稳住你们能赢！（演讲稿）.docx

1、稳住，你们能赢!时光如白驹过隙，回想一年前的此时，我也正和同学们一起，在高三组团紧张地备考。那些日子里的疲倦与坚持都还历历在目，但我如今已步入大学校园多时了，回忆起高三一年的经历，真觉得是：累，并快乐着。到了高三阶段，每个人都暴露出了自己的弱项和性格或习惯上的弱点，不同的人弱点不同。因而备考的方法很重要，能知道自己在哪些方面需要花时间下功夫，在哪些方面不需要穷追猛打，并且根据备考的进行不断修正，那么就基本有了正确的备考方针。有了好的方针,只要能选择合适的手段来实施，就能有事半功倍的效果。对于学习手段我并不想赘述，但说到心态，我还是很愿意提一提的。一中学子的考试心态很稳，稳得理所应当。高二的学子

2、往往在进入高三之后，猛然领悟到考试心态的重要性，并且迫切地希望在学弟学妹们考试时一，通过洪亮的跑操口号与哨音将一个重要的道理传授给他们：只有稳得住的人，才能立于不败之地。考试时要稳，无论出现什么突发状况，都不要自乱阵脚。要灵活地运用所掌握的考试技巧，不轻易在一道题上死磕较劲，必要时果断放弃，及时止损，将能够稳拿的分数稳拿，才是重中之重。临近大考，说完全不紧张是假的，但也有方法能够极大地减少紧张感。老师不止一次地说过：“只有把平时练习当作考试，才能在考试时像做练习那样自如。”我自进入高三起便刻意训练这种练习方式，每周的周考、周练、理综周周见都当作高考来进行，每当遇到状况，便自问：如果真是高考，我

3、应该怎么办。然后再根据具体状况，准备相应的解决办法，如果真在考试中遇到，也就沉着冷静得多了。还需要注意的是，高考前的每一分努力，都有可能产生意想不到的效果，所以备考一定要坚持到最后一刻，如果认为最后几天不重要，提前“放飞自我”，那很有可能会功败垂成。在此，我很愿意分享我的班主任廖慧老师向我们推荐的方法：在高考前的温书假，选择合适的试卷（难度不宜大），在考试前进行两次高度仿真的高考模拟。模拟要按照高考的考试科目顺序进行，并完全按照高考期间的安排作息,可将细节落实到携带两证（最好以不重要的纸片代替，以免不慎遗失）,提前5分钟发卷，甚至三餐的搭配，考试时间也要严格把控，模拟途中遇到的一切状况皆想象为

4、在高考中遇到。总之越真实越佳，我在模拟的时候，心理上的真实感超过了此前任何一次大型模拟考试。经过两次这样的模拟，再加上之前积累的丰富经验，可以达到一个“做卷子疲劳”的状态：无论看到卷子是什么样，在心中都掀不起波澜，即使有些小状况，也能在临时调整后，继续按照一套很熟练的模式去完成试卷。2019届的莘莘学子，大田留下过你们奔跑的英姿，毓翠山下留下过你们匆忙的脚步，丫丫湖畔留下过你们徘徊的身影。在美丽的一中校园内，为着一个共同的目标，你们一起奋斗了3年，无论结果如何，这都会成为你们的青春中最难忘的一段时光。相信自己，稳住，你们能赢！最后，祝愿各位学弟学妹在收到成绩之时，都能昂首高歌：仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人！