中医护理源于生活健康管理课件.ppt

1、 简 介：中医护理的基本特点 1、整体观念 2、辨证施护 中医医院二甲评审重点中医医院二甲评审重点 1、中医护理方案 内容包括：常见证候要点、常见症状证候施护、中医特色治疗、健康指导（生活起居、饮食指导、情志调节）、护理难点、护理效果评价等 中医医院二甲评审重点中医医院二甲评审重点 2、中医适宜技术 八项中医护理技术：耳穴压豆、拔火罐、艾灸、推拿、刮痧、熏洗、湿敷、涂药法等。3、其他：患者安全管理及中医护理管理和分级护理管理制度等。中医护理中医护理 源于生活的健康管理 东平县中医院 杨爱华 怎样才能做好健康管理？怎样才能做好健康管理？让身边的人拥有健康的生活，我们该怎么做？-养护结合 养护，通

2、俗讲就是养生养护，通俗讲就是养生 养生就是保养生命养生就是保养生命 旨在提升人体内在的生命力 预防为主，防患于未然 即中医所说的即中医所说的“治未病治未病”该如何养护？法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。最大限度地发挥人体自身的调节作用,使人体与自然界,人体自身达到平衡。养护的关键 固本=强化和提升人体的生命力 适应环境的能力 抗病能力 自我康复的能力 夏天养护又该注意什么呢？皇帝内经素问四气调神大论篇提出，“春夏养阳，秋冬春夏养阳，秋冬养阴养阴”的理论。春夏养阳，秋冬养阴 春夏阳令也，春时阳生，夏时阳盛。春时阳始生，风寒之邪尚为患，故春时

3、应注意御寒保暖，民间谚语“捂春晾秋”谓春季不宜过早减衣，以养人体之阳。夏时阳极盛，暑热邪盛，大热耗气，气者阳也，故大热亦伤人体之阳。夏夜人们喜纳凉，易受寒湿之邪，寒湿伤阳。夏季炎热，人们喜冷饮，饮食太过则易伤阳，故夏时既要善处阴凉以避大热，又要避免过食冷饮以防伤阳；夏夜纳凉，当避湿露，适当盖覆，以避寒湿。春夏养阳，秋冬养阴 秋冬阴令也，秋时阴收，冬时阴藏。秋冬之时燥邪为患，易伤阴，故秋冬之时宜服用滋阴之品或搽用滋润护肤之品以防燥邪，保持居室空气之湿润亦有助于避免燥邪。秋时渐寒，冬时寒盛，人们喜食辛辣好饮酒以御寒。辛辣之品易生内热，酒易生湿热，饮食太过则伤阴。因此，秋冬之时既要避免燥邪，又要避免

4、过食辛辣和过量饮酒，以防伤阴。夏季时令的特夏季时令的特点 夏季时间划分：从立夏起，到立秋止。包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。夏季在中医又分夏与长夏（夏至处暑）两个季节 夏季时令的特点 夏季的气候特点：盛夏气候炎热，阳气最盛；长夏多雨潮湿，闷热蒸腾；太阳炽热高悬，昼长夜短。高温 多湿 多雨 多日晒 夏季养护原则夏季养护原则 一是健脾除湿。湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及渗湿利湿之品，如藿香、佩兰等。夏季养护原则夏季养护原则 二是清热消暑。夏日气温高，暑热邪盛，人体心火

5、较旺，因此常用些具有清热解毒清心火作用的药物，如酸角、薄荷、金银花、连翘等来祛暑。夏季养护原则夏季养护原则 三是补养肺肾。按五行规律，夏天心火旺而肺金、肾水虚衰，要注意补养肺肾之阴。可选用枸杞子、生地、百合、桑葚以及酸收肺气药，如五味子等，可防出汗太过，耗伤津气。夏季养护原则夏季养护原则 四是冬病夏治。所谓冬病夏治，即夏天人体和外界阳气盛，用内服中药配合针灸等外治方法来治疗一些冬天好发的疾病。如用鲜芝麻花常搓易冻伤处，可预防冬季冻疮；用药膏贴在穴位上，可治疗冬季哮喘和鼻炎。夏季养护原则 四是冬病夏治。所谓冬病夏治，即夏天人体和外界阳气盛，用内服中药配合针灸等外治方法来治疗一些冬天好发的疾病。如

6、用鲜芝麻花常搓易冻伤处，可预防冬季冻疮；用药膏贴在穴位上，可治疗冬季哮喘和鼻炎。夏季养护之冬病夏治夏季养护之冬病夏治 冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据素问四气调神论中“春夏养阳”、素问六节脏象论中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。常用的治疗方法包括穴位贴敷、针刺、药物内服等，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到

7、防治冬季易发疾病的目的。冬病夏治冬病夏治 冬为阴，夏为阳，“冬病”是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病，由于机体素来阳气不足，又值冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外，或重感阴寒之邪，造成一些慢性疾病如慢性咳嗽，哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。“夏治”是指在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气，散寒驱邪，活血通络等治疗措施，一方面能增强机体抵抗病邪能力，另一方面又有助于祛除阴寒之病邪，从而达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。冬病夏治冬病夏治 冬病夏治中最常用的治疗方法为中药穴位贴敷，现代研究发现，药物贴敷后可使局部血管扩

8、张，促进血液循环，改善周围组织营养。药物透过表皮细胞间隙并经皮肤本身的吸收作用，使之进入人体血液循环而发挥明显的药理效应。另外，通过神经反射激发机体的调节作用，使其产生抗体，提高免疫功能，增强体质；还可能通过神经一体液的作用而调节神经、内分泌、免疫系统的功能。夏季养护原则夏季养护原则 五是以清为主。夏天气温高，人们出汗多，胃口差，饮食要“清淡”,吃东西要讲究卫生，不吃过多的油腻食物，多吃点水果多饮水，夏天的特点是“热”，故养护的关键在于“清”。一、生活起居 二、情志调节 三、饮食调护 四、运动锻炼 中医一般护理中医一般护理 一、生活起居 二、情志调节 三、饮食调护 四、运动锻炼 夏季日常生活如

9、何夏季日常生活如何 养护？养护？一、生活起居一、生活起居 （一）生活起居护理的基本原则 1、顺应自然 2、平衡阴阳 3、起居有常、起居有常 4、劳逸适度 5、慎避外邪 6、形神共养 生活起居生活起居 （二）生活起居护理的基本方法1、保持良好的康复环境（1）病室应安静（2）病室应通风整洁（3）病室温湿度适宜（4）病室应保持适度的光线 （二）生活起居护理的基本方法 2、遵循科学的生活规律（1）制定合理的作息制度（2）保证充足的休息和睡眠（3）进行适当的活动和锻炼（4）节制性生活 （二）生活起居护理的基本方法 3、顺应四时阴阳变化（1）依气候变化护理（2）依季节变化护理（3）依昼夜变化护理 二、情志

10、调护二、情志调护 （一）情志调护的基本原则 1、诚挚体贴，全面关心 2、有的放矢，因人施护 3、清净养神，宁心寡欲 4、怡情畅志，乐观愉快 二、情志调护二、情志调护 （二）情志调护的基本方法 1、言语开导 2、清净养神 3、移情异性 4、情志相胜 5、顺情解郁 二、情志调护二、情志调护 1、清静少欲，心神内守 2、开阔胸襟，博爱善施 3、喜乐适度，节怒少思 4、心静自然凉 不可以热为热，更生热矣。5、琴棋书画，怡养精神 6、阳光与养神 二、情志调护二、情志调护 内经说得好，夏季应“夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。”谨记马克思所说：“一份愉

11、快的心情胜过十剂良药”。三、饮食护理三、饮食护理?饮食护理是指在日常生活和护理疾病的过程中，根据辩证施护的原则，对患者进行营养和膳食方面的指导和护理。中医学认为合理的饮食和良好的饮食习惯是维持机体正常功能的关键，而对于患病之人，历代医家在治疗疾病时，除了药物调治外，更重视饮食的调养作用。备急千金要方.食治明确指出：食能排邪而安脏腑，悦神爽气，以资气血。若能用食平，释情遣疾者，可谓良工。饮食护理的重要性?中医学认为食物与药物性味相同，也具有治疗疾病的作用，所以古代有“药食同源”之说。孙思邈在备急千金要方.食治中说：“不知食宜者。不足以存生也。”又指出：夫在身所以多疾者，皆由饮食不节也。”饮食护理

12、的基本原则 饮食护理应根据个体的体质特点，在辨证理论指导下，遵循以下原则：饮食护理的基本原则 （一）饮食有节，适时定量 中医学认为，白天阳旺，活动量大，食量可稍多；夜幕阳衰阴盛，以休息为主，宜少食。强调“按时进食、按需进食”（二）调和四气，谨和五味 食物有四气五味，各有归经，若饮食偏嗜则可导致人体脏腑阴阳失调而发生多种疾病。饮食护理的基本原则 （三）重视脾胃，注意卫生 脾胃为后天之本，气血生化之源，是人体消化饮食及生化气血的重要器官，脾胃功能的健全与否直接影响饮食的消化、吸收、输布。在饮食护理的过程中，要重视脾胃功能的调理，不能片面追求营养的摄入，强进荤腥油腻之品，以免脾胃负担加重，导致病邪滞留，加重病势。