商务礼仪第三讲人生的第一张名片课件.pptx
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1、商务礼仪商务礼仪 人生的第一张名片人生的第一张名片第三讲:仪容、表情礼仪思考讨论思考讨论 在日常工作生活中,你了解在仪容、表情方面有哪些礼仪规范要求吗?说说看你所知道的要求有什么。小小 案案 例例给贝京的建议给贝京的建议 以色列前总理贝京访美前夕,曾请美国著名的形体专家萨尔若夫为其进以色列前总理贝京访美前夕,曾请美国著名的形体专家萨尔若夫为其进行个人包装。两人一见面,萨尔若夫首先注意到贝京深蓝色西装的肩膀上全行个人包装。两人一见面,萨尔若夫首先注意到贝京深蓝色西装的肩膀上全是头皮屑。萨尔若夫说:是头皮屑。萨尔若夫说:“贝京先生,有一件事,除了我谁也不会对你说,贝京先生,有一件事,除了我谁也不会
2、对你说,请不要觉得这是有意冒犯。不知道你是否意识到自己肩膀上就像下了雪一请不要觉得这是有意冒犯。不知道你是否意识到自己肩膀上就像下了雪一样。样。”萨尔若夫建议贝京:萨尔若夫建议贝京:“早上离家之前,或者当你将要走进会议室时,早上离家之前,或者当你将要走进会议室时,请对自己的身上扫一眼,敏捷地抖一下自己的双肩,确保身上没有什么会转请对自己的身上扫一眼,敏捷地抖一下自己的双肩,确保身上没有什么会转移别人注意力的东西。移别人注意力的东西。”贝京对此建议十分感谢。贝京对此建议十分感谢。仪容礼仪 仪容主要指一个人的容貌,仪容主要指一个人的容貌,包括一个人的头部和手部,如包括一个人的头部和手部,如头发、脸
3、庞、眼睛、鼻子、嘴头发、脸庞、眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵等方面保持良好的礼巴和耳朵等方面保持良好的礼节规范和要求。仪容具有先天节规范和要求。仪容具有先天性,但是也可以通过后天改变性,但是也可以通过后天改变来实现追求美的目的。来实现追求美的目的。短发,保持头发的清洁短发,保持头发的清洁和整洁和整洁眼神饱满,面带微笑眼神饱满,面带微笑经常处理胡须经常处理胡须衣领整洁,干净,无磨损衣领整洁,干净,无磨损领带紧贴衣领,系得领带紧贴衣领,系得美观大方美观大方西服整洁,大方西服整洁,大方袖口无污痕,无破损袖口无污痕,无破损手部干净,指甲清理手部干净,指甲清理西裤整洁,无折痕西裤整洁,无折痕黑色的皮鞋配深色袜子
4、,黑色的皮鞋配深色袜子,保持皮鞋的清洁保持皮鞋的清洁发型优美,端庄,大发型优美,端庄,大方,长发可以用发夹方,长发可以用发夹夹好夹好持淡妆,精神饱满,持淡妆,精神饱满,面带微笑面带微笑服装大方,得体服装大方,得体手部干净,指甲油颜手部干净,指甲油颜色自然,手部无过多色自然,手部无过多饰品饰品裙子长短适宜裙子长短适宜丝袜颜色自然,无洞丝袜颜色自然,无洞鞋子光亮,清洁鞋子光亮,清洁 每日剃须修面,保证无残,保持每日剃须修面,保证无残,保持面部干净清爽,无汗渍和油污等不洁面部干净清爽,无汗渍和油污等不洁之物之物。尽可能不要留胡子,即使留也尽可能不要留胡子,即使留也应整齐。(注意鼻毛不要露在外面)应整
5、齐。(注意鼻毛不要露在外面)以淡为主,施粉适度,不宜使用过以淡为主,施粉适度,不宜使用过量的化妆品(三米之外被对方闻到为过量的化妆品(三米之外被对方闻到为过量)。眉毛、嘴唇,指甲不要用例如黑量)。眉毛、嘴唇,指甲不要用例如黑色等怪异颜色化妆。色等怪异颜色化妆。男士:男士:女士:女士:一、个人清洁n口腔异味影响交际,必要时可口腔异味影响交际,必要时可以用口香糖来减少口腔异味。以用口香糖来减少口腔异味。但应指出,在正式场合嚼口香但应指出,在正式场合嚼口香糖是不礼貌的,与人交谈时,糖是不礼貌的,与人交谈时,也应避免。也应避免。n还要养成平日不吃生蒜、生葱还要养成平日不吃生蒜、生葱和韭菜一类带刺激性气
6、味食物和韭菜一类带刺激性气味食物的良好习惯。的良好习惯。坚持每天刷牙,消除口腔异味,维护口腔卫生,是非常必要的,。坚持每天刷牙,消除口腔异味,维护口腔卫生,是非常必要的,。常规的牙齿保洁应做到常规的牙齿保洁应做到“三个三三个三”,即三顿饭后都要刷牙;每次刷牙,即三顿饭后都要刷牙;每次刷牙的时间不少于三分钟;每次刷牙的时间应在饭后三分钟内。的时间不少于三分钟;每次刷牙的时间应在饭后三分钟内。手是造物之宝,又被称为“女人的第二张面孔”,因为它常常表达着一定的信息。在社交场合中,手与人、手与物都有着频繁的接触。在举手投足之间,人们有意无意地都会注意到你的手,会给你的手打分,甚至以手来看你的为人及修养
7、,推断你的际遇及境况。脸上的表情是可以假装的,但手不能,它把内心的真实信息毫无保留地显露出来。摩、擦、伤、酸、冷、热很容易损伤手,轻则皮肤粗糙,重则伤筋断骨。同时,手又比身体的其他部分更能显示出年龄的痕迹。绝不可留长指甲,手指甲的长度以不长过手绝不可留长指甲,手指甲的长度以不长过手指指尖为宜,不涂有色的指甲油。指指尖为宜,不涂有色的指甲油。避免情况避免情况标准样式标准样式二、得体的发型 头发是人体的制高点,发型对商务人员的个人形象发挥头发是人体的制高点,发型对商务人员的个人形象发挥着重要的作用。对于商务人员来说,头发必须随时保持健康着重要的作用。对于商务人员来说,头发必须随时保持健康、秀美、干
8、净、清爽、卫生、整齐的状态。尤其在入秋之前、秀美、干净、清爽、卫生、整齐的状态。尤其在入秋之前,要对头发精心保养,因为这时会出现皮屑增多、脱发和断,要对头发精心保养,因为这时会出现皮屑增多、脱发和断发等现象。如发现发尖打岔时,必须及时修剪。根据头发生发等现象。如发现发尖打岔时,必须及时修剪。根据头发生长的一般规律,通常每半个月修剪一次头发最为恰当,最长长的一般规律,通常每半个月修剪一次头发最为恰当,最长间隔不要超过一个月。商务人员理发的基本原则是:经过修间隔不要超过一个月。商务人员理发的基本原则是:经过修剪之后的头发,必须以庄重、典雅、大方为主导风格。剪之后的头发,必须以庄重、典雅、大方为主导
9、风格。发型要求男士遵循:上限 侧限下限女士要求:前不盖额 后不过肩 最好盘发。披肩发要整齐,不要看上去没有经过梳理,不要披肩发要整齐,不要看上去没有经过梳理,不要留怪异的发型,头发帘不要长过眉头,挡住眼睛。留怪异的发型,头发帘不要长过眉头,挡住眼睛。女士:女士:女士篇女士篇女士发型选择女士发型选择根据脸型选择发型根据脸型选择发型 圆型脸圆型脸长型脸长型脸方型脸方型脸心型脸心型脸头前部头前部或顶部或顶部略半隆略半隆的发型的发型长发或长发或发梢有发梢有自然成自然成型的柔型的柔曲发卷。曲发卷。大波大波纹状纹状发型发型多发卷多发卷且蓬松,且蓬松,并遮掩并遮掩部分前部分前额额 头发:不宜留长发,脑后的头
10、发不得接触到衬衣的领口处不宜留长发,脑后的头发不得接触到衬衣的领口处,头发不得遮盖住耳朵,鬓角不要过长;(前不遮眉,头发不得遮盖住耳朵,鬓角不要过长;(前不遮眉,侧不过耳,后不触领),侧不过耳,后不触领)干净整洁不宜过长前部侧部后部鬓角无汗味,没头屑不用过多定型产品男士篇男士篇 清洁,无分泌物,保持好休息避免充满血丝。清洁,无分泌物,保持好休息避免充满血丝。工作场所禁止带墨镜或者有色眼睛。工作场所禁止带墨镜或者有色眼睛。内外干净,无明显异物,内外干净,无明显异物,洗澡应清洗耳后根部位。洗澡应清洗耳后根部位。其他仪容 办公室香水的选择标准是办公室香水的选择标准是“清新淡雅清新淡雅”。在办公室的长
11、在办公室的长期相处中,能保持干净、亲和、充满活力的好状态。在期相处中,能保持干净、亲和、充满活力的好状态。在办公室中,最受欢迎的男香香调是办公室中,最受欢迎的男香香调是木质香调木质香调,最受欢迎,最受欢迎的女香香调是清新的的女香香调是清新的花香、果香调花香、果香调。表情 美国心理学家艾伯特美国心理学家艾伯特梅拉比安把人的感情等信息的表梅拉比安把人的感情等信息的表达效果总结为一个公式:信息的表达达效果总结为一个公式:信息的表达=语言(语言(7%7%)+声音(声音(38%38%)+表情(表情(55%55%)。)。(一)嘴部表情(一)嘴部表情张嘴漏齿张嘴漏齿-愉快,愉快,咬牙切齿咬牙切齿-愤怒,愤怒
12、,撇撇嘴撇撇嘴-冒失,冒失,抿嘴抿嘴-接受接受(同意同意),嘴唇紧闭、下唇突出时嘴唇紧闭、下唇突出时-不同意;不同意;用力上下咬牙,两腮肌肉颤动,面颊紧张用力上下咬牙,两腮肌肉颤动,面颊紧张-不同意不同意;撅嘴撅嘴-不高兴。不高兴。(二)鼻部表情(二)鼻部表情“嗤之以鼻嗤之以鼻”-轻蔑,轻蔑,屏住呼吸屏住呼吸-紧张小心,紧张小心,张大鼻孔张大鼻孔-愤怒,愤怒,“仰人鼻息仰人鼻息”-奉承,奉承,食指顶在鼻翼旁食指顶在鼻翼旁-怀疑。怀疑。(三)眉毛(三)眉毛 扬眉扬眉-示得意,示得意,皱眉皱眉-愁苦,愁苦,竖眉竖眉-愤怒,愤怒,眉毛完整抬高眉毛完整抬高-难以置信,难以置信,半抬高半抬高-大吃一惊,
13、大吃一惊,半放低半放低-大惑不解。大惑不解。目光礼仪 远看头 近看脚 不远不近看中腰注视礼:阿拉伯人在倾听尊长或宾朋谈话时,两眼总要直直地注视着对注视礼:阿拉伯人在倾听尊长或宾朋谈话时,两眼总要直直地注视着对 方,以示敬重。方,以示敬重。日本人交谈时,往往恭恭敬敬地注视着对方的颈部,以示礼貌。日本人交谈时,往往恭恭敬敬地注视着对方的颈部,以示礼貌。远视礼:南美洲的一些印第安人,当同亲友或贵客谈话时,目光总要向远视礼:南美洲的一些印第安人,当同亲友或贵客谈话时,目光总要向 着远方,似东张西望。着远方,似东张西望。眯目礼:在波兰的亚斯沃等地区,当已婚女子同丈夫的兄长交谈时,女眯目礼:在波兰的亚斯沃
14、等地区,当已婚女子同丈夫的兄长交谈时,女 方总要始终眯着双眼,以示谦恭之礼。方总要始终眯着双眼,以示谦恭之礼。眨眼礼:安哥拉的基母崩杜人,当贵宾光临时,总要不断地眨着左眼,眨眼礼:安哥拉的基母崩杜人,当贵宾光临时,总要不断地眨着左眼,以示欢迎之礼。来宾则要眨着右眼,以表答礼。以示欢迎之礼。来宾则要眨着右眼,以表答礼。挤眼礼:澳大利亚人路遇熟人时,除说挤眼礼:澳大利亚人路遇熟人时,除说“哈罗哈罗”或或“哈哈”以示礼遇之外,有以示礼遇之外,有 时要行挤眼礼,即挤一下左眼,以示礼节性招呼。时要行挤眼礼,即挤一下左眼,以示礼节性招呼。目光礼仪1 1、公务凝视:在磋商、谈判等洽谈业务场合,眼睛、公务凝视
15、:在磋商、谈判等洽谈业务场合,眼睛 应看着对方双眼或双眼与额头之间的区域。这样凝应看着对方双眼或双眼与额头之间的区域。这样凝视显得严肃、认真,公事公办,别人也会感到你有视显得严肃、认真,公事公办,别人也会感到你有诚意。诚意。2 2、社交凝视:在茶话会、友谊聚会等场合,眼光应、社交凝视:在茶话会、友谊聚会等场合,眼光应看着对方双眼到唇心这个三角区域。这样凝视会使看着对方双眼到唇心这个三角区域。这样凝视会使对方感到礼貌、舒适。对方感到礼貌、舒适。3 3、亲密凝视:在亲人、恋人和家人成员之间,眼光、亲密凝视:在亲人、恋人和家人成员之间,眼光应注视对方双眼到胸部第二纽扣之间的区域。这样应注视对方双眼到
16、胸部第二纽扣之间的区域。这样凝视标示亲近、友善。但对陌生人来说,这种凝视凝视标示亲近、友善。但对陌生人来说,这种凝视有些过分。有些过分。(一)注视的部位(一)注视的部位1 1、正视(平视),表示理性、平等、自信、坦率。、正视(平视),表示理性、平等、自信、坦率。适用于普通场合与身份、地位平等的人之间的适用于普通场合与身份、地位平等的人之间的 交往。交往。2 2、俯视,即抬眼向下注视他人。一般表示对晚辈、俯视,即抬眼向下注视他人。一般表示对晚辈 的爱护、宽容,也可对他人表示轻慢、歧视。的爱护、宽容,也可对他人表示轻慢、歧视。3 3、仰视,即抬眼向上注视他人。表示尊敬期待,、仰视,即抬眼向上注视他
17、人。表示尊敬期待,实用于面对尊长之时。实用于面对尊长之时。(二)注视的方向(二)注视的方向1 1、在交谈中,听的一方通常应多注视说的一方,、在交谈中,听的一方通常应多注视说的一方,目光与对方接触时间,一般占全部相处时间目光与对方接触时间,一般占全部相处时间 的三分之一;的三分之一;2 2、若对方是同性,应该不时与对方双目对视,、若对方是同性,应该不时与对方双目对视,以示尊重;以示尊重;3 3、如果双方关系密切,则可较多较长时间地注、如果双方关系密切,则可较多较长时间地注 视对方,以拉近心理距离;视对方,以拉近心理距离;4 4、如果对方是异性,双目对视不宜持续超过、如果对方是异性,双目对视不宜持
18、续超过1010 分钟,目不转睛长时间地注视不仅使对方不自分钟,目不转睛长时间地注视不仅使对方不自 在,也是不礼貌和失礼的表现。在,也是不礼貌和失礼的表现。(三)注视时间(三)注视时间n 不能对关系不熟或一般的人长时间凝视,否则将被视为一种不能对关系不熟或一般的人长时间凝视,否则将被视为一种无礼行为无礼行为 。n 与陌生人谈话时,不能不看对方。与陌生人谈话时,不能不看对方。n 不能超时型注视。眼睛注视对方的时间超过整个交谈时间的不能超时型注视。眼睛注视对方的时间超过整个交谈时间的6060,属于超时型注视,一般使用这种眼神看人是失礼的。,属于超时型注视,一般使用这种眼神看人是失礼的。n 不能低时型
19、注视。眼睛注视对方的时间低于整个交谈时间不能低时型注视。眼睛注视对方的时间低于整个交谈时间的的3030,属低时型注视,一般也是失礼的注视,表明他的内心,属低时型注视,一般也是失礼的注视,表明他的内心自卑或企图掩饰什么或对人对话题都不感兴趣。自卑或企图掩饰什么或对人对话题都不感兴趣。n 眼睛转动幅度不能过快或过慢。眼睛转动幅度不能过快或过慢。n 不能眯视、斜视、瞟视、瞥视。不能眯视、斜视、瞟视、瞥视。n 当对方说了错误的话正在拘谨害羞时,不要马上转移自己当对方说了错误的话正在拘谨害羞时,不要马上转移自己的视线,而要用亲切、柔和、理解的目光继续看着对方,否则的视线,而要用亲切、柔和、理解的目光继续
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