幼儿园穿脱衣儿歌培养孩子自理能力！ .docx

1、幼儿园穿脱衣儿歌，培养孩子自理能力！ 穿脱衣服的要领：宝宝学习自己穿脱衣服，可从最简单的脱裤子开始，然后再学习穿衣服。当然，这个时候老师和家长们也是需要助他们一臂之力，但是千万不能包办代替哦幼儿只有具备了基本简单的生活自理能力，才能健康的成长，身体才能健康的发展。今天我们就从穿脱衣服开始吧！有儿歌的加持效果一定棒棒的！ 第一部分：穿衣服1、套衫【穿套衫方法】穿套衫时看清衣服前后，有花纹的前面朝下。平放衣服在腿上，两手抓住衣服的边，将头套进衣服内；两手分别从袖筒中伸出；再将衣服的边子往下拉。【儿歌】（一）一件衣服四个洞，宝宝钻进大洞洞，脑袋钻出中洞洞，小手伸出小洞洞。（二）爬爬爬，爬爬爬，抓住衣

2、边往下滑，最先露出脑袋瓜。捏住袖口伸进去，左手右手伸出来，最后把衣边往下拉。（三）衣服前面贴肚皮，抓住大口头上套，脑袋钻出大山洞，胳膊钻出小山洞。（四）纽扣、花纹和领洞，一起压到下面去，双手捏住大洞洞，脑袋钻出中洞洞，小手伸出小洞洞。2、开衫【穿开衫方法】两手抓住衣服的领子，将衣服甩到背后，披在肩上；两只手分别从袖筒中伸出来，再从衣服下面向上扣上纽扣或拉上拉链。【儿歌】（一）抓住领口翻衣往背披，抓住衣袖伸手臂，整好衣领扣好扣，穿着整齐多神气。（二）抓领子，盖房子。小老鼠，钻洞子。左钻钻，右钻钻。吱吱吱上房子。（三）抓住小领子，商标在外面，向后甩一甩，捏紧袖口钻山洞，衣服穿好啦！（四）大门向抓领

3、子，轻轻向后盖肩膀。一左一右伸袖子，咔嚓咔嚓系扣子。3、裤子【穿裤子方法】双手拿住裤子腰的部位，分别把两只脚伸进裤腿，提上腰部。【儿歌】（一）宝宝自己穿裤子，好像火车钻山洞。呜呜呜，呜呜呜，两列火车出山洞。（二）左边一列火车钻山洞，右边一列火车钻山洞。呜两列火车顺利过山洞，裤子穿好了！（三）前面朝上，拉紧裤腰；喊着口号，两脚赛跑；两条跑道，别找错了，伸出裤腿，露出小脚；终点到了，提裤站好；养成习惯，做乖宝宝。（四）穿裤子，要注意，两腿叉开伸进去。穿上裤腿先别急，穿上鞋子再起来。两手抓住裤子腰，一直拉好盖上小肚皮。（五）找好前面小标记，一左一右穿进去，抓紧裤腰前后提，裤缝对着小肚脐。（六）花花裤

4、子真美丽，前后要分清，好像火车钻山洞。呜呜呜，先穿一条腿，呜呜呜，再穿一条腿，两列火车出山洞，最后往上拉一拉。第二部分：脱衣服1、套衫【脱套衫方法】手抓住衣领的后部，用力向身前拉，将衣服脱出，再拉住袖口一拽。【儿歌】（一）先把衣服上提，抓住袖口缩胳膊。左胳膊、右胳膊，左右胳膊缩回来。提住领子露出头，宝宝的衣服脱好了。（二）拉住前面小领子，遮住小脸蛋，再拉后面小领子，用力往前拽，露出小脑袋，拉下两个小袖口，衣服脱好了！（三）抓紧袖口向下伸，藏起自己的小胳膊，抓紧领口往外钻，藏起自己的小脑袋。（四）缩缩头，拉出你的乌龟壳；缩缩手，拉出你的小袖口。2、开衫【脱开衫方法】解开衣扣（拉链），向身体两侧打

5、开衣服至滑下肩，脱下两个衣袖。【儿歌】（一）拉链扣子解一解,我把小手藏起来,一手拉着袖袖拽,再拽一下脱下来。（二）拉下小拉链，两手开小门。左手帮右手，拉拉小衣袖。后面拉一只，前面拉一只。宝宝本领大，衣服脱好了！3、裤子【脱裤子方法】将裤子脱至膝盖下，分别抓住裤腿，让小脚从裤腿中退出来。【儿歌】（一）双手抓紧小裤腰，一下脱到膝盖下。再用小手拉裤脚，最后还要摆摆好。（二）抓住大洞洞往下推，抓住小洞洞往外拉，拉好左脚，拉右脚，宝宝的裤子没脱反。第三部分：其他衣物1、叠裤子儿歌（一）两脚变一脚，然后弯弯腰，宝宝的裤子叠好了。（二）花花裤子真美丽，我抱抱你，你抱抱我，最后大家弯弯腰。2、拉拉链儿歌两条小马路，正在闹别扭，你不理我，我不睬你，呜开来一列小火车，双方握手变朋友。3、扣扣子儿歌小扣子，圆溜溜，好像眼睛找朋友，小洞洞，忙招手，欢迎扣子钻洞洞。4、穿袜子儿歌缩起小脖子（拿住袜筒两侧）钻进小洞子（穿进袜尖）拉起长鼻子（拉袜筒）穿好小袜子5、脱袜子儿歌缩起小脖子（脱袜筒至脚心）拉长小鼻子（拉出袜头）拉直小身子（袜子拉直）躺在小房顶（放在鞋面）6、穿鞋子儿歌小鞋子，像小船，小脚丫，像船长。穿好鞋子真神气，开着小船到处玩。幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响，相信通过这些儿歌可以助力孩子们培养自理能力！