙丁鱼和凤尾
11、鱼等鱼、鲭鱼、鲱鱼、沙丁鱼和凤尾鱼等 3 3、酒类、酒类:应限制酒精的摄入(尤其是啤酒,也包括烈酒和红酒)应限制酒精的摄入(尤其是啤酒,也包括烈酒和红酒)酒精中含有大量嘌呤,过量饮酒可使乳酸升高影响尿酸排泄酒精中含有大量嘌呤,过量饮酒可使乳酸升高影响尿酸排泄 4 4、应避免摄入甜化的饮料,包括含糖饮料、果汁、其它蔗糖、应避免摄入甜化的饮料,包括含糖饮料、果汁、其它蔗糖、甜食、盐甜食、盐(包括酱油和调味肉汤)包括酱油和调味肉汤)食物的影响食物的影响(一一)二、保护因素:二、保护因素:1 1、奶品:低脂、奶品:低脂/脱脂奶制品脱脂奶制品 2 2、蔬菜、蔬菜 3 3、维生素、维生素C C、叶酸、叶酸
12、 4 4、咖啡、咖啡三、其它三、其它 1 1、豆类和豆制品、豆类和豆制品 2 2、水果、水果 3 3、茶、茶食物的影响食物的影响(二二)痛风饮食指导痛风饮食指导o 调节饮食结构是预防痛风发作的重要环节。调节饮食结构是预防痛风发作的重要环节。o 过去认为痛风患者只能食用低嘌呤的食物,但过去认为痛风患者只能食用低嘌呤的食物,但这样也限制了蛋白质的摄入量,常此以往将会这样也限制了蛋白质的摄入量,常此以往将会造成营养不良。造成营养不良。o 现在主张仅禁止食用嘌呤含量高的食物,并根现在主张仅禁止食用嘌呤含量高的食物,并根据具体病情选择嘌呤含量适中的食物。据具体病情选择嘌呤含量适中的食物。食物所含嘌呤参照
13、表食物所含嘌呤参照表第一类含嘌呤高的食物第一类含嘌呤高的食物(每每100g食物含嘌呤食物含嘌呤1001000mg)肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、酵母;鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、酵母;第二类含嘌呤中等的食物第二类含嘌呤中等的食物(每每100g食物含嘌呤食物含嘌呤75100mg)鱼鱼 类类鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼;鱼及鳝鱼;肉肉 食食熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉、熏火腿、猪肉、牛肉
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