新学期-新习惯主题班会课件完美版.ppt

1、 主题班会主题班会 事实上，成功与失败的最大事实上，成功与失败的最大差别，来自于不同的习惯。好习差别，来自于不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。是一扇向失败敞开的门。作为一名中学生要养成那些作为一名中学生要养成那些良好的习惯：良好的习惯：一、良好的品德习惯：一、良好的品德习惯：热爱班集体，爱护公物；同热爱班集体，爱护公物；同学之间友好相处，互相帮助；讲学之间友好相处，互相帮助；讲文明，有礼貌；遵守公共秩序，文明，有礼貌；遵守公共秩序，遵守交通法规等。遵守交通法规等。二、良好的学习习惯：二、良好的学习习惯：按时到校，不迟到早退，不按时到校

2、，不迟到早退，不旷课；课上认真听讲，积极思考，旷课；课上认真听讲，积极思考，敢于发表独立见解；按时完成作敢于发表独立见解；按时完成作业；喜欢阅读课外书，知识面较业；喜欢阅读课外书，知识面较广，思维活跃等。广，思维活跃等。三、良好的健康习惯：三、良好的健康习惯：按时作息，生活有规律，精按时作息，生活有规律，精力充沛；讲究卫生，衣着整洁；力充沛；讲究卫生，衣着整洁；坚持锻炼身体，上好体育课；爱坚持锻炼身体，上好体育课；爱护环境卫生，不乱扔垃圾，不随护环境卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰等。地吐痰等。四、良好的劳动习惯：四、良好的劳动习惯：在家里能够承担一些力所能在家里能够承担一些力所能及的家务；在学校

3、里能认真完成及的家务；在学校里能认真完成集体交给的任务；积极参加学校集体交给的任务；积极参加学校组织的各项劳动；喜欢参加社会组织的各项劳动；喜欢参加社会实践活动等。实践活动等。n科学研究告诉我们：科学研究告诉我们：n坚持一个行动，关键在头三天，如果能坚坚持一个行动，关键在头三天，如果能坚持持21天以上，你就能形成一个习惯；天以上，你就能形成一个习惯；n如果坚持重复如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习天以上就会形成稳定的习惯；惯；n如果能坚持重复如果能坚持重复365天以上，你想改变都天以上，你想改变都很困难。很困难。意识调节法意识调节法 人的意识能够调节情绪的发生与强度，有些思想修养水平高的人

4、往往 比思想修养水平较低的人能够更有效地调节情绪。一个人要努力以意识来控制情绪的变化，可以用我应我能加上要想办的事情来调控自己的情绪。语言调节法语言调节法 语言是一个人情绪体验强有力的表现工具。通过语言可以引起或抑制 情绪反应，即使不出声的内部语言也能起到调节作用。林则徐在墙上挂有制怒二字的条 幅，这是用语言来控制调节情绪的好办法。愉悦术愉悦术 努力增加积极情绪。具体方法有三：一是多交友，在群体交往中取乐；二是多立小目标，小目标易实现，每一个实现都能带来愉悦的满足感；三是学会辩证思维，可使人从容地对待挫折和失败。幽默术幽默术 常笑多幽默。心理学家认为，人不是因为高兴才笑，而是因为笑才高兴。不是

5、因为悲伤才哭，而是因为哭才悲伤。生活中要多笑勿愁。助人术助人术 学雷锋做善事，既可以给他人带来快乐，也可使自己心安理得，心境坦然，具有较好的安全感。宣泄术宣泄术 遇到不如意、不愉快的事情，可以通过运动、读小说、听音乐、看电影、找朋友谈心诉说来宣泄自己不愉快的情绪，也可以大哭一场。放松术放松术 心情不佳时，可以通过循序渐进自上而下放松全身，或者是通过自我催眠、自我按摩等方法使自己进入放松入静状态，然后面带微笑，想象曾经经历过的愉快情境，从而消除不良情绪。作为一名高中生，我们首作为一名高中生，我们首要的任务是学习，学习习惯关要的任务是学习，学习习惯关系到每个同学的终身发展！系到每个同学的终身发展！

6、ZZZZ 哇！味道真好！唉,唉,唉!今个星期上不上QQOk！新学期新习惯主题班会课件完美版新学期新习惯主题班会课件完美版 帅呆了 新学期新习惯主题班会课件完美版新学期新习惯主题班会课件完美版 新学期新习惯主题班会课件完美版新学期新习惯主题班会课件完美版 看看我们周围，看看芸芸众生，看看我们周围，看看芸芸众生，好习惯造就了多少辉煌，而好习惯造就了多少辉煌，而坏习惯又毁掉了多少人。坏习惯又毁掉了多少人。新学期新习惯主题班会课件完美版新学期新习惯主题班会课件完美版 赢在起跑线上，向前冲！新学期新习惯主题班会课件完美版新学期新习惯主题班会课件完美版 成功是一种习惯，失败也是成功是一种习惯，失败也是一种

7、习惯。你的习惯无法改变，一种习惯。你的习惯无法改变，但可以用好的习惯来替代。成功但可以用好的习惯来替代。成功很简单，只要简单的事情重复做，很简单，只要简单的事情重复做，养成习惯，如此而已。养成习惯，如此而已。新学期新习惯主题班会课件完美版新学期新习惯主题班会课件完美版 n1.学习可以彻底的改变自己，即使失去原来改变的条件，人也不会退回到原来的样子，因为经过“輮”。人已经脱离一个旧我，变成一个新我.n2.这一段介绍了怎样学习，也就是学习的要素。荀子认为积累是学习的第一要素，也是学习的根本。学习可以达到奇妙的效果，可以“兴风雨”“生蛟龙”。“神明自得，圣心备焉”从人的角度，来说学习的效果。接着运用

8、正反对比的手法来说明积累的效果，体现了荀子文章说理的生动性。n3.家庭在西洋是一种界限分明的团体。在英美，家庭包括他和他的妻以及未成年的孩子。而在我们中国“家里的”可以指自己的太太一个人，“家门”可以指叔伯侄子一大批，“自家人”可以包罗任何要拉入自己的圈子，表示亲热的人物。n4.这表示了我们的社会结构本身和西洋的不同，我们的格局不是一捆一捆扎清楚的柴，而是好像把一块石头丢在水面上所发生的一圈圈推出去的波纹，愈推愈远，愈推愈薄。每个人都是他社会影响所推出去的圈子的中心。被圈子的波纹所推及的就发生联系。n5.在乡土社会里，地缘关系也是如此。每一家以自己的地位做中心，周围划出一个圈子，个圈子是“街坊

9、”。可是这不是一个固定的团体，而是一个范围。范围的大小也要依着中心的势力厚薄而定。n6.在这种富于伸缩性的网络里，随时随地是有一个“己”作中心的。这并不是个人主义，而是自我主义。在个人主义下，一方面是平等观念，指在同一团体中各分子的地位相等，个人不能侵犯大家的权利；一方面是宪法观念，指团体不能抹煞个人，只能在个人们所愿意交出的一分权利上控制个人。n7.“画竹”是本文的线索，本文记述文与可画竹的情形，以充满感情的笔触回忆两人的交往，以及文与可死后自己的悲慨，又从文与可的创作经验中总结出艺术创作的规律，熔叙事、抒情、议论于一炉。n8.总之，说明文中使用生动活泼的语言，不仅能增强文章内容表达上的形象性、可感性和文学色彩，使读者获得不同程度的美感体验，受到美的陶冶，还有助于加深读者对说明内容的理解，增知益智。新学期新习惯主题班会课件完美版新学期新习惯主题班会课件完美版